আপনার প্রতিস্থাপিত কিডনি সঠিক যত্নের মাধ্যমে সংরক্ষণ করুন।

কিডনি প্রতিস্থাপন শেষ পর্যায়ের দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের চিকিৎসায় এক যুগান্তকারী অগ্রগতি, যা হাজার হাজার রোগীকে সুস্থ জীবনযাপন এবং স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসার সুযোগ করে দেয়। তবে, প্রতিস্থাপনকৃত কিডনি টেকসইভাবে কাজ করার জন্য, রোগীদের অস্ত্রোপচার পরবর্তী স্বাস্থ্যসেবা সম্পর্কে সঠিক জ্ঞান এবং সচেতনতা প্রয়োজন। এই বিষয়টি আরও ভালভাবে বোঝার জন্য, প্রাদেশিক মিডিয়া সেন্টারের একজন প্রতিবেদক ভিয়েতনাম-সুইডেন উওং বি হাসপাতালের নিবিড় পরিচর্যা ইউনিটের উপ-প্রধান ডাঃ ফাম থান তুং-এর সাক্ষাৎকার নেন।

ভিয়েতনাম-সুইডেন উওং বি হাসপাতালে প্রথম সফল কিডনি প্রতিস্থাপন করা হয়েছিল।

কিন্তু   অস্ত্রোপচারের পর রোগীদের দীর্ঘমেয়াদী কিডনি প্রতিস্থাপনের কার্যকারিতা স্থিতিশীল রাখতে সাহায্য করে এমন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি কি ডাক্তাররা ভাগ করে নিতে পারেন?

+ ২০২৫ সালের এপ্রিলের প্রথম দিকে, ভিয়েতনাম-সুইডেন উওং বি হাসপাতাল সফলভাবে তাদের প্রথম দুটি কিডনি প্রতিস্থাপন সম্পন্ন করে। অস্ত্রোপচারের পরে, প্রতিস্থাপনকৃত কিডনির স্থিতিশীল এবং দীর্ঘমেয়াদী কার্যকারিতা নিশ্চিত করার জন্য সঠিক যত্নের নির্দেশাবলী কঠোরভাবে মেনে চলা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল, রোগীদের তাদের ইমিউনোসপ্রেসেন্ট ওষুধের নিয়ম কঠোরভাবে মেনে চলতে হবে। গ্রহীতার শরীর প্রতিস্থাপনকৃত অঙ্গ প্রত্যাখ্যান করার প্রবণতা রাখে, তাই ইমিউনোসপ্রেসেন্ট ওষুধের ব্যবহার অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। রোগীদের অবশ্যই সঠিক মাত্রা এবং সময়ে ওষুধ গ্রহণ করতে হবে এবং তারা সুস্থ বোধ করলেও, নিজে থেকে ওষুধ খাওয়া বন্ধ করা উচিত নয়। এছাড়াও, রোগীদের নির্ধারিত সময়সূচী অনুসারে ফলো-আপ অ্যাপয়েন্টমেন্টে উপস্থিত থাকতে হবে যাতে ডাক্তাররা কিডনির কার্যকারিতা, রক্তে ওষুধের মাত্রা পর্যবেক্ষণ করতে পারেন এবং সংক্রমণ বা প্রত্যাখ্যানের লক্ষণগুলির মতো প্রাথমিক জটিলতা সনাক্ত করতে পারেন।

একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। রোগীদের সুষম খাদ্যাভ্যাস বজায় রাখা উচিত, লবণ এবং চর্বি কম রাখা উচিত এবং প্রচুর পরিমাণে শাকসবজি এবং ফল খাওয়া উচিত। তাদের পর্যাপ্ত জল পান করা উচিত এবং এমন খাবার সীমিত করা উচিত যা সহজেই সংক্রমণের কারণ হয়, যেমন কাঁচা বা কম রান্না করা খাবার। অ্যালকোহল, তামাক এবং উত্তেজক পদার্থ এড়িয়ে চলা উচিত। এছাড়াও, রোগীদের পর্যাপ্ত ঘুমানো, মানসিক চাপ কমানো এবং তাদের ক্ষমতা অনুসারে হালকা ব্যায়াম বজায় রাখা উচিত।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমানোর ওষুধ ব্যবহার গুরুত্বপূর্ণ, তবে এর ফলে রক্তচাপ বৃদ্ধি; রক্তে শর্করা বা রক্তের লিপিড বৃদ্ধি; লিভার, কিডনি বা অস্থি মজ্জার ক্ষতি; এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে যাওয়ার ফলে সংক্রমণের প্রতি সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি পায়। অতএব, রোগীদের ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করা উচিত এবং জ্বর, অস্বাভাবিক ক্লান্তি, ফুসকুড়ি, প্রস্রাব কমে যাওয়া, ফোলাভাব, বা ক্রমাগত হজমের ব্যাধির মতো লক্ষণ দেখা দিলে তাদের ডাক্তারকে অবহিত করা উচিত।

ভিয়েতনাম-সুইডেন উওং বি হাসপাতালের নিবিড় পরিচর্যা ইউনিটের উপ-প্রধান ডাঃ ফাম থানহ তুং কিডনি প্রতিস্থাপন অস্ত্রোপচারের পর একজন রোগীর স্বাস্থ্য পরীক্ষা ও পরীক্ষা করছেন।

কিন্তু   কিডনি প্রতিস্থাপনের পর, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হওয়ার কারণে রোগীরা সংক্রমণের ঝুঁকিতে বেশি পড়েন। ডাক্তাররা কি কিছু সহজ, সহজে মনে রাখা যায় এমন ব্যবস্থা শেয়ার করতে পারেন যা রোগীদের তাদের দৈনন্দিন জীবনে এই ঝুঁকি প্রতিরোধে সক্রিয়ভাবে সাহায্য করবে?

+ মনে রাখা এবং বাস্তবায়ন করা সহজ করার জন্য, আমরা প্রায়শই রোগীদের "3টি পরিষ্কার এবং 3টি এড়িয়ে চলা" নীতি অনুসরণ করার পরামর্শ দিই। 3টি পরিষ্কার নীতির মধ্যে রয়েছে ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা, বিশেষ করে: হাত পরিষ্কার করা, খাওয়ার আগে, টয়লেট ব্যবহারের পরে এবং জনসাধারণের স্থান থেকে বাড়ি ফিরে সাবান বা জীবাণুনাশক দ্রবণ দিয়ে হাত ধোয়া; হাত পরিষ্কার না থাকলে মুখ, মুখ এবং চোখ স্পর্শ করা এড়িয়ে চলা। মুখ, নাক এবং গলা পরিষ্কার করা, দিনে কমপক্ষে দুবার দাঁত ব্রাশ করা, স্যালাইন দিয়ে ধুয়ে ফেলা; বাইরে যাওয়ার সময় বা অন্যদের সাথে যোগাযোগ করার সময় মাস্ক পরা। জীবন্ত পরিবেশ পরিষ্কার করা, নিয়মিত ঘর পরিষ্কার করা, বায়ুচলাচলের জন্য জানালা খোলা; শোবার ঘরে পোষা প্রাণী রাখা বা তাদের বর্জ্যের সাথে সরাসরি যোগাযোগ এড়ানো।

তিনটি "এড়িয়ে চলুন" নীতি সংক্রমণের ঝুঁকি প্রতিরোধে সাহায্য করে, বিশেষ করে: জনাকীর্ণ স্থান এড়িয়ে চলুন, বিশেষ করে মহামারী ঋতুতে; যদি আপনাকে অবশ্যই যেতে হয়, তাহলে সঠিকভাবে মাস্ক পরুন। কাঁচা বা কম রান্না করা খাবার এড়িয়ে চলুন; কাঁচা শাকসবজি, কাঁচা মাংস, কাঁচা ডিম, বা কম রান্না করা সামুদ্রিক খাবার খাবেন না। সর্দি, জ্বর, ডায়রিয়া বা অন্যান্য সংক্রামক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন; পরিবারের কোনও সদস্য অসুস্থ থাকলে, মাস্ক পরুন এবং নিরাপদ দূরত্ব বজায় রাখুন।

এছাড়াও, রোগ প্রতিরোধের জন্য রোগীদের তিনটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় মনে রাখা উচিত। এগুলো হলো: সংক্রমণের প্রাথমিক লক্ষণ বা রক্তের প্যারামিটারে অস্বাভাবিকতা সনাক্ত করার জন্য নিয়মিত চেক-আপ করানো; রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা নিয়ন্ত্রণ এবং জটিলতা প্রতিরোধের জন্য সময়মতো এবং ধারাবাহিকভাবে ওষুধ খাওয়ানো মনে রাখা; এবং সমস্ত উপযুক্ত টিকা (যেমন ফ্লু, হেপাটাইটিস বি এবং নিউমোকোকাল টিকা) নিতে ভুলবেন না, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন কারণ সমস্ত টিকা অঙ্গ প্রতিস্থাপন গ্রহীতাদের জন্য নিরাপদ নয়।

- কিডনি প্রতিস্থাপনের পর রোগীদের দীর্ঘমেয়াদী সহায়তা প্রদানের জন্য, হাসপাতাল কোন নির্দিষ্ট কাউন্সেলিং বা সহায়তা কর্মসূচি প্রদান করে, যাতে রোগীদের একটি সুস্থ ও বিজ্ঞানসম্মত জীবনধারা গড়ে তোলা যায়, ডাক্তার?

+ ভিয়েতনাম-সুইডেন উওং বি হাসপাতাল কিডনি প্রতিস্থাপন রোগীদের ব্যাপক সহায়তা প্রদানের উপর অত্যন্ত জোর দেয়, যার মধ্যে রয়েছে প্রতিস্থাপনকৃত কিডনি রক্ষা করার জন্য এবং জটিলতা প্রতিরোধ করার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা প্রচার করা। আমাদের পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা আছেন যারা প্রতিটি রোগীর ওজন, বর্তমান কিডনি কার্যকারিতা, রক্তে শর্করার পরিমাণ, রক্তের লিপিড, রক্তচাপ এবং ব্যক্তিগত খাদ্যতালিকাগত পছন্দের উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতকৃত খাবার পরিকল্পনা তৈরি করবেন। তারা রোগীদের স্বাস্থ্যকর খাবার নির্বাচন, লবণ, চিনি এবং চর্বি গ্রহণ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করবেন এবং খাদ্যবাহিত সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে নিরাপদ রান্নার পদ্ধতি সম্পর্কে পরামর্শ দেবেন।

ডাক্তার এবং ফিজিওথেরাপিস্টরা রোগীর শারীরিক অবস্থা এবং অস্ত্রোপচারের পর অতিবাহিত সময়ের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নিরাপদ ব্যায়ামের পরামর্শ দেন। আমরা রোগীদের রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করতে, রক্তচাপ স্থিতিশীল করতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে হাঁটা, যোগব্যায়াম বা শ্বাস-প্রশ্বাসের মতো মৃদু ব্যায়াম করতে উৎসাহিত করি। বয়স্ক রোগী বা যাদের অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যা রয়েছে তাদের জন্য, ব্যায়ামগুলি সেই অনুযায়ী সামঞ্জস্য করা হবে।

অদূর ভবিষ্যতে, হাসপাতালটি একটি কিডনি প্রতিস্থাপন রোগী ক্লাব প্রতিষ্ঠা করবে। এটি এমন একটি জায়গা যেখানে রোগীরা সুস্থ জীবনযাপনের অভিজ্ঞতা ভাগ করে নিতে এবং একে অপরকে উৎসাহিত করতে পারবে। ক্লাবটি স্বাস্থ্য, জটিলতা প্রতিরোধের উপর বিষয়ভিত্তিক সেশনের আয়োজন করবে এবং মেডিকেল টিমের কাছ থেকে বিনামূল্যে মানসিক সহায়তা এবং পরামর্শ প্রদান করবে।

এছাড়াও, কিডনি প্রতিস্থাপন গ্রহীতারা স্বাস্থ্যসেবা সংক্রান্ত পরামর্শ এবং নির্দেশনার জন্য ফোন নম্বর (0986.160.190) এর মাধ্যমে আমার সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।

- অনেক ধন্যবাদ, ডাক্তার।

নগুয়েন হোয়া (সম্পাদক)

সূত্র: https://baoquangninh.vn/giu-gin-than-ghep-bang-cham-care-dung-cach-3354648.html