যথাযথ যত্নের মাধ্যমে আপনার প্রতিস্থাপিত কিডনিটি সুরক্ষিত রাখুন।

দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের শেষ পর্যায়ের চিকিৎসায় কিডনি প্রতিস্থাপন একটি যুগান্তকারী অগ্রগতি, যা হাজার হাজার রোগীকে সুস্থ জীবনযাপন এবং স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসার সুযোগ করে দেয়। তবে, প্রতিস্থাপিত কিডনি যাতে টেকসইভাবে কাজ করতে পারে, তার জন্য রোগীদের অস্ত্রোপচার-পরবর্তী স্বাস্থ্যসেবা সম্পর্কে সঠিক জ্ঞান ও সচেতনতা প্রয়োজন। এই বিষয়টি আরও ভালোভাবে বোঝার জন্য, প্রাদেশিক মিডিয়া সেন্টারের একজন প্রতিবেদক ভিয়েতনাম-সুইডেন উওং বি হাসপাতালের ইনটেনসিভ কেয়ার ইউনিটের ডেপুটি হেড ডঃ ফাম থান তুং-এর সাক্ষাৎকার নিয়েছেন।

ভিয়েতনাম-সুইডেন উওং বি হাসপাতালে প্রথম সফল কিডনি প্রতিস্থাপন করা হয়েছিল।

কিন্তু   ডাক্তার কি সেই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো জানাতে পারেন, যা অস্ত্রোপচারের পর রোগীদের কিডনি প্রতিস্থাপনের কার্যকারিতা দীর্ঘমেয়াদে স্থিতিশীল রাখতে সাহায্য করে?

২০২৫ সালের এপ্রিলের শুরুতে, ভিয়েতনাম-সুইডেন উওং বি হাসপাতাল সফলভাবে তাদের প্রথম দুটি কিডনি প্রতিস্থাপন সম্পন্ন করে। অস্ত্রোপচারের পর, প্রতিস্থাপিত কিডনির স্থিতিশীল এবং দীর্ঘমেয়াদী কার্যকারিতা নিশ্চিত করার জন্য সঠিক পরিচর্যার নির্দেশাবলী কঠোরভাবে মেনে চলা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, রোগীদের অবশ্যই তাদের ইমিউনোসাপ্রেসেন্ট ওষুধের নিয়মাবলী কঠোরভাবে মেনে চলতে হবে। গ্রহীতার শরীর প্রতিস্থাপিত অঙ্গটিকে প্রত্যাখ্যান করার প্রবণতা দেখায়, তাই ইমিউনোসাপ্রেসেন্ট ওষুধের ব্যবহার অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। রোগীদের অবশ্যই সঠিক মাত্রায় ও সময়ে ওষুধ খেতে হবে এবং সুস্থ বোধ করলেও নিজের ইচ্ছায় তা খাওয়া কোনোভাবেই বন্ধ করা যাবে না। এছাড়াও, রোগীদের নির্ধারিত সময় অনুযায়ী ফলো-আপ অ্যাপয়েন্টমেন্টে উপস্থিত থাকতে হবে, যাতে ডাক্তাররা কিডনির কার্যকারিতা, রক্তে ওষুধের মাত্রা পর্যবেক্ষণ করতে পারেন এবং সংক্রমণ বা অঙ্গ প্রত্যাখ্যানের লক্ষণের মতো প্রাথমিক জটিলতা শনাক্ত করতে পারেন।

একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। রোগীদের লবণ ও চর্বি কম এবং শাকসবজি ও ফলমূল সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্যতালিকা মেনে চলতে হবে। তাদের পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করা উচিত এবং কাঁচা বা আধসেদ্ধ খাবারের মতো সহজে সংক্রমণ ঘটায় এমন খাবার সীমিত করা উচিত। অ্যালকোহল, তামাক এবং উত্তেজক পদার্থ পরিহার করা উচিত। এছাড়াও, রোগীদের পর্যাপ্ত ঘুম, মানসিক চাপ কমানো এবং নিজেদের সামর্থ্য অনুযায়ী হালকা ব্যায়াম করা প্রয়োজন।

ইমিউনোসাপ্রেসেন্ট ওষুধের ব্যবহার গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু এর ফলে উচ্চ রক্তচাপ; রক্তে শর্করা বা লিপিডের মাত্রা বৃদ্ধি; যকৃত, বৃক্ক বা অস্থিমজ্জার ক্ষতি; এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যাওয়ার মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও দেখা দিতে পারে। তাই, রোগীদের নিবিড় পর্যবেক্ষণে রাখা প্রয়োজন এবং জ্বর, অস্বাভাবিক ক্লান্তি, ফুসকুড়ি, প্রস্রাবের পরিমাণ কমে যাওয়া, ফোলাভাব বা দীর্ঘস্থায়ী হজমের সমস্যার মতো উপসর্গ দেখা দিলে ডাক্তারকে জানাতে হবে।

ভিয়েতনাম-সুইডেন উওং বি হাসপাতালের নিবিড় পরিচর্যা ইউনিটের উপ-প্রধান ডা. ফাম থান তুং কিডনি প্রতিস্থাপন অস্ত্রোপচারের পর একজন রোগীর স্বাস্থ্য পরীক্ষা করছেন।

কিন্তু   কিডনি প্রতিস্থাপনের পর, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে যাওয়ার কারণে রোগীদের সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যায়। ডাক্তাররা কি রোগীদের দৈনন্দিন জীবনে এই ঝুঁকি আগে থেকেই প্রতিরোধ করতে সাহায্য করার জন্য কিছু সহজ ও মনে রাখার মতো উপায় জানাতে পারেন?

মনে রাখা ও প্রয়োগ করা সহজ করার জন্য, আমরা প্রায়শই রোগীদের "৩টি পরিচ্ছন্নতা ও ৩টি পরিহার" নীতি অনুসরণ করার পরামর্শ দিই। ৩টি পরিচ্ছন্নতা নীতির মধ্যে রয়েছে ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা, বিশেষত: হাত পরিষ্কার রাখা, খাওয়ার আগে, শৌচাগার ব্যবহারের পরে এবং জনসমাগমস্থল থেকে বাড়ি ফেরার পর সাবান বা জীবাণুনাশক দ্রবণ দিয়ে হাত ধোয়া; হাত পরিষ্কার না থাকলে মুখ, মুখগহ্বর এবং চোখ স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকা। মুখ, নাক ও গলা পরিষ্কার রাখা, দিনে অন্তত দুবার দাঁত ব্রাশ করা, স্যালাইন দ্রবণ দিয়ে কুলি করা; বাইরে যাওয়ার সময় বা অন্যদের সাথে মেলামেশার সময় মাস্ক পরা। বসবাসের পরিবেশ পরিষ্কার রাখা, নিয়মিত ঘর পরিষ্কার করা, বায়ু চলাচলের জন্য জানালা খোলা রাখা; শোবার ঘরে পোষা প্রাণী রাখা বা তাদের বর্জ্যের সাথে সরাসরি সংস্পর্শ এড়িয়ে চলা।

সংক্রমণের ঝুঁকি প্রতিরোধে তিনটি ‘পরিহার’ নীতি সাহায্য করে, বিশেষত: ভিড় এড়িয়ে চলুন, বিশেষ করে মহামারীর মৌসুমে; যদি যেতেই হয়, তবে সঠিকভাবে মাস্ক পরুন। কাঁচা বা আধসেদ্ধ খাবার এড়িয়ে চলুন; কাঁচা সবজি, কাঁচা মাংস, কাঁচা ডিম বা আধসেদ্ধ সামুদ্রিক খাবার খাবেন না। সর্দি, জ্বর, ডায়রিয়া বা অন্যান্য সংক্রামক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন; পরিবারের কোনো সদস্য অসুস্থ হলে মাস্ক পরুন এবং নিরাপদ দূরত্ব বজায় রাখুন।

এছাড়াও, রোগটি আগে থেকেই প্রতিরোধ করার জন্য রোগীদের তিনটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় মনে রাখা উচিত। এগুলো হলো: সংক্রমণের প্রাথমিক লক্ষণ বা রক্তের প্যারামিটারের অস্বাভাবিকতা শনাক্ত করতে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো; রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা নিয়ন্ত্রণ করতে এবং জটিলতা প্রতিরোধ করতে সময়মতো ও নিয়মিতভাবে ওষুধ খাওয়া; এবং সমস্ত উপযুক্ত টিকা (যেমন ফ্লু, হেপাটাইটিস বি, এবং নিউমোকক্কাল ভ্যাকসিন) নেওয়া, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, কারণ অঙ্গ প্রতিস্থাপন প্রাপকদের জন্য সব টিকা নিরাপদ নয়।

ডাক্তার সাহেব, কিডনি প্রতিস্থাপনের পর রোগীদের একটি স্বাস্থ্যকর ও বিজ্ঞানসম্মত জীবনধারা গড়ে তুলতে সাহায্য করার জন্য, হাসপাতাল দীর্ঘমেয়াদী সহায়তার উদ্দেশ্যে কী ধরনের নির্দিষ্ট কাউন্সেলিং বা সহায়তা কর্মসূচি প্রদান করে?

ভিয়েতনাম-সুইডেন উওং বি হাসপাতাল কিডনি প্রতিস্থাপনকারী রোগীদের সার্বিক সহায়তা প্রদানের উপর অত্যন্ত গুরুত্ব দেয়, যার মধ্যে প্রতিস্থাপিত কিডনিকে সুরক্ষিত রাখতে এবং জটিলতা প্রতিরোধ করতে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারাকে উৎসাহিত করাও অন্তর্ভুক্ত। আমাদের পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা আছেন, যারা প্রতিটি রোগীর ওজন, কিডনির বর্তমান কার্যকারিতা, রক্তে শর্করার মাত্রা, রক্তে লিপিডের মাত্রা, রক্তচাপ এবং ব্যক্তিগত খাদ্যাভ্যাসের উপর ভিত্তি করে তাদের জন্য স্বতন্ত্র খাবারের পরিকল্পনা তৈরি করবেন। তারা রোগীদের স্বাস্থ্যকর খাবার বেছে নিতে, লবণ, চিনি ও চর্বি গ্রহণ নিয়ন্ত্রণ করতে এবং খাদ্যবাহিত সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে নিরাপদ রান্নার পদ্ধতি সম্পর্কেও পরামর্শ দেবেন।

ডাক্তার এবং ফিজিওথেরাপিস্টরা রোগীর শারীরিক অবস্থা এবং অস্ত্রোপচারের পর অতিবাহিত সময়ের ওপর ভিত্তি করে নিরাপদ ব্যায়ামের পরামর্শ দেন। আমরা রোগীদের রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করতে, রক্তচাপ স্থিতিশীল রাখতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে হাঁটা, যোগব্যায়াম বা শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়ামের মতো হালকা ব্যায়াম করতে উৎসাহিত করি। বয়স্ক রোগী বা যাদের আগে থেকেই স্বাস্থ্যগত সমস্যা রয়েছে, তাদের জন্য ব্যায়ামগুলো সেই অনুযায়ী সমন্বয় করা হবে।

অদূর ভবিষ্যতে, হাসপাতালটি একটি কিডনি প্রতিস্থাপন রোগী ক্লাব প্রতিষ্ঠা করবে। এটি এমন একটি স্থান হবে যেখানে রোগীরা সুস্থ জীবনযাপনের অভিজ্ঞতা বিনিময় করতে এবং একে অপরকে উৎসাহিত করতে পারবেন। ক্লাবটি স্বাস্থ্য ও জটিলতা প্রতিরোধের উপর বিষয়ভিত্তিক অধিবেশনেরও আয়োজন করবে এবং চিকিৎসা দলের পক্ষ থেকে বিনামূল্যে মানসিক সহায়তা ও পরামর্শ প্রদান করবে।

এছাড়াও, কিডনি প্রতিস্থাপনকারী রোগীরা স্বাস্থ্যসেবা সংক্রান্ত পরামর্শ ও নির্দেশনার জন্য এই ফোন নম্বরে (0986.160.190) আমার সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।

আপনাকে অনেক ধন্যবাদ, ডাক্তার সাহেব।

নগুয়েন হোয়া (সম্পাদক)

উৎস: https://baoquangninh.vn/giu-gin-than-ghep-bang-cham-care-dung-cach-3354648.html