যথাযথ যত্নের মাধ্যমে আপনার প্রতিস্থাপিত কিডনিটি সুরক্ষিত রাখুন।

দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের শেষ পর্যায়ের চিকিৎসায় কিডনি প্রতিস্থাপন একটি যুগান্তকারী অগ্রগতি, যা হাজার হাজার রোগীকে সুস্থ জীবনযাপন এবং স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসার সুযোগ করে দেয়। তবে, প্রতিস্থাপিত কিডনি যাতে টেকসইভাবে কাজ করতে পারে, তার জন্য রোগীদের অস্ত্রোপচার-পরবর্তী স্বাস্থ্যসেবা সম্পর্কে সঠিক জ্ঞান ও সচেতনতা থাকা প্রয়োজন। এই বিষয়টি আরও ভালোভাবে বোঝার জন্য, প্রাদেশিক মিডিয়া সেন্টারের একজন প্রতিবেদক ভিয়েতনাম-সুইডেন উওং বি হাসপাতালের ইনটেনসিভ কেয়ার ইউনিটের ডেপুটি হেড ডঃ ফাম থান তুং-এর সাক্ষাৎকার নিয়েছেন।

ভিয়েতনাম-সুইডেন উওং বি হাসপাতালে প্রথম সফল কিডনি প্রতিস্থাপন করা হয়েছিল।

কিন্তু   ডাক্তার কি সেই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো জানাতে পারেন, যা অস্ত্রোপচারের পর রোগীদের কিডনি প্রতিস্থাপনের কার্যকারিতা দীর্ঘমেয়াদে স্থিতিশীল রাখতে সাহায্য করে?

+ ২০২৫ সালের এপ্রিলের প্রথম দিকে, ভিয়েতনাম-সুইডেন উওং বি হাসপাতাল সফলভাবে তাদের প্রথম দুটি কিডনি প্রতিস্থাপন সম্পন্ন করে। অস্ত্রোপচারের পরে, প্রতিস্থাপনকৃত কিডনির স্থিতিশীল এবং দীর্ঘমেয়াদী কার্যকারিতা নিশ্চিত করার জন্য সঠিক যত্নের নির্দেশাবলী কঠোরভাবে মেনে চলা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, রোগীদের অবশ্যই তাদের ইমিউনোসাপ্রেসেন্ট ওষুধের নিয়মাবলী কঠোরভাবে মেনে চলতে হবে। গ্রহীতার শরীর প্রতিস্থাপিত অঙ্গটিকে প্রত্যাখ্যান করার প্রবণতা দেখায়, তাই ইমিউনোসাপ্রেসেন্ট ওষুধের ব্যবহার অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। রোগীদের অবশ্যই সঠিক মাত্রায় ও সময়ে ওষুধ খেতে হবে এবং সুস্থ বোধ করলেও নিজের ইচ্ছায় তা খাওয়া কোনোভাবেই বন্ধ করা যাবে না। এছাড়াও, রোগীদের নির্ধারিত সময় অনুযায়ী ফলো-আপ অ্যাপয়েন্টমেন্টে উপস্থিত থাকতে হবে, যাতে ডাক্তাররা কিডনির কার্যকারিতা, রক্তে ওষুধের মাত্রা পর্যবেক্ষণ করতে পারেন এবং সংক্রমণ বা অঙ্গ প্রত্যাখ্যানের লক্ষণের মতো প্রাথমিক জটিলতা শনাক্ত করতে পারেন।

একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। রোগীদের লবণ ও চর্বি কম এবং শাকসবজি ও ফলমূল সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্যতালিকা মেনে চলতে হবে। তাদের পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করা উচিত এবং কাঁচা বা আধসেদ্ধ খাবারের মতো সহজে সংক্রমণ ঘটায় এমন খাবার সীমিত করা উচিত। অ্যালকোহল, তামাক এবং উত্তেজক পদার্থ পরিহার করা উচিত। এছাড়াও, রোগীদের পর্যাপ্ত ঘুম, মানসিক চাপ কমানো এবং নিজেদের সামর্থ্য অনুযায়ী হালকা ব্যায়াম করা প্রয়োজন।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমানোর ওষুধ ব্যবহার গুরুত্বপূর্ণ, তবে এর ফলে রক্তচাপ বৃদ্ধি; রক্তে শর্করা বা রক্তের লিপিড বৃদ্ধি; লিভার, কিডনি বা অস্থি মজ্জার ক্ষতি; এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে যাওয়ার ফলে সংক্রমণের প্রতি সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি পায়। অতএব, রোগীদের ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করা উচিত এবং জ্বর, অস্বাভাবিক ক্লান্তি, ফুসকুড়ি, প্রস্রাব কমে যাওয়া, ফোলাভাব, বা ক্রমাগত হজমের ব্যাধির মতো লক্ষণ দেখা দিলে তাদের ডাক্তারকে অবহিত করা উচিত।

ভিয়েতনাম-সুইডেন উওং বি হাসপাতালের নিবিড় পরিচর্যা ইউনিটের উপ-প্রধান ডাঃ ফাম থানহ তুং কিডনি প্রতিস্থাপন অস্ত্রোপচারের পর একজন রোগীর স্বাস্থ্য পরীক্ষা ও পরীক্ষা করছেন।

কিন্তু   কিডনি প্রতিস্থাপনের পর, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হওয়ার কারণে রোগীরা সংক্রমণের ঝুঁকিতে বেশি পড়েন। ডাক্তাররা কি কিছু সহজ, সহজে মনে রাখা যায় এমন ব্যবস্থা শেয়ার করতে পারেন যা রোগীদের তাদের দৈনন্দিন জীবনে এই ঝুঁকি প্রতিরোধে সক্রিয়ভাবে সাহায্য করবে?

+ মনে রাখা এবং বাস্তবায়ন করা সহজ করার জন্য, আমরা প্রায়শই রোগীদের "3টি পরিষ্কার এবং 3টি এড়িয়ে চলা" নীতি অনুসরণ করার পরামর্শ দিই। 3টি পরিষ্কার নীতির মধ্যে রয়েছে ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা, বিশেষ করে: হাত পরিষ্কার করা, খাওয়ার আগে, টয়লেট ব্যবহারের পরে এবং জনসাধারণের স্থান থেকে বাড়ি ফিরে সাবান বা জীবাণুনাশক দ্রবণ দিয়ে হাত ধোয়া; হাত পরিষ্কার না থাকলে মুখ, মুখ এবং চোখ স্পর্শ করা এড়িয়ে চলা। মুখ, নাক এবং গলা পরিষ্কার করা, দিনে কমপক্ষে দুবার দাঁত ব্রাশ করা, স্যালাইন দিয়ে ধুয়ে ফেলা; বাইরে যাওয়ার সময় বা অন্যদের সাথে যোগাযোগ করার সময় মাস্ক পরা। জীবন্ত পরিবেশ পরিষ্কার করা, নিয়মিত ঘর পরিষ্কার করা, বায়ুচলাচলের জন্য জানালা খোলা; শোবার ঘরে পোষা প্রাণী রাখা বা তাদের বর্জ্যের সাথে সরাসরি যোগাযোগ এড়ানো।

তিনটি "এড়িয়ে চলুন" নীতি সংক্রমণের ঝুঁকি প্রতিরোধে সাহায্য করে, বিশেষ করে: জনাকীর্ণ স্থান এড়িয়ে চলুন, বিশেষ করে মহামারী ঋতুতে; যদি আপনাকে অবশ্যই যেতে হয়, তাহলে সঠিকভাবে মাস্ক পরুন। কাঁচা বা কম রান্না করা খাবার এড়িয়ে চলুন; কাঁচা শাকসবজি, কাঁচা মাংস, কাঁচা ডিম, বা কম রান্না করা সামুদ্রিক খাবার খাবেন না। সর্দি, জ্বর, ডায়রিয়া বা অন্যান্য সংক্রামক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন; পরিবারের কোনও সদস্য অসুস্থ থাকলে, মাস্ক পরুন এবং নিরাপদ দূরত্ব বজায় রাখুন।

এছাড়াও, রোগ প্রতিরোধের জন্য রোগীদের তিনটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় মনে রাখা উচিত। এগুলো হলো: সংক্রমণের প্রাথমিক লক্ষণ বা রক্তের প্যারামিটারে অস্বাভাবিকতা সনাক্ত করার জন্য নিয়মিত চেক-আপ করানো; রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা নিয়ন্ত্রণ এবং জটিলতা প্রতিরোধের জন্য সময়মতো এবং ধারাবাহিকভাবে ওষুধ খাওয়ানো মনে রাখা; এবং সমস্ত উপযুক্ত টিকা (যেমন ফ্লু, হেপাটাইটিস বি এবং নিউমোকোকাল টিকা) নিতে ভুলবেন না, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন কারণ সমস্ত টিকা অঙ্গ প্রতিস্থাপন গ্রহীতাদের জন্য নিরাপদ নয়।

- কিডনি প্রতিস্থাপনের পর রোগীদের দীর্ঘমেয়াদী সহায়তা প্রদানের জন্য, হাসপাতাল কোন নির্দিষ্ট কাউন্সেলিং বা সহায়তা কর্মসূচি প্রদান করে, যাতে রোগীদের একটি সুস্থ ও বিজ্ঞানসম্মত জীবনধারা গড়ে তোলা যায়, ডাক্তার?

ভিয়েতনাম-সুইডেন উওং বি হাসপাতাল কিডনি প্রতিস্থাপনকারী রোগীদের সার্বিক সহায়তা প্রদানের উপর অত্যন্ত গুরুত্ব দেয়, যার মধ্যে প্রতিস্থাপিত কিডনিকে সুরক্ষিত রাখতে এবং জটিলতা প্রতিরোধ করতে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারাকে উৎসাহিত করাও অন্তর্ভুক্ত। আমাদের পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা আছেন, যারা প্রতিটি রোগীর ওজন, কিডনির বর্তমান কার্যকারিতা, রক্তে শর্করার মাত্রা, রক্তে লিপিডের মাত্রা, রক্তচাপ এবং ব্যক্তিগত খাদ্যাভ্যাসের উপর ভিত্তি করে তাদের জন্য স্বতন্ত্র খাবারের পরিকল্পনা তৈরি করবেন। তারা রোগীদের স্বাস্থ্যকর খাবার বেছে নিতে, লবণ, চিনি ও চর্বি গ্রহণ নিয়ন্ত্রণ করতে এবং খাদ্যবাহিত সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে নিরাপদ রান্নার পদ্ধতি সম্পর্কেও পরামর্শ দেবেন।

ডাক্তার এবং ফিজিওথেরাপিস্টরা রোগীর শারীরিক অবস্থা এবং অস্ত্রোপচারের পর অতিবাহিত সময়ের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নিরাপদ ব্যায়ামের পরামর্শ দেন। আমরা রোগীদের রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করতে, রক্তচাপ স্থিতিশীল করতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে হাঁটা, যোগব্যায়াম বা শ্বাস-প্রশ্বাসের মতো মৃদু ব্যায়াম করতে উৎসাহিত করি। বয়স্ক রোগী বা যাদের অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যা রয়েছে তাদের জন্য, ব্যায়ামগুলি সেই অনুযায়ী সামঞ্জস্য করা হবে।

অদূর ভবিষ্যতে, হাসপাতালটি একটি কিডনি প্রতিস্থাপন রোগী ক্লাব প্রতিষ্ঠা করবে। এটি এমন একটি জায়গা যেখানে রোগীরা সুস্থ জীবনযাপনের অভিজ্ঞতা ভাগ করে নিতে এবং একে অপরকে উৎসাহিত করতে পারবে। ক্লাবটি স্বাস্থ্য, জটিলতা প্রতিরোধের উপর বিষয়ভিত্তিক সেশনের আয়োজন করবে এবং মেডিকেল টিমের কাছ থেকে বিনামূল্যে মানসিক সহায়তা এবং পরামর্শ প্রদান করবে।

এছাড়াও, কিডনি প্রতিস্থাপনকারী রোগীরা স্বাস্থ্যসেবা সংক্রান্ত পরামর্শ ও নির্দেশনার জন্য এই ফোন নম্বরে (0986.160.190) আমার সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।

- অনেক ধন্যবাদ, ডাক্তার।

নগুয়েন হোয়া (সম্পাদক)

উৎস: https://baoquangninh.vn/giu-gin-than-ghep-bang-cham-care-dung-cach-3354648.html