একটি সুখী পরিবার চাকচিক্যময় বস্তুগত সম্পদের উপর গড়ে ওঠে না, বরং গড়ে ওঠে পারস্পরিক সহানুভূতি এবং পরিবারের প্রত্যেক সদস্যের একে অপরের অনুভূতি প্রশমিত করার পদ্ধতির উপর।
স্ক্রিনগুলো নামিয়ে একে অপরকে স্পর্শ করান।
মিসেস লিন স্বীকার করেছেন যে, কোনো কোনো সন্ধ্যায় পরিবারের চার সদস্য বসার ঘরে খুব কাছাকাছি বসতেন, কিন্তু জায়গাটা অস্বাভাবিকভাবে নিস্তব্ধ থাকত, কারণ প্রত্যেকেই নিজের ফোনের স্ক্রিনের আড়ালে নিজের জগতে মগ্ন থাকত।
"এই ক্রমবর্ধমান দ্রুতগতির ও বিচ্ছিন্ন সমাজে আমি উপলব্ধি করেছি যে, একটি পরিবারের সবচেয়ে মূল্যবান জিনিসটি একই ছাদের নিচে বসবাস করা নয়, বরং একে অপরের জীবনে আন্তরিকভাবে উপস্থিত থাকা," লিন জানিয়েছিল।
সেই অদৃশ্য ব্যবধানটি ঘোচাতে, দম্পতিটি একটি প্রতিজ্ঞা করলেন: তাঁরা যতই ব্যস্ত থাকুন না কেন, সপ্তাহান্তের দিনগুলো পুরোপুরি তাঁদের সন্তানদের জন্য উৎসর্গ করবেন। কখনও কখনও, তাঁদের পথচলাটা ছিল কেবল কোনো ছোট কোণার ক্যাফেতে একসঙ্গে বসে থাকা। সেখানে, বাবা-মা তাঁদের ফোন দূরে সরিয়ে রেখে, পঞ্চম শ্রেণির মেয়ের স্কুলের গল্প শোনাতেন এবং দ্বিতীয় শ্রেণির ছেলের নিষ্পাপ কথায় হাসতেন। মিসেস লিন বিশ্বাস করেন যে, শিশুরা তাদের শৈশব জুড়ে দামী উপহার নয়, বরং এই নিরাপত্তাবোধ সঙ্গে নিয়ে যায় যে তাদের বাবা-মা সবসময় তাদের সমর্থন করতে ও তাদের কথা শুনতে পাশে আছেন। সেটাই হবে স্মৃতির উষ্ণতম আশ্রয়, এমন একটি জায়গা যেখানে তারা জীবনের পরবর্তী পর্যায়ে যেখানেই যাক না কেন, সবসময় ফিরে আসতে চাইবে।
লিনের বাড়িতে যোগাযোগের ব্যাপারে কিছু খুব কড়া 'অলিখিত নিয়ম' আছে। প্রথম নিয়মটি হলো: অস্পষ্টভাবে কথা বলবে না এবং বাইরের নেতিবাচক আবেগ এনে অন্যের ওপর তা ঝাড়বে না।
মিস লিন জানান যে, মানুষ যখন একে অপরের সাথে অতিরিক্ত ঘনিষ্ঠ হয়ে পড়ে, তখন তারা প্রায়শই অজান্তেই একে অপরের অনুভূতির কদর করতে ভুলে যায়। সারাদিনের কাজের চাপের পর সবাই ক্লান্ত এবং সহজেই খিটখিটে হয়ে পড়ে। কিন্তু যদি একজনও আরেকটু নম্রভাবে কথা বলে, তাহলে বাড়ির পরিবেশটা সম্পূর্ণ ভিন্ন হয়ে যাবে।
"আমি বরাবরই ভেবেছি যে, বিয়েতে জয়-পরাজয় বা কে ঠিক আর কে ভুল তা নির্ধারণ করার কোনো প্রয়োজন নেই। তর্কে জেতার চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ হলো, ভালোবাসার মানুষটিকে কষ্ট পেতে না দেওয়া," তরুণী মা মনের কথা খুলে বললেন।
মিসেস লিন তার স্বামী ও সন্তানদের সাথে
যখনই স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে মতবিরোধ দেখা দেয়, বা তাদের সন্তানরা দুর্ব্যবহার করে, লিন সাধারণত তার রাগ শান্ত হওয়ার জন্য কয়েক মিনিট চুপ করে থাকে। যদি কোনো অপ্রীতিকর ঘটনা ঘটে, তবে সে এবং তার স্বামী দুজনেই শান্ত না হওয়া পর্যন্ত কথা বলতে বসে না। এই পারস্পরিক বোঝাপড়া দৈনন্দিন দ্বন্দ্বগুলোকে তাদের সম্পর্কের মধ্যে গভীর ফাটলে পরিণত হওয়া থেকে রক্ষা করে।
তাদের বাবা-মা একে অপরের সাথে যেভাবে আচরণ করেন, তা বড় হওয়ার পথে দুই সন্তানের জন্য একটি দর্পণ হিসেবে কাজ করে। তারা শেখে সাহায্য পেলে ধন্যবাদ জানাতে, ভুল করলে ক্ষমা চাইতে এবং চারপাশের মানুষের অনুভূতির প্রতি সহানুভূতিশীল হতে।
"মূলতন্ত্র" নীরবে ঝড় সহ্য করে।
অনেকে বলেন যে, দৈনন্দিন জীবনধারণের সংগ্রামই যথেষ্ট ক্লান্তিকর, যার ফলে ছোটখাটো বিষয়ে মনোযোগ দেওয়ার বা ভালোবাসার মুহূর্তগুলোকে উপভোগ করার সময় থাকে না। কিন্তু নিজের অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে লিন ঠিক এর বিপরীতটাই মনে করেন। তিনি বিশ্বাস করেন যে, প্রতিদিন সঞ্চিত এই ছোট ছোট যত্নশীল কাজগুলোই জীবনের বড় বড় ঘটনার বিরুদ্ধে একটি পরিবারকে সবচেয়ে শক্তিশালী ‘সহনশীলতা’ প্রদান করে।
সেই বাড়িতে সুখ লালিত হয় ভাগাভাগির সাধারণ কিছু কাজের মাধ্যমে। যেদিন স্ত্রী ক্লান্ত থাকেন, স্বামী তখন নিজে থেকেই ঘরদোর পরিষ্কার করেন, কাপড় শুকোতে দেন, বা বাচ্চাদের বাড়ির কাজে সাহায্য করেন, যাতে স্ত্রী বিশ্রাম নিতে পারেন। যখন হঠাৎ পরিবেশটা থমথমে হয়ে ওঠে, স্বামী তখন দুজনকে হাসানোর জন্য কৌশলে একটা রসিকতা করেন। অথবা কখনও কখনও, সেটা শুধু সময়োচিত একটা প্রশ্ন: “আজ নিশ্চয়ই খুব ক্লান্ত লাগছে, তাই না?”, প্রতীক্ষায় একসঙ্গে খাওয়া, বা নীরবে হাতে আলতো চাপ দেওয়া।
মিস লিন তাঁর পরিবারকে একটি গাছের সাথে তুলনা করেছেন। প্রতিদিনের ছোট ছোট যত্নগুলো হলো সেই নীরব শিকড়, যা মাটির গভীরে প্রোথিত হয়। সাধারণত, কেউ সেই শিকড়গুলো দেখে না বা সেদিকে মনোযোগ দেয় না। কিন্তু যখন জীবনের ঝড় আসে, তখন সেই গভীর ও শক্তিশালী শিকড়গুলোই পারিবারিক গাছটিকে দৃঢ়ভাবে দাঁড় করিয়ে রাখে এবং তাকে উপড়ে পড়া থেকে রক্ষা করে।
ছোট ছোট কাজের মাধ্যমে কৃতজ্ঞতা গড়ে তুলুন।
মিসেস লিন তাঁর দুই সন্তানের দৈনন্দিন জীবনের ছোট ছোট কাজের মাধ্যমে তাদের মধ্যে কৃতজ্ঞতাবোধের সংস্কৃতি গড়ে তুলেছিলেন।
তার বাড়িতে ছেলেমেয়েদের শেখানো হয় যে কোনো কিছুই সহজলভ্য নয়। একটি ভালো খাবার, একটি শান্তিপূর্ণ রাতের ঘুম এবং একটি আরামদায়ক জীবনের জন্য তাদের দাদা-দাদি ও বাবা-মায়ের ঘাম, প্রচেষ্টা এবং কঠোর পরিশ্রম প্রয়োজন। তাই, তিনি ও তার স্বামী সর্বদা একটি ভালো উদাহরণ স্থাপন করেন এবং তাদের সন্তানদের ছোট ছোট অভ্যাসের কথাও মনে করিয়ে দেন। স্কুল থেকে বাড়ি ফিরে তারা প্রথমেই দৌড়ে গিয়ে তাদের দাদা-দাদিকে জড়িয়ে ধরে এবং শুভেচ্ছা জানায়। যখনই পরিবার বাইরে কোনো সুস্বাদু খাবার খায়, ছেলেমেয়েরা সবসময় স্বতঃস্ফূর্তভাবে দাদা-দাদির জন্য উপহার হিসেবে কিছু কিনে বাড়ি নিয়ে আসে। নিজেদের সামর্থ্যের মধ্যে থাকা কাজগুলো, যেমন—সবই এই দুই সন্তান স্বেচ্ছায় করে থাকে।
"আমি আমার সন্তানকে তার উপর চাপ সৃষ্টি করতে বলিনি, বরং তার যা আছে তার কদর করতে এবং অন্যদের ভালোবাসার জন্য কৃতজ্ঞ থাকতে শিখিয়েছি," লিন বলেন। তিনি বিশ্বাস করেন যে, বাবা-মা তাদের সন্তানদের জন্য যে সর্বশ্রেষ্ঠ উত্তরাধিকার রেখে যেতে পারেন তা কোনো প্রাসাদ বা বিলাসবহুল গাড়ি নয়, বরং এমন একটি হৃদয় যা অনুভব করতে, কৃতজ্ঞ হতে এবং পরিবার ও জীবনের প্রতি সদয়ভাবে জীবনযাপন করতে জানে।
এমএসসি নগুয়েন ভিয়েত হিয়েন
মনোবিজ্ঞানী নগুয়েন ভিয়েত হিয়েন (হ্যানয়-এর ভিয়েতনাম ন্যাশনাল ইউনিভার্সিটির শিক্ষা বিভাগের প্রভাষক এবং ওইডি এডুকেশন কোম্পানির পরিচালক)-এর মতে, লিন পরিবারের ঘর-সংসার পরিচর্যার জন্য ব্যবহৃত ছোট ছোট অভ্যাসগুলো বর্তমানে প্রচলিত পারিবারিক আচরণবিধির এক উজ্জ্বল দৃষ্টান্ত। কথায় সক্রিয়ভাবে বিবেচনা দেখানো, গৃহস্থালীর কাজ ভাগ করে নেওয়া এবং সন্তানদের কৃতজ্ঞতা শেখানো কেবল ভালো ঐতিহ্যগত মূল্যবোধ রক্ষা করতেই সাহায্য করে না, বরং পরিবারের মধ্যে নৈতিক ও জীবনশৈলী শিক্ষার মূল ভিত্তিও তৈরি করে। এই ছোট কিন্তু অনুকরণীয় কাজগুলোই ভবিষ্যৎ প্রজন্মের মধ্যে দয়ালু ও গুণী চরিত্র গঠনের সবচেয়ে মজবুত ভিত্তি হবে।
তৃণমূল সংস্কৃতি, পরিবার ও গ্রন্থাগার বিভাগ – সংস্কৃতি, ক্রীড়া ও পর্যটন মন্ত্রণালয় বাস্তবায়ন সমন্বয় করে
উৎস: https://phunuvietnam.vn/giu-lua-to-am-tu-nhung-dieu-nho-moi-ngay-238260622215945624.htm
