ভিয়েতনামের সবচেয়ে সুন্দর উপকূলীয় পথে দৌড়ানোর অভিজ্ঞতার কারণেই ভিএম কুই নোন ২০২৩-এ অংশগ্রহণকারী ৫০ শতাংশেরও বেশি ক্রীড়াবিদ এর আগে অন্তত একবার এই দৌড়ে অংশ নিয়েছিলেন।
২০১৯ সালে প্রথম অনুষ্ঠিত ভিয়েতনাম এক্সপ্রেস ম্যারাথন স্পার্কলিং কুই নোন-এর মাধ্যমে ভিয়েতনাম এক্সপ্রেস ম্যারাথন সিস্টেমের জন্ম হয়। চার বছর পর, এই দৌড় প্রতিযোগিতাটি বিন দিন প্রদেশের একটি প্রধান ক্রীড়া অনুষ্ঠানে পরিণত হয়েছে এবং এর সুসংগঠিত আয়োজন, উপকূলীয় শহরের আকর্ষণ ফুটিয়ে তোলা দৌড়ের পথ ও যত্নশীল পরিষেবার মাধ্যমে দৌড়বিদদের মনে এক স্থায়ী ছাপ ফেলেছে।
ভিএম কুই নোন রেসের প্রধান বৈশিষ্ট্য হলো এর দৌড়ের পথ, যা মধ্য ভিয়েতনামের এই উপকূলীয় শহরের সৌন্দর্যকে পুরোপুরি তুলে ধরে । রেসের প্রথম পর্ব শুরু হয় জুয়ান ডিউ-এর উপকূলীয় সড়ক থেকে। ৪২ কিমি এবং ২১ কিমি দৌড়ের প্রতিযোগীরা ভোরের শীতল বাতাস এবং সতেজ সমীরণ উপভোগ করতে পারেন। ৫ কিমি এবং ১০ কিমি দৌড়ের প্রতিযোগীরা, যারা পরে শুরু করেন, তারা সমুদ্রের উপর সূর্যোদয় দেখার সুযোগ পান।
২১ কিমি, ৪২ কিমি দৌড়ের দ্বিতীয়ার্ধ আরও বেশি প্রতিদ্বন্দ্বিতাপূর্ণ। দৌড়বিদরা ফুয়ং মাই উপদ্বীপের উপর দিয়ে থি নাই সেতুতে ওঠার আগে হা থান-এ পাঁচটি সেতু পার হন। ৭ কিমি দীর্ঘ থি নাই সমুদ্র সেতুটি, এর ৫৪টি স্প্যান এবং খাড়া ঢালের কারণে, অনেক দৌড়বিদের জন্য পার হওয়া কঠিন করে তোলে। তবে, সেতু থেকে দৌড়বিদরা থি নাই লেগুন এবং কুই নোন শহরের মনোরম দৃশ্য উপভোগ করতে পারেন। এটি পুরো পথের সবচেয়ে সুন্দর অংশ এবং প্রতিটি মৌসুমের একটি বহু প্রতীক্ষিত আকর্ষণ।
ভোরবেলা থি নাই সেতুর ওপর দৌড়বিদরা দৌড়াচ্ছেন। ছবি: ভিএম
থি নাই সেতু পার হওয়ার পর দৌড়বিদদের স্বাগত জানাবে রৌদ্রোজ্জ্বল, বাতাসময় ফুয়ং মাই উপদ্বীপ এবং এর বিস্তৃত বালিয়াড়ি। বেশিরভাগ দৌড়বিদ মন্তব্য করেছেন যে সবচেয়ে চিত্তাকর্ষক মুহূর্ত ছিল সেই পথ ধরে এগিয়ে যাওয়া, যার একপাশে ছিল উইন্ড ফার্ম ও তার অন্তহীন বালিয়াড়ির উপর সূর্যোদয় এবং অন্যপাশে দিগন্ত বিস্তৃত থি নাই লেগুন। এই অংশটি বিশেষভাবে প্রতিদ্বন্দ্বিতাপূর্ণ, কারণ দৌড়টি গ্রীষ্মকালে অনুষ্ঠিত হয়, যখন সূর্য খুব ভোরে ওঠে এবং তাপমাত্রা অনেক বেশি থাকে। পূর্ববর্তী দৌড়গুলোতে দেখা গেছে, যারা ভালোভাবে প্রস্তুতি নেননি এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করেননি, তারা এই পর্যায়ে এসে শক্তি হারিয়ে পিছিয়ে পড়েছেন।
কুই নোন-এর বাসিন্দা এবং বর্তমানে হো চি মিন সিটিতে কর্মরত দৌড়বিদ নগুয়েন ভ্যান নাম ২০২০ এবং ২০২২ সালে দুইবার এই প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করেন। ২০২০ সালে, তিনি ৫ মিনিটের কম সময়ে দৌড় শেষ করার লক্ষ্য স্থির করেছিলেন, কিন্তু গরম, আর্দ্র আবহাওয়া এবং অসংখ্য ছোট ছোট ঢালের কারণে ডিয়েন গিয়া মাঠে এসে তিনি ক্লান্ত হয়ে পড়েন। তিনি তার গতি কমাতে বাধ্য হন এবং ৫ ঘন্টা ১৫ মিনিটে দৌড় শেষ করেন। ২০২২ সালে, নিজের অভিজ্ঞতার ওপর আস্থা রেখে তিনি ৪:৩০ মিনিটের কম সময়ে দৌড় শেষ করার লক্ষ্য স্থির করেন, কিন্তু একই কারণে ব্যর্থ হন। তিনি বলেন, নিজের শহরে প্রতিযোগিতা করা অনেক অনুপ্রেরণা জোগায়, কিন্তু এটি অনেকের শারীরিক সহনশীলতারও পরীক্ষা নেয়।
এই বছর, নাম ২০২২ সালের মতোই একই লক্ষ্য নিয়ে কুই নহনে ফিরেছেন। দীর্ঘ প্রস্তুতি পর্ব এবং গরম আবহাওয়ার উপযোগী প্রশিক্ষণ পদ্ধতির পর, ৩৯ বছর বয়সী এই দৌড়বিদ আত্মবিশ্বাসী যে তিনি সফলভাবে এই দৌড় জয় করবেন। "আমি পোশাক, পুষ্টি এবং মানসিকতার দিক থেকে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে প্রস্তুতি নিয়েছি। গরম আবহাওয়ায় প্রতিযোগিতা করার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে জল ও ইলেক্ট্রোলাইট গ্রহণ করতে হয়, এর সাথে নিজের শরীরের কথাও শুনতে হয়। আমি মনে করি, এই প্রস্তুতির মাধ্যমে আমার লক্ষ্য অর্জনের জন্য যথেষ্ট শক্তি আছে," দৌড়বিদটি জানান।
বিবাহিত দম্পতি বিন আন ও ফুয়ং না ভিএম কুই নোন ২০২২ সম্পন্ন করার পর একটি বিজয়সূচক ছবি তুলেছেন।
ভিয়েতনাম এক্সপ্রেস ম্যারাথন কুই নোন প্রতি বছরই এর আয়োজনে ক্রমাগত নতুনত্ব এনেছে এবং উন্নতি করেছে। গত বছর, ১০,০০০ দৌড়বিদকে পরিষেবা দেওয়ার জন্য আয়োজক কমিটি প্রায় ১,৫০০ কর্মী নিয়োগ করেছিল, যার মধ্যে এলাকার বিশ্ববিদ্যালয়গুলোর ১,০০০ জনেরও বেশি শিক্ষার্থী স্বেচ্ছাসেবক হিসেবে ছিল। শুষ্ক আবহাওয়ায় দৌড়ের সময় শক্তি নিশ্চিত করার জন্য, এই আয়োজনে ১২টি সাধারণ ওয়াটার স্টেশন এবং ১০০ মিটার দীর্ঘ ৪টি "সুপার ওয়াটার স্টেশন" রাখা হয়েছিল, যেগুলোতে ইলেক্ট্রোলাইট, পরিশোধিত জল, ফল এবং ঠান্ডা সংরক্ষিত খাবার পর্যাপ্ত পরিমাণে মজুত ছিল। ভিয়েতনাম এক্সপ্রেস ম্যারাথন সিস্টেমের মধ্যে ভিএম কুই নোন-এ ওয়াটার স্টেশনের ঘনত্ব সর্বোচ্চগুলোর মধ্যে অন্যতম।
বিন দিন প্রদেশের পিপলস কমিটি এবং কুই নোন শহরের পিপলস কমিটির কাছ থেকে এই দৌড় প্রতিযোগিতাটি ব্যাপক সমর্থন লাভ করে। স্থানীয় কর্তৃপক্ষ দৌড়ের পথের ধারে ১০টি মেডিকেল স্টেশনে কাজ করার জন্য ১৫ জন ডাক্তার, ৩১ জন নার্স, ৭টি অ্যাম্বুলেন্স এবং ১০টি জরুরি শয্যা মোতায়েন করে। যান চলাচল ব্যবস্থাপনা সুপরিকল্পিত ছিল, যা শহরের যান চলাচলে কোনো ব্যাঘাত না ঘটিয়ে দৌড়বিদদের জন্য একটি মসৃণ পথ নিশ্চিত করে।
এই বছর দৌড়টি ১১ই জুন শুরু হবে। ভিয়েতনাম এক্সপ্রেস ম্যারাথন সিস্টেমে এটিই প্রথম দৌড় যেখানে ফিনিশার শর্টস ও টুপি অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। শার্টের পাশাপাশি, ২১ কিলোমিটার দূরত্ব সম্পন্নকারী ক্রীড়াবিদরা একটি বাকেট হ্যাট পাবেন। অন্যদিকে, যারা ৪২ কিলোমিটার দূরত্ব সম্পন্ন করবেন, তারা রানিং শর্টস পাবেন।
স্বেচ্ছাসেবকরা বালির টিলার ওপর দিয়ে দৌড়ানোর সময় দৌড়বিদদের উৎসাহিত করেন। ছবি: ভিএম
তিনটি মৌসুমের পর, ভিএম কুই নোন সারা দেশের দৌড়বিদদের জন্য একটি পরিচিত মিলনস্থলে পরিণত হয়েছে। প্রতিবার অনুষ্ঠিত হওয়ার সময়, এই দৌড় প্রতিযোগিতাটি খেলাধুলা ও সমুদ্র সৈকত পর্যটনের মেলবন্ধন ঘটিয়ে প্রায় ৪০,০০০ মানুষকে কুই নোনে আকর্ষণ করে। প্রাদেশিক গণ কমিটির মতে, এই আয়োজনটি সারা বিশ্বের বন্ধুদের কাছে বিন দিন-এর সংস্কৃতি ও জনগণকে জোরালোভাবে তুলে ধরতে সাহায্য করে এবং একই সাথে স্থানীয় পর্যায়ে দৌড় আন্দোলনের উন্নয়নেও অবদান রাখে।
দৌড়ে অংশগ্রহণের পাশাপাশি ক্রীড়াবিদরা দক্ষিণ-মধ্য অঞ্চলের স্থানীয় পর্যটন কেন্দ্রগুলো ঘুরে দেখতে সময় কাটিয়েছেন। পর্যটকদের স্বাগত জানাতে অবকাঠামো ও পরিষেবার উন্নতির সাথে সাথে কুই নোন এবং বিন দিন দিন বদলে যাচ্ছে। কি কো, ইও জিও, হন খো, নোন হাই, বাই জেপ... সহ আরও অনেক "মার্শাল আর্টস ল্যান্ড" ভিয়েতনামের শীর্ষ পর্যটন গন্তব্যের তালিকায় রয়েছে। এই অঞ্চলটি তার অনন্য রন্ধনশৈলী এবং সংস্কৃতির জন্যও পরিচিত।
হাই মিন জেলে গ্রাম থেকে দেখা কুই নহন, দূরে ভিয়েতনাম মোটর শো-এর পথ জুয়ান দিউ উপকূলীয় সড়ক। ছবি: নগুয়েন ফান ডুং নহান।
এই বছর, বিন দিন প্রদেশের কুই নোন-এ ১০,০০০ দৌড়বিদকে স্বাগত জানাতে, আয়োজক কমিটির সমন্বয়ে নতুন ও আরও আকর্ষণীয় কর্মসূচি চালু করা হয়েছে, বিশেষ করে প্রতিযোগিতা সপ্তাহজুড়ে ক্রীড়াবিদদের সঙ্গ দেওয়ার জন্য একাধিক সহায়ক কার্যক্রমের ব্যবস্থা করা হয়েছে। যে পরিকল্পনাগুলোকে আরও জোরদার করা হচ্ছে তার মধ্যে অন্যতম হলো ক্রীড়াবিদদের থাকার ব্যবস্থা বৃদ্ধি করা, আবাসন ও পরিবহন নিশ্চিত করা এবং আরও বেশি পর্যটন ভ্রমণের সুযোগ তৈরি করা।
হোয়াই ফুয়ং
[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক






মন্তব্য (0)