পিপল- এর তথ্য অনুযায়ী, গত ২১শে জুন স্পেনের মাদ্রিদে ১০ কিলোমিটার দৌড় সম্পন্ন করার পর সোশ্যাল মিডিয়ায় একটি বিরল মুহূর্ত শেয়ার করে অ্যাম্বার হার্ড সবার দৃষ্টি আকর্ষণ করেন।
অ্যাকুয়াম্যান অভিনেত্রী একটি গোলাপী অ্যাথলেটিক পোশাকে তাঁর সুগঠিত ও ফিট শরীর প্রদর্শন করেছেন। তিনি লিখেছেন, "আমার প্রথম দৌড় শেষ করার পর মুখ উজ্জ্বল দেখাচ্ছে।"
![]() |
অ্যাম্বার হার্ড ও তার মেয়ে স্পেনে একটি দৌড় প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করছেন। ছবি: আইজিএনভি । |
অ্যাম্বার হার্ডও দৌড়ের দিনের স্মরণীয় মুহূর্তগুলো শেয়ার করেছেন, যার মধ্যে ফিনিশ লাইন পার হওয়ার ঠিক পরেই তাঁর পাঁচ বছর বয়সী মেয়ে উনাঘকে জড়িয়ে ধরার একটি ছবিও ছিল। তিনি লিখেছেন, "এই অনুভূতির চেয়ে ভালো আর কিছুই হতে পারে না।" ৪০ বছর বয়সেও এই অভিনেত্রীর স্বাভাবিক চেহারা জনসাধারণের কাছ থেকে ব্যাপক প্রশংসা পেয়েছে।
২০২২ সালে তাঁর ঝঞ্ঝাপূর্ণ বিবাহবিচ্ছেদের পর যুক্তরাষ্ট্র ছেড়ে স্পেনে স্থায়ীভাবে বসবাস শুরু করার পর থেকে অ্যাম্বার হার্ডকে প্রায়শই মাদ্রিদের রাস্তায় জগিং করতে দেখা যায়। তাঁর কাছে জগিং শুধু একটি অভ্যাসই নয়, বরং মানসিক চাপ কমানোর একটি কার্যকর উপায়ও বটে।
"আমি দৌড়াতে ভালোবাসি কারণ এটি আমাকে মানসিক চাপ কমাতে, মনকে সতেজ করতে এবং মনোযোগ ফিরে পেতে সাহায্য করে। এছাড়াও, আমি যেকোনো জায়গায় দৌড়াতে পারি। এই অবিরাম নড়াচড়া এটিকে অমূল্য করে তোলে, আমি যেখানেই থাকি না কেন আমাকে সুস্থ রাখে," অ্যাম্বার একবার শেপ ম্যাগাজিনকে বলেছিলেন।
তিনি এই মতামতের ওপরও জোর দিয়েছেন যে, শারীরিক সৌন্দর্যের লক্ষ্য অর্জনের জন্য নিজেকে খুব বেশি চাপ দেওয়া উচিত নয়। অভিনেত্রী বলেন, "যদি আপনি জীবন উপভোগ না করেন, তবে চেহারা পরিবর্তনের জন্য ডায়েট করা বা কঠোরভাবে শরীরচর্চা করা অর্থহীন।"
হলিউডের চাকচিক্য ও জাঁকজমক ছেড়ে অ্যাম্বার হার্ড মাদ্রিদে শান্তি খুঁজে পেয়েছেন। এই অভিনেত্রী স্প্যানিশ ভাষায় সাবলীল হয়ে উঠেছেন এবং জানিয়েছেন যে তিনি "এখানকার জীবন ভালোবাসেন"। তিনি সন্তানদের লালন-পালনে মনোযোগ দেওয়ার জন্য এখানেই স্থায়ীভাবে থিতু হওয়ার ইচ্ছাও প্রকাশ করেছেন।
উৎস: https://znews.vn/mat-moc-cua-amber-heard-post1662053.html









