নবজাতকের ঘুমন্ত কোকুন, কীভাবে সঠিকটি বেছে নেবেন?

অনেক ভিয়েতনামী বাবা-মা তাদের সন্তানদের লালন-পালনের সময় "ইজি" পদ্ধতি ব্যবহার করে "বেবি স্লিপিং কোকুন" ব্যবহার করেন, যা অন্য কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন ছাড়াই শিশুদের আরও ভালো ঘুমাতে সাহায্য করে।

শিশুদের লালন-পালনের সহজ পদ্ধতি সম্পর্কে বলতে গিয়ে মাস্টার লিন ডোয়ান বলেন যে এটি একটি বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি যা শিশুদের জন্য একটি সুশৃঙ্খল পুনরাবৃত্তি চক্রে খাওয়া এবং ঘুমানোর একটি রুটিন প্রতিষ্ঠা করতে সাহায্য করে। এই চক্রের মধ্যে রয়েছে খাওয়ার পর্যায় (খাও), কার্যকলাপ (কার্যকলাপ), ঘুম (ঘুম) এবং মায়ের জন্য সময় (তোমার সময়)।

"এই পদ্ধতিটি কেবল শিশুদের বৈজ্ঞানিক খাদ্যাভ্যাস এবং ঘুমের অভ্যাস গড়ে তুলতে সাহায্য করে না, বরং তাদের সন্তানদের যত্ন নেওয়ার সময় বাবা-মায়েদের চাপ এবং ক্লান্তি কমাতেও সাহায্য করে। এর ফলে পারিবারিক জীবনের মান উন্নত হয়," মাস্টার লিনহ ডোয়ান বলেন।

এই নীতি কার্যকরভাবে বাস্তবায়নের জন্য, বিশেষজ্ঞ সুপারিশ করেন যে পিতামাতাদের নিম্নলিখিত মৌলিক নীতিগুলি দৃঢ়ভাবে উপলব্ধি করা উচিত:

+ প্রথমত, ঘুম একটি জৈবিক সমস্যা কিন্তু ঘুমানোর পদ্ধতি শেখা এবং প্রশিক্ষিত। প্রতিটি শিশুর ঘুমের সময়সূচী আলাদা হতে পারে কিন্তু আপনি যদি চান যে আপনার সন্তানের একটি নিয়মিত এবং বৈজ্ঞানিক ঘুমের সময়সূচী থাকুক, তাহলে আপনার সন্তানের জন্য একটি অভ্যাস তৈরি করা সম্পূর্ণরূপে সম্ভব।

+ দ্বিতীয়ত, সময় নিয়ন্ত্রণের মধ্যে রয়েছে খাওয়ার সময়, ঘুমের সময় এবং শিশুদের কার্যকলাপ। একটি বৈজ্ঞানিক সময়সূচী তৈরি করার জন্য মায়েদের তাদের সন্তানদের সময়সূচী বুঝতে হবে।

+ তৃতীয়ত, ইচ্ছাকৃতভাবে খাওয়ান। মায়েদের উচিত তাদের বাচ্চাদের সঠিক প্রক্রিয়া এবং সময়সূচী অনুসারে স্বয়ংক্রিয়ভাবে খাওয়ানো। শিশুটি যখন চাইবে বা খেতে চাইবে তখন অপেক্ষা করার দরকার নেই, মায়েদের উচিত শিশুকে সময়মতো খাওয়ানোর জন্য প্রয়োজনীয় সময়ের উপর ভিত্তি করে। খাওয়ার অভ্যাস থাকলে শিশুরা খাবারের জন্য কাঁদবে না।

+ চতুর্থত, যখন শিশু ঘুমাতে বা খেতে অস্বীকৃতি জানায়, তখন মায়ের উচিত কারণ খুঁজে বের করা অথবা সমাধানের জন্য বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা।

শিশু যত্নে ইজি পদ্ধতি প্রয়োগ করার সময়, খাওয়া, ঘুম এবং কার্যকলাপের জন্য একটি বৈজ্ঞানিক সময়সূচী স্থাপনের পাশাপাশি, সহায়ক সরঞ্জাম নির্বাচন করাও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। বিশেষ করে যেসব শিশুদের ঘুমের সমস্যা হয়, তাদের জন্য ঘুমের ক্যাপসুলের মতো সহায়ক সরঞ্জাম ব্যবহার করা তাদের সহজেই ঘুমিয়ে পড়তে সাহায্য করতে পারে।

বিশেষ করে, ইউনিবেবি স্লিপিং কোকুনটি স্লিপিং ব্যাগের মতো ডিজাইন করা হয়েছে কিন্তু শিশুর শরীরকে জড়িয়ে ধরে। এর নরম, নিরাপদ বৈশিষ্ট্যের কারণে, শিশুটিকে সাবধানে কোকুনে জড়িয়ে রাখা হয় এবং সে নিজেই ঘুমিয়ে পড়তে পারে। যেসব শিশু সহজেই চমকে ওঠে এবং মুখ চুলকায়, তাদের জন্য স্লিপিং কোকুনটি ব্যবহারের জন্য খুবই উপযুক্ত।

"প্রথাগতভাবে জড়িয়ে ধরার পদ্ধতির বিপরীতে, যেখানে শিশুকে তোয়ালে দিয়ে জড়িয়ে রাখা হয় যাতে ঘুমানোর সময় শিশুটি জেগে না ওঠে, স্লিপিং কোকুনের একটি বিশেষ নকশা রয়েছে যাতে শিশুটি এটি পরার সময়ও সামান্য নড়াচড়া করতে পারে। স্লিপিং কোকুন ব্যবহার করার সময়, বাবা-মাকে কেবল শিশুটিকে বসিয়ে কোকুনটি জিপ করতে হবে। শিশুটি কোকুনে আরামে ঘুমাতে পারে, কোনও কোকুনে জড়িয়ে রাখার মতো শক্ত অনুভূতি না পেয়ে, এবং বাবা-মা সহজেই শিশুর ডায়াপার পরিবর্তন করতে পারেন," মাস্টার লিনহ ডোয়ান বলেন।

অস্পষ্ট উৎসের পণ্য নির্বাচন করলে ত্বকের বিপজ্জনক প্রদাহ, চুলকানি ইত্যাদি হতে পারে।

তবে, বাস্তবে, অনেক বাবা-মা এখনও স্পষ্টভাবে জানেন না যে তাদের শিশুর জন্য কোন ঘুমের কোকুন পণ্যটি নিরাপদ এবং উপযুক্ত তা বেছে নেওয়ার পদ্ধতি এবং উপায় কী। বিশেষ করে, বর্তমানে বাজারে অনেক ধরণের ঘুমের কোকুন পাওয়া যায় যার উৎপত্তি অজানা এবং স্পষ্টভাবে পরীক্ষা করা হয়নি, যার ফলে অনেক শিশুর তাপে ফুসকুড়ি, চুলকানি, ফোসকা... দেখা দেয় যা খুবই বিপজ্জনক।

"আপনার জীবনের জন্য সেরা" এই নীতিবাক্য নিয়ে জন্মগ্রহণকারী, ইউনিমোর জয়েন্ট স্টক কোম্পানির ইউনিবেবি স্লিপিং কোকুনগুলি নিরাপদ পণ্য এবং যুক্তিসঙ্গত দামের মাধ্যমে গ্রাহকদের জন্য ভালো অভিজ্ঞতা নিয়ে আসবে। ইউনিবেবি স্লিপিং কোকুনগুলি বাজারে থাকা কয়েকটি ব্র্যান্ডের মধ্যে একটি যাদের শিল্প ও বাণিজ্য মন্ত্রণালয়ের নিয়ম অনুসারে সম্পূর্ণ সঙ্গতির সার্টিফিকেশন রয়েছে।

১০০% জৈব তুলা উপাদান দিয়ে তৈরি ইউনিবেবি স্লিপিং কোকুন বাতাস চলাচলে সাহায্য করে, ঘাম ভালোভাবে শোষণ করে, স্ট্যান্ডার্ড ফর্মালডিহাইড উপাদান ধারণ করে, ত্বকে জ্বালাপোড়া করে না, EOKO TEK স্ট্যান্ডার্ড ১০০ দ্বারা প্রত্যয়িত যা নিশ্চিত করে যে এতে বিষাক্ত রাসায়নিক নেই, এটি একটি নিরাপদ পণ্য লাইন হিসাবে বিবেচিত হয় এবং ভিয়েতনামী আইনের নিয়ম মেনে চলে, শিশুদের জন্য নিরাপদ, মায়েদের জন্য মানসিক শান্তি।

তদুপরি, ইউনিবেবি পণ্য ব্যবহারকারী গ্রাহকরা একই সাথে সন্তান প্রসবকারী মায়েদের একটি সম্প্রদায়ে যোগদান করবেন এবং বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে ইজি চাইল্ড কেয়ারের বিনামূল্যে ক্লাসে যোগ দিতে পারবেন।

ফুওং থুয়ান

সূত্র: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nhong-ngu-so-sinh-lua-chon-sao-cho-dung-172250314172812259.htm