সাধারণ হৃদরোগের সমস্যা

বর্তমানে বিশ্বজুড়ে এবং ভিয়েতনামে হৃদরোগ মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার পরিসংখ্যান অনুযায়ী, প্রতি বছর প্রায় ১ কোটি ৭৯ লক্ষ মানুষ হৃদরোগে মারা যান। লক্ষণীয় যে, অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, কাজের চাপ এবং অবৈজ্ঞানিক জীবনযাত্রার কারণে শুধু বয়স্করাই নন, ক্রমবর্ধমান সংখ্যক তরুণ-তরুণীও হৃদপিণ্ড ও রক্তনালী-সম্পর্কিত রোগে ভুগছেন।

বিশেষজ্ঞদের মতে, কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ হলো হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালী ব্যবস্থার গঠন ও কার্যকারিতা সম্পর্কিত রোগসমূহের একটি সমষ্টি। যখন হৃৎপিণ্ড বা রক্তনালী ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তখন রক্ত ​​পাম্প ও সঞ্চালনের ক্ষমতা কমে যায়, যা শরীরের অনেক অঙ্গের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে। যদি দ্রুত শনাক্ত ও চিকিৎসা করা না হয়, তবে এই রোগ মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন, স্ট্রোক, হার্ট ফেইলিউর এবং এমনকি মৃত্যুর মতো অনেক মারাত্মক জটিলতার কারণ হতে পারে।

বর্তমানে সবচেয়ে সাধারণ হৃদরোগগুলোর মধ্যে একটি হলো করোনারি আর্টারি ডিজিজ। এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে দীর্ঘদিন ধরে অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক প্লাক জমার কারণে হৃৎপিণ্ডে রক্ত ​​সরবরাহকারী ধমনীগুলো সরু হয়ে যায়। যখন হৃৎপেশীতে রক্তপ্রবাহ কমে যায়, তখন রোগীরা বুকে ব্যথা এবং শ্বাসকষ্ট অনুভব করতে পারেন, বিশেষ করে পরিশ্রম বা মানসিক চাপের সময়। অনেকেই প্রাথমিক লক্ষণগুলো উপেক্ষা করেন এবং তীব্র মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন (হার্ট অ্যাটাক) হওয়ার পরেই কেবল রোগটি সম্পর্কে জানতে পারেন।

এছাড়াও, হৃৎস্পন্দনের অস্বাভাবিকতাও বেশ সাধারণ। রোগীরা দ্রুত হৃৎস্পন্দন, বুক ধড়ফড় করা বা অনিয়মিত হৃৎস্পন্দন অনুভব করতে পারেন। কিছু অ্যারিথমিয়া নিরীহ, কিন্তু কিছু বিপজ্জনক এবং দ্রুত চিকিৎসা না করা হলে আকস্মিক মৃত্যুর কারণ হতে পারে। হৃৎস্পন্দনের অস্বাভাবিকতার কারণগুলো প্রায়শই উচ্চ রক্তচাপ, করোনারি আর্টারি ডিজিজ, ধূমপান, অতিরিক্ত মদ্যপান বা দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপের সাথে সম্পর্কিত।

আরেকটি সাধারণ সমস্যা হলো হার্ট ভালভের রোগ। হার্টের ভালভগুলো হৃৎপিণ্ডের প্রকোষ্ঠগুলোর মধ্যে সঠিক দিকে রক্ত ​​প্রবাহ পরিচালনা করার জন্য দায়ী। যখন হার্ট ভালভগুলো সংকুচিত বা ছিদ্রযুক্ত হয়ে যায়, তখন রক্ত ​​পাম্প করার জন্য হৃৎপিণ্ডকে আরও বেশি পরিশ্রম করতে হয়, যার ফলে অবশেষে হৃৎপিণ্ডের কার্যক্ষমতা ব্যাহত হয়। হার্ট ভালভের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই ক্লান্তি, শ্বাসকষ্ট, বুকে ব্যথা বা পায়ে ফোলাভাব অনুভব করেন।

আপনিও পছন্দ করতে পারেন

২০৫০ সাল পর্যন্ত দাম দোই নগর মহাপরিকল্পনার বিষয়ে জনমত আহ্বান।২৪-২৫ জুন, দাম দোই কম্যুনের গ্রামগুলো ২০৫০ সাল পর্যন্ত দাম দোই নগর মহাপরিকল্পনার বিষয়ে গৃহ প্রতিনিধিদের কাছ থেকে মতামত সংগ্রহের জন্য একযোগে একটি সমীক্ষা পরিচালনা করে।

দলীয় সংগঠনগুলিতে নথি ব্যবস্থাপনা ও সংরক্ষণ পদ্ধতির প্রমিতকরণ।২৫শে জুন সকালে, প্রাদেশিক পার্টি কমিটি অফিস প্রদেশের পার্টি এজেন্সি, ফাদারল্যান্ড ফ্রন্ট এবং রাজনৈতিক ও সামাজিক সংগঠনগুলোতে নথি ব্যবস্থাপনা ও সংরক্ষণ বিভাগে কর্মরত ১৯৫ জন কর্মকর্তা ও কর্মচারীর জন্য নথি ব্যবস্থাপনা ও সংরক্ষণ বিষয়ক একটি প্রশিক্ষণ সম্মেলনের আয়োজন করে।

নতুন দায়িত্বের চাহিদা মেটাতে সক্ষম, একটি "অনুকরণীয় ও অসামান্য" প্রাদেশিক সশস্ত্র বাহিনী গড়ে তোলা।২৫শে জুন সকালে, কা মাউ প্রাদেশিক সামরিক পার্টি কমিটি ২০২৬ সালের প্রথম ছয় মাস মেয়াদী পর্যালোচনা সভা অনুষ্ঠিত করে। সভায় সভাপতিত্ব করেন সামরিক অঞ্চল ৯-এর ডেপুটি কমান্ডার মেজর জেনারেল নগুয়েন ভান তিয়েন এবং ভিয়েতনামের কমিউনিস্ট পার্টির কেন্দ্রীয় কমিটির সদস্য, প্রাদেশিক পার্টি কমিটির সচিব ও প্রাদেশিক সামরিক পার্টি কমিটির সচিব জনাব নগুয়েন হো হাই।

এছাড়াও, ভিয়েতনামে হার্ট ফেইলিউরের প্রকোপ বাড়ছে। এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে হৃৎপিণ্ড শরীরের চাহিদা মেটানোর জন্য পর্যাপ্ত রক্ত ​​পাম্প করতে পারে না। উচ্চ রক্তচাপ, করোনারি আর্টারি ডিজিজ, ভালভুলার হার্ট ডিজিজ, ডায়াবেটিস বা মায়োকার্ডাইটিসের মতো বিভিন্ন কারণে হার্ট ফেইলিউর হতে পারে। রোগীরা প্রায়শই ক্লান্তি, শ্বাসকষ্ট, পায়ে ফোলাভাব, দীর্ঘস্থায়ী কাশি এবং কর্মক্ষমতা হ্রাসের মতো উপসর্গ অনুভব করেন।

রোগ নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্রের অসংক্রামক রোগ প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণ বিভাগের প্রধান ডঃ নগো মিন ফুওকের মতে , উদ্বেগের বিষয় হলো, অনেক হৃদরোগ কোনো স্পষ্ট লক্ষণ ছাড়াই দীর্ঘ সময় ধরে নীরবে বাড়তে থাকে। কিছু সাধারণ সতর্কীকরণ লক্ষণের মধ্যে রয়েছে বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, মাথা ঘোরা, দ্রুত হৃদস্পন্দন, পায়ে ফোলাভাব, দীর্ঘস্থায়ী কাশি বা অস্বাভাবিক ক্লান্তি। এই লক্ষণগুলো দেখা দিলে, দ্রুত পরীক্ষার জন্য মানুষের উচিত স্বতঃপ্রণোদিত হয়ে কোনো চিকিৎসা কেন্দ্রে যাওয়া।

ডঃ ফুওকের পরামর্শ হলো, বেশিরভাগ হৃদরোগই জীবনযাত্রা-সম্পর্কিত এবং তাই স্বাস্থ্যকর অভ্যাস বজায় রাখলে তা সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধযোগ্য। মানুষের উচিত ধূমপান সীমিত করা, মদ্যপান কমানো, ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা, কম লবণ ও অস্বাস্থ্যকর চর্বিযুক্ত খাবার গ্রহণ করা এবং সবুজ শাকসবজি ও ফলমূল খাওয়া বাড়ানো। একই সাথে, তাদের প্রতিদিন অন্তত ৩০ মিনিট নিয়মিত ব্যায়াম করা, পর্যাপ্ত ঘুম এবং একটি শান্ত মানসিক অবস্থা বজায় রাখা উচিত।

বিশেষ করে, উচ্চ রক্তচাপ, ডিসলিপিডেমিয়া এবং ডায়াবেটিসের মতো ঝুঁকির কারণগুলো প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করার জন্য নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই সবগুলোই এমন বিষয় যা সঠিকভাবে নিয়ন্ত্রণ করা না হলে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে।

আপনিও পছন্দ করতে পারেন

কা মাউ ১লা জুলাই থেকে কেপিআই মূল্যায়ন পরীক্ষামূলকভাবে শুরু করবে।২৫শে জুন সকালে, কা মাউ প্রদেশের বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিভাগ সরকারি কর্মচারীদের পর্যবেক্ষণ ও মূল্যায়নের (কেপিআই) সফটওয়্যার ব্যবহারের উপর একটি প্রশিক্ষণ সেশনের আয়োজন করে। এই কার্যক্রমটির লক্ষ্য হলো প্রদেশের রাষ্ট্রীয় প্রশাসনিক সংস্থা এবং সরকারি কর্মচারীদের গুণমান মূল্যায়ন ও ক্রমনির্ধারণ সংক্রান্ত সরকারি অধ্যাদেশ নং ৩৩৫ বাস্তবায়ন পরিকল্পনাটি বাস্তবায়ন করা।

ফান নগোক হিয়েন কমিউনের ব্যবস্থাপনা পদ্ধতির সাথে সম্পর্কিত বিকেন্দ্রীকরণ ও কর্তৃত্ব অর্পণ বিষয়ক সমীক্ষা।২৫শে জুন সকালে, কা মাউ প্রদেশের প্রাদেশিক পার্টি কমিটির স্থায়ী কমিটির সদস্য এবং জাতীয় সংসদ প্রতিনিধিদলের উপ-প্রধান জনাব নগুয়েন বিন তান, ফান নগোক হিয়েন কমিউনে ভূমি, বিনিয়োগ, নির্মাণ সংক্রান্ত আইনের বাস্তব প্রয়োগ এবং প্রশাসনিক কার্যক্রম পরিচালনার সাথে যুক্ত দ্বি-স্তরীয় স্থানীয় সরকার মডেলে বিকেন্দ্রীকরণ ও ক্ষমতা হস্তান্তরের বাস্তবায়ন বিষয়ে তাঁর সমীক্ষা অব্যাহত রাখেন।

এই 'সেতুগুলো' জনগণের কাছে সমাধান পৌঁছে দেয়।২৫শে জুন সকালে, আন শুয়েন ওয়ার্ডের কৃষি ও পরিবেশ অধিদপ্তরের সভাকক্ষে, কা মাউ প্রাদেশিক পার্টি কমিটির প্রচার ও গণসংহতি বিভাগ ২০২৬ সালের কা মাউ প্রাদেশিক শ্রেষ্ঠ বক্তা ও প্রচারক প্রতিযোগিতার চূড়ান্ত পর্বের আয়োজন করে।

তরুণদের মধ্যে হৃদরোগের বিস্তারের প্রেক্ষাপটে, হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য রক্ষা, রোগের বোঝা হ্রাস এবং জনগণের জীবনমান উন্নত করার জন্য প্রতিরোধ ও প্রাথমিক স্ক্রিনিং সম্পর্কে জনসচেতনতা বৃদ্ধি করা অপরিহার্য।

উৎস: https://soyte.camau.gov.vn/bai-khoa-hoc-chinh-tri-va-xa-hoi/nhung-van-de-thuong-gap-trong-tim-mach-302012