কিছু মানুষ কেন সহজে কাঁদে?

[বিজ্ঞাপন_১]

যারা সহজে কেঁদে ফেলেন, তাদের মধ্যে প্রায়শই ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য, হরমোনের পরিবর্তন, মানসিক চাপ বা বংশগত কারণ থাকে।

অনেক গবেষণায় দেখা গেছে যে কান্না উপকারী হতে পারে, কারণ এটি শারীরিক ও মানসিক উভয় প্রকার যন্ত্রণা কমাতে সাহায্য করে; এর ফলে এন্ডোরফিন ও অক্সিটোসিন নিঃসৃত হয়, যা মানসিক চাপ কমায়। কিছু মানুষ কেন অন্যদের চেয়ে বেশি কাঁদে, তার কারণগুলো এখানে দেওয়া হলো।

জিনগত কারণে

সেজ জার্নালে প্রকাশিত ডঃ ফ্রান্সেস এইচ. গ্যাবের গবেষণা অনুসারে, আবেগ প্রকাশের প্রবণতা বংশগত হতে পারে। অধিক আবেগপ্রবণ ব্যক্তিদের মস্তিষ্কের রাসায়নিক বৈশিষ্ট্য স্বতন্ত্র হতে পারে, যেমন আবেগ ও সহানুভূতি প্রক্রিয়াকারী অংশে রক্তপ্রবাহ বৃদ্ধি।

চরিত্র

নেদারল্যান্ডসের টিলবার্গ বিশ্ববিদ্যালয়ের ২০১৬ সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, অত্যন্ত সহানুভূতিশীল ও সংবেদনশীল মানুষেরা প্রায়শই বেশি কাঁদেন। বিজ্ঞানীরা ব্যাখ্যা করেন যে, উদ্বিগ্ন মানুষদের অ্যামিগডালার সংবেদনশীলতায় ভিন্নতা থাকে। তাই, তারা তাদের চারপাশের পরিবেশ, অন্যদের আবেগ, বা অন্যদের মনোভাব ও মন্তব্যের প্রতি বেশি সংবেদনশীল হতে পারেন।

দুঃখ, রাগ বা আনন্দের মতো আবেগের কারণে মানুষ কাঁদতে পারে। ছবি: ফ্রিপিক — দুঃখ, রাগ বা আনন্দের মতো আবেগের কারণে মানুষ কাঁদতে পারে। ছবি: *ফ্রিপিক*

হরমোন

হরমোন ক্ষুধা, প্রজনন, আবেগ এবং মেজাজের মতো শারীরিক কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। হরমোনের ওঠানামার ফলে মেজাজের পরিবর্তন হতে পারে, যার মধ্যে কান্নাও অন্তর্ভুক্ত। এটি প্রিমেনস্ট্রুয়াল সিনড্রোম বা মেনোপজের একটি প্রধান বৈশিষ্ট্য।

চাপ

যখন শরীর দুঃখ, উদ্বেগ বা কোনো দুঃসংবাদের মতো অনুভূতির সম্মুখীন হয়, তখন মস্তিষ্ক থেকে অশ্রু নিঃসৃত হয়। মানসিক চাপ কর্টিসলের মাত্রাও বাড়িয়ে দেয়—এটি এমন একটি হরমোন যা কঠিন বা চাপপূর্ণ পরিস্থিতির প্রতি সংবেদনশীলতা এবং প্রতিক্রিয়া বৃদ্ধি করে।

মানসিক আঘাতের সম্মুখীন হওয়া।

যেসব নারীদের শৈশব বেদনাদায়ক ছিল বা যারা কোনো কষ্টকর ঘটনার সম্মুখীন হয়েছেন, তারা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি কাঁদেন। এর কারণ হলো, মানসিক আঘাত বা উদ্বেগের ফলে তাদের সিমপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্রে এমন একটি মনস্তাত্ত্বিক প্রতিক্রিয়া তৈরি হয়, যা তাদের সহজে কাঁদার প্রবণতা বাড়িয়ে তোলে।

হুয়েন মাই ( ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক, লিভস্ট্রং অনুসারে)

পাঠকরা এখানে স্নায়বিক রোগ সম্পর্কে প্রশ্ন করতে পারেন, যার উত্তর দেবেন ডাক্তাররা।

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক