উল্লম্ব অক্ষে পেশী শক্তি বৃদ্ধি করুন।

[বিজ্ঞাপন_১]

২০২৬ বিশ্বকাপ বাছাইপর্বের দ্বিতীয় রাউন্ডে এশিয়ান অঞ্চলে এখন পর্যন্ত দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার সবচেয়ে সফল দল হল মালয়েশিয়া।

কোচ কিম প্যান-গনের দল (দক্ষিণ কোরিয়া থেকে) বর্তমানে দুটি ম্যাচের পর ৬ পয়েন্ট নিয়ে গ্রুপ ডি-তে শীর্ষে রয়েছে। তারাই একমাত্র দক্ষিণ-পূর্ব এশীয় দল যারা তাদের বাছাইপর্বের গ্রুপে শীর্ষে রয়েছে।

অবশ্যই, মালয়েশিয়া ভাগ্যবান যে তারা তাইওয়ান, কিরগিজস্তান এবং ওমানের সাথে খুব সহজ গ্রুপে আছে। তারা এখনও তাত্ত্বিকভাবে শক্তিশালী তিনটি প্রতিপক্ষের মুখোমুখি হয়নি, অর্থাৎ ওমান। তবে, মালয়েশিয়ার দল গঠন আগের থেকে আলাদা।

যদি আপনি ঘনিষ্ঠভাবে লক্ষ্য করেন, তাহলে বর্তমান মালয়েশিয়ান জাতীয় দলের লাইনআপে "উল্লম্ব অক্ষ" (গোলরক্ষক - সেন্টার ব্যাক - সেন্ট্রাল মিডফিল্ডার - স্ট্রাইকার) খুব লম্বা, শক্তিশালী খেলোয়াড়দের নিয়ে গঠিত যারা ট্যাকলিংয়ে ভালো।

তারা প্রায়শই সেন্টার-ব্যাক ডিওন কুলস (১.৮৫ মিটার) এবং জুনিয়র এল্ডস্টাল (১.৯১ মিটার) ব্যবহার করে। তাদের নামগুলি খুব "পশ্চিমা" শোনায়, কিন্তু তারা আসলে মালয়েশিয়ায় জন্মগ্রহণ করেছিলেন। মালয়েশিয়ার সেন্ট্রাল মিডফিল্ডার হলেন সায়ামের কুট্টি আব্বা (১.৮৬ মিটার), এবং স্ট্রাইকার হলেন রোমেল মোরালেস (১.৮৭ মিটার, যিনি কলম্বিয়ার একজন জাতীয় খেলোয়াড়)।

Xu thế đội hình của các đội Đông Nam Á: Tăng tính cơ bắp cho trục dọc- Ảnh 1. — মালয়েশিয়া (হলুদ রঙে) শারীরিক সুস্থতার উপর অত্যন্ত গুরুত্ব দেয়।

একইভাবে, ইন্দোনেশিয়ার দল, যা সম্পূর্ণরূপে ইউরোপীয় বংশোদ্ভূত খেলোয়াড়দের দ্বারা গঠিত, স্বাভাবিকভাবেই ব্যতিক্রমীভাবে লম্বা, বিশেষ করে যারা উল্লম্বভাবে খেলে। সম্ভবত ইন্দোনেশিয়ান খেলোয়াড়দের শারীরিক গঠন সম্পর্কে আরও বিস্তারিত বলার প্রয়োজন নেই, কারণ সম্প্রতি এটি নিয়ে ব্যাপক আলোচনা হয়েছে। এলকান ব্যাগট, জর্ডি আমাত, জে ইডজেস (সেন্টার ব্যাক), ইভার জেনার, থম হে (সেন্ট্রাল মিডফিল্ডার) এবং রাফায়েল স্ট্রুক (স্ট্রাইকার) সবাই ১.৮৪ মিটারেরও বেশি লম্বা।

এমনকি থাই জাতীয় দল, যেখানে খুব বেশি প্রাকৃতিক খেলোয়াড় নেই, সেখানেও উপরে উল্লিখিত পজিশনে চমৎকার শারীরিক গঠনের খেলোয়াড় রয়েছে।

২০২৩ এশিয়ান কাপে থাই জাতীয় দল তাদের শুরুর গোলরক্ষক হিসেবে সারানন আনুইন (১.৮৭ মিটার) এবং সেন্টার-ব্যাক পানসা হেমভিবুন (১.৯০ মিটার) এবং এলিস দোলাহ (১.৯৬ মিটার) কে তাদের সেন্ট্রাল ডিফেন্ডার হিসেবে ব্যবহার করে। থাই দলের সেন্ট্রাল মিডফিল্ডার হলেন উইরাথেপ পম্পান (১.৮১ মিটার) এবং স্ট্রাইকার হলেন সুপাচাই চাইদেদ (১.৮৩ মিটার)।

তারা সকলেই ২১ এবং ২৬ মার্চ দক্ষিণ কোরিয়ার বিপক্ষে ম্যাচের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে ২৩ সদস্যের থাই দলে। এর অর্থ হল থাইল্যান্ড এবং সাধারণভাবে দক্ষিণ-পূর্ব এশীয় দলগুলি শারীরিক বৈশিষ্ট্যের উপর খুব বেশি জোর দেয়, যা আকাশে আক্রমণের ক্ষমতা এবং ট্যাকলিং দক্ষতাকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে।

Xu thế đội hình của các đội Đông Nam Á: Tăng tính cơ bắp cho trục dọc- Ảnh 2. — থাইল্যান্ডের মিডফিল্ডাররাও খুব পেশীবহুল।

কেবল ভিয়েতনামের জাতীয় দলই এই ধারা অনুসরণ করে না। আমাদের সেন্ট্রাল মিডফিল্ডার এমনকি আমাদের ফরোয়ার্ডরাও বেশ ছোট। সম্ভবত দলের মূল খেলার ধরণ হলো বল নিয়ন্ত্রণ, যেখানে টেকনিক্যাল দক্ষতার উপর জোর দেওয়া হয়।

এটি একটি বুদ্ধিমান খেলার ধরণ, যা বিশ্বের অনেক শক্তিশালী দল গ্রহণ করে। তবে, বল দখল এবং নিয়ন্ত্রণ পেতে হলে, আমাদের প্রথমে ভালোভাবে প্রতিযোগিতা করে জয়লাভ করতে হবে। এই জায়গাতেই ভিয়েতনাম দল ২০২৩ এশিয়ান কাপের গ্রুপ পর্বের ম্যাচে ইন্দোনেশিয়ার চেয়ে পিছিয়ে পড়েছিল, আমরা ০-১ গোলে হেরেছিলাম।

Xu thế đội hình của các đội Đông Nam Á: Tăng tính cơ bắp cho trục dọc- Ảnh 3. — একের পর এক চ্যালেঞ্জে নিকৃষ্টতার কারণে ভিয়েতনামী দল একবার ইন্দোনেশিয়ার কাছে হেরেছিল।

প্রকৃতপক্ষে, ভিয়েতনামী ফুটবলে এখনও অনেক খেলোয়াড় আছে যাদের শারীরিক গঠন ভালো, যারা একের পর এক চ্যালেঞ্জ এবং আকাশে দ্বৈত লড়াইয়ে ভালো, পাশাপাশি তাদের কৌশলও ভালো। উদাহরণস্বরূপ, ডিফেন্সে, আমাদের হুইন তান সিন (১.৮৫ মিটার) আছেন যারা ফান তুয়ান তাই (১.৭২ মিটার) এর চেয়ে ভালো সেন্টার ব্যাক খেলতে পারেন এবং হো তান তাই (১.৮০ মিটার) ভু ভ্যান থান এবং ফাম জুয়ান মান (যারা ১.৭০ মিটারের চেয়ে সামান্য লম্বা) এর চেয়ে ভালো দ্বৈত লড়াইয়ে ভালো।

অধিকন্তু, আশা করা হচ্ছে যে যখন তিয়েন লিন এবং দিন বাক (উভয়েই ১.৮০ মিটার লম্বা) ফিরে আসবেন, তখন ইন্দোনেশিয়ার মুখোমুখি হওয়ার আগে দলের আকাশে খেলার ক্ষমতা এবং গোল করার দক্ষতা উভয় ক্ষেত্রেই আরও ভালো ফরোয়ার্ড থাকবে (তিয়েন লিন ২০২৩ সালের এশিয়ান কাপে অংশগ্রহণ করেননি এবং ইন্দোনেশিয়ান দলের বিরুদ্ধে খেলার আগে দিন বাক আহত হয়েছিলেন)।

দলে লম্বা খেলোয়াড় থাকায় দলটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আক্রমণাত্মক বিকল্পের সুযোগ পাবে, ম্যাচ শুরুর আগেও অসুবিধার মুখে পড়ার পরিবর্তে। এটি একটি সাধারণ প্রবণতা যা প্রতিবেশী দলগুলিও মানিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করছে!

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক