গত ১৭ বছর ধরে, কর্মব্যস্ততা সত্ত্বেও, কান থো শহরের আন থান কম্যুনের আন থুওং গ্রামে বসবাসকারী নগুয়েন থি দিয়েম হ্যাং এবং তার স্বামী নগুয়েন ভু হাই (উভয়ের জন্ম ১৯৮৪) তাদের দুই মেয়েকে নিয়ে একটি পারিবারিক খাবার খাওয়ার রীতি বজায় রেখেছেন। প্রতিদিন সকালে, তাদের ছেলেমেয়েরা ঘুম থেকে ওঠার আগেই, তারা একসাথে বাজারে যান, তারপর রান্নার উপকরণ প্রস্তুত করে ফ্রিজে রেখে দেন। কাজ শেষে, মিসেস হ্যাং বাড়ি ফিরে এসে সবার ফেরার অপেক্ষায় তৃপ্তিদায়ক খাবার রান্না করেন। এই দম্পতি বহু বছর ধরে এই অভ্যাসটি বজায় রেখেছেন।
মিঃ হাই বলেন যে তিনি তাঁর স্ত্রীর রান্না খুব পছন্দ করেন, বিশেষ করে তাঁর হাতের রান্না করা ঘরোয়া স্বাদের সুস্বাদু মাছের ঝোল এবং মুরগি ও পদ্মমূলের হট পট। তিনি যেখানেই যান বা যত সুস্বাদু খাবারই খান না কেন, কোনো কিছুই তাঁর স্ত্রীর রান্নার সাথে তুলনীয় নয়। পারিবারিক খাবারের উষ্ণ অনুভূতি তাঁকে দীর্ঘ ভ্রমণ বা পার্টি ও অতিথি আপ্যায়নের পর বাড়ি ফিরতে সর্বদা আগ্রহী করে তোলে। মিঃ হাই বলেন, “এমন অনেক দিন যায় যখন আমি কাজের ক্লান্তিতে থাকি, কিন্তু পুরো পরিবার একসাথে খেতে বসলে এবং বাচ্চাদের পড়াশোনার কথা শুনলে আমি স্বস্তি বোধ করি। পারিবারিক খাবার আমার ও আমার স্ত্রীর মধ্যে বোঝাপড়া বাড়াতে সাহায্য করে এবং বাচ্চারাও তাদের বাবা-মায়ের আরও কাছাকাছি আসে।”
ফাদারল্যান্ড ফ্রন্টের হয়ে কমিউনে কর্মরত একজন সরকারি কর্মচারী হিসেবে মিসেস হ্যাং তার কাজে বেশ ব্যস্ত থাকেন। তবে, তিনি সবসময় তার পরিবারের জন্য খাবার তৈরির সময় বের করেন, বিশেষ করে সপ্তাহান্তে। মিসেস হ্যাং-এর মতে, রান্নাঘরই হলো সেই জায়গা যেখানে পারিবারিক জীবনের উষ্ণতা সংরক্ষিত থাকে। খাবারগুলো খুব বেশি জাঁকজমকপূর্ণ হওয়ার প্রয়োজন নেই, শুধু সবার রুচিমতো এবং পছন্দের হলেই চলে। এমন পারিবারিক পরিবেশে বেড়ে ওঠা শিশুরা ঘনিষ্ঠতা এবং ভালোবাসা অনুভব করবে...
শুধু মিসেস হ্যাং-এর পরিবারই নয়; আজকাল অনেক তরুণ দম্পতিই ধীরে ধীরে পারিবারিক খাবারের গুরুত্ব উপলব্ধি করছেন। মাই জুয়েন ওয়ার্ডের থান লোই এলাকায় বসবাসকারী মিসেস ডুয়ং থি ক্যাম জুয়ান (জন্ম ১৯৯৩) এবং মিস্টার ট্রান থান তুং (জন্ম ১৯৯৪)-এর বিয়ের ছয় বছর হয়েছে এবং তাঁদের ব্যস্ত সময়সূচী সত্ত্বেও তাঁরা সবসময় পারিবারিক খাবারকে অগ্রাধিকার দেন।
মিসেস জুয়ানের মতে, বাড়িতে রান্না করা খাবার দম্পতিদের জন্য কথা বলার এবং অনেক কিছু ভাগ করে নেওয়ার মূল্যবান মুহূর্ত, বিশেষ করে সন্তান লালন-পালন নিয়ে। "আমি খুব ভালো রাঁধুনি নই, কিন্তু প্রতিটি খাবার তৈরি করতে আমি সত্যিই উপভোগ করি। কাজের পর, আমি প্রায়ই আমার পরিবারের জন্য খাবারের তালিকায় বৈচিত্র্য আনতে অনলাইনে নতুন নতুন রেসিপি শেখার জন্য সময় বের করি। যখন আমার স্বামী এবং সন্তানরা তাদের খাবার উপভোগ করে, তখন আমি আনন্দিত এবং আরও অনুপ্রাণিত বোধ করি," মিসেস জুয়ান উৎসাহের সাথে বললেন।
হো চি মিন সিটি ইউনিভার্সিটি অফ এডুকেশনের প্রারম্ভিক শৈশব শিক্ষা বিভাগের প্রধান ডঃ বুই হং কুয়ানের মতে, যুগ নির্বিশেষে পারিবারিক খাবার সর্বদা একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, কারণ এটি একটি বিশেষ সময় যখন পরিবারের সদস্যরা একত্রিত হওয়ার সুযোগ পায়। এটি কেবল একসাথে বসে খাবার ভাগ করে নেওয়ার বিষয় নয়, বরং তার চেয়েও গুরুত্বপূর্ণ হলো মনস্তাত্ত্বিকভাবে এবং আবেগগতভাবে সংযুক্ত হওয়া। এটি পরিবারের প্রতিটি সদস্যের একে অপরের কথা শোনা, নিজেদের অনুভূতি প্রকাশ করা এবং একে অপরকে আরও ভালোভাবে বোঝার একটি পূর্বশর্ত। কখনও কখনও, এটি প্রতিদিন না হলেও চলে, বরং সপ্তাহে এক বা কয়েকটি বেলায় পরিবারের সদস্যরা একসাথে বসে খাবার উপভোগ করার জন্য সময় বের করতে পারে। এটি প্রজন্মের মধ্যে বন্ধনকে শক্তিশালী করার এবং পরিবারকে আরও সংহত করার একটি চমৎকার সুযোগ।
লেখা ও ছবি: SỚM MAI
উৎস: https://baocantho.com.vn/vi-ngot-com-nha-a207049.html










