jít rychle

Kolik minut chůze denně je nejlepší pro lidi nad 50 let?

Báo Thanh niên

14 giờ trước

Které orgány ve vašem těle pomáhá „omladit“ rychlá chůze?

Báo Thanh niên

09/11/2025

Měli by lidé s vysokým krevním tlakem cvičit ráno?

Báo Thanh niên

02/11/2025

Jakou rychlost chůze bych měl/a udržovat, abych rychle zhubl/a?

Báo Thanh niên

12/10/2025

4 nejlepší cviky pro zlepšení stavu ztučnění jater

Báo Thanh niên

03/10/2025

Je pro zdraví lepší chůze na dlouhé vzdálenosti nebo rychlá chůze?

Báo Thanh niên

21/09/2025

Objev: Chůze může snížit riziko rakoviny plic až o 53 %.

Báo Thanh niên

18/09/2025

Odborníci se dělí o tipy, jak správně chodit, abyste maximalizovali své výhody.

Báo Thanh niên

11/09/2025

Jak může chůze zlepšit kardiovaskulární zdraví?

Báo Thanh niên

01/09/2025

Chůze: Co je lepší, počet kroků nebo počet minut?

Báo Thanh niên

24/08/2025

Je škodlivé cvičit na lačný žaludek?

Báo Thanh niên

04/08/2025

Starší dospělí: Jak cvičit bez přetížení a předejít mrtvici?

Báo Thanh niên

25/07/2025

Najděte nejlepší způsob chůze pro starší dospělé.

Báo Thanh niên

22/07/2025

3 druhy cvičení pro lidi náchylné k migrénám.

Báo Thanh niên

20/07/2025

Nový objev: Kolik chůze stačí k delšímu životu?

Báo Thanh niên

15/07/2025

Nový den se zdravotními zprávami: Rakovina tlustého střeva se tohoto jídla „bojí“.

Báo Thanh niên

01/07/2025

Snižuje každodenní chůze cholesterol?

Báo Thanh niên

01/07/2025

3 cvičební principy, jak zůstat fit i po třicítce

Báo Thanh niên

01/07/2025

Cviky na 4 nohy, které jsou extrémně účinné při snižování cholesterolu.

Báo Thanh niên

22/06/2025

Kolik cvičení týdně je potřeba ke snížení vysokého krevního tlaku?

Báo Thanh niên

20/06/2025

Jak cvičení prospívá lidem, kteří jsou ohroženi onemocněním ledvin nebo jím již trpí?

Báo Thanh niên

16/06/2025

Jaký druh cvičení bych měl/a dělat, abych se během Tetu (lunárního Nového roku) vyhnul/a přibírání na váze?

Báo Thanh niên

29/01/2025

Překvapivé výhody rychlé chůze pro klouby.

Báo Thanh niên

12/01/2025

Existuje způsob chůze, který snižuje krevní tlak, cholesterol a cukrovku.

Báo Thanh niên

12/01/2025