svižná chůze

Odborníci radí, jak správně chodit, abyste maximalizovali svůj užitek

Báo Thanh niên

4 giờ trước

Jak chodit pro zlepšení kardiovaskulárního zdraví?

Báo Thanh niên

01/09/2025

Chůze: Kroky vs. minuty, co je lepší?

Báo Thanh niên

24/08/2025

Je škodlivé cvičit na lačný žaludek?

Báo Thanh niên

04/08/2025

Senioři: Jak cvičit bez přehánění a předejít mrtvici?

Báo Thanh niên

25/07/2025

Nalezení nejlepšího způsobu chůze pro starší dospělé

Báo Thanh niên

22/07/2025

3 způsoby cvičení pro lidi náchylné k migrénám

Báo Thanh niên

20/07/2025

Nový objev: Kolik chůze stačí, pokud chcete žít déle?

Báo Thanh niên

15/07/2025

Nový den se zdravotními zprávami: Rakovina tlustého střeva se tohoto jídla „bojí“

Báo Thanh niên

01/07/2025

Snižuje každodenní chůze cholesterol?

Báo Thanh niên

01/07/2025

3 cvičební principy, jak zůstat ve formě i po třicítce

Báo Thanh niên

01/07/2025

Cvičení na 4 nohy, která extrémně efektivně snižují cholesterol

Báo Thanh niên

22/06/2025

Kolik cvičení týdně je potřeba ke snížení vysokého krevního tlaku?

Báo Thanh niên

20/06/2025

Jak je cvičení prospěšné pro lidi s rizikem onemocnění ledvin nebo s ním?

Báo Thanh niên

16/06/2025

Jak cvičit, abyste během Tetu nepřibrali?

Báo Thanh niên

29/01/2025

Překvapivé účinky svižné chůze na klouby

Báo Thanh niên

12/01/2025

Existuje způsob chůze, který snižuje krevní tlak, hladinu tuků v krvi a cukrovku.

Báo Thanh niên

12/01/2025

Úžasné výhody zvýšení rychlosti chůze

Báo Thanh niên

11/01/2025

Objevte nečekané účinky denní chůze 4 km

Báo Thanh niên

02/01/2025

Neočekávané účinky chůze 4 km každý den

Báo Thanh niên

01/01/2025

Nový den se zdravotními zprávami: Důvody, proč byste měli jíst vejce k snídani

Báo Thanh niên

17/12/2024

Důvody, proč byste měli jíst vejce k snídani

Báo Thanh niên

17/12/2024

Jak rychle může chůze prodloužit život?

Báo Thanh niên

17/12/2024

Lékaři poukazují na 3 nejlepší časy pro chůzi pro diabetiky

Báo Thanh niên

02/12/2024