Pracovní stoly, výtahy, telefony a bankomaty jsou často dotýkaná místa, která snadno ukrývají viry a bakterie způsobující nachlazení.
Nachlazení, chřipka a infekce horních cest dýchacích se obvykle přenášejí přímým kontaktem z osoby na osobu. Další cestou přenosu může být dotyk povrchů kontaminovaných patogeny.
Aby se zabránilo onemocnění, lidé by měli omezit kontakt s povrchy, které mohou obsahovat bakterie. Pravidelné čištění těchto povrchů pomáhá eliminovat viry a bakterie. Níže uvádíme některá místa, kde se patogeny snadno množí.
Pracoviště: Kancelářské vybavení nebo stoly, zejména tmavé a vlhké rohy, jako jsou zásuvky a skříňky, vytvářejí živnou půdu pro bakterie. Stojatá voda v květináčích nebo vázách s květinami ponechaných delší dobu také poskytuje živnou půdu pro bakterie.
Každý by si měl pravidelně čistit klávesnice, zásuvky a štěrbiny na pracovišti. Pokud na pracovišti chováte vodní rostliny nebo květiny, měli byste chovat i ryby, které se živí larvami komárů, měnit vodu a pravidelně čistit, aby se zlikvidovali choroboplodní zárodky.
Výtahy : Bakterie se často usazují na veřejných površích v kanceláři, jako jsou výtahy, eskalátory a dokonce i schodiště. Tyto povrchy by měly být čištěny lihem nebo vysoce účinným dezinfekčním roztokem a tlačítka výtahu by měla být čištěna dvakrát denně.
Pokud je to možné, umyjte si ruce ihned po dotyku výše uvedených povrchů, abyste zabránili šíření viru rukama při dotyku očí, nosu nebo úst.
Zábradlí schodů může obsahovat mnoho bakterií způsobujících choroby. Foto: Van Dong
Nákupní vozíky a košíky v supermarketech a obchodech s potravinami mají také vysoký potenciál pro přenášení choroboplodných zárodků kvůli častému používání a kontaktu s mnoha lidmi.
Tyto položky často obsahují syrové maso, ryby a mořské plody, což představuje vysoké riziko akumulace bakterií E. coli a salmonely. Tyto bakterie mohou na površích přežít 2–8 hodin. Pro zajištění bezpečnosti můžete při výběru zboží nebo tlačení nákupních vozíků nosit rukavice. Před dotykem povrchy otřete a dezinfikujte si ruce, které si ihned po návratu domů umyjte mýdlem.
Bankomaty : Desítky, ba i stovky lidí přicházejí denně do kontaktu s bankomaty. Mnozí z nich mohou být nemocní a zanést bakterie do prostoru uvnitř bankomatu, na tlačítka atd.
Při provádění transakcí z bankomatu byste měli nosit roušku a ihned po použití bankomatu si umýt ruce nebo použít dezinfekci rukou.
Mobilní telefony se kvůli své vysoké frekvenci používání snadno stávají živnou půdou pro bakterie a viry. Uživatelé se mohou dotýkat povrchů kontaminovaných viry a poté se dotýkat svých telefonů. Použití toalety a následné používání telefonu také představuje riziko šíření choroboplodných zárodků.
Každý by si měl zvyknout alespoň jednou denně otírat telefon dezinfekčním hadříkem, nedotýkat se očí, nosu a úst a často si mýt ruce, aby se snížilo riziko onemocnění.
Ruce si můžete mýt mýdlem a vodou, horkou nebo studenou, dle libosti. Nezapomeňte si mýt všechny povrchy rukou, včetně prostor mezi prsty a konečků prstů, po dobu alespoň 20 sekund. Dezinfekce rukou na bázi alkoholu je vhodným preventivním opatřením v nouzových situacích. Osušte si ruce čistým ručníkem nebo je nechte uschnout na vzduchu. Při odchodu ven, zejména do veřejných prostor, noste roušku. Měly by se používat jednorázové lékařské roušky, které by se po každém použití měly zlikvidovat.
( Podle WebMD )
| Čtenáři se zde mohou ptát lékařů na otázky týkající se onemocnění uší, nosu a krku. |
Zdrojový odkaz
![[Video] Předpověď počasí na dnešní noc a zítra, 3. července 2026: Tropická deprese pravděpodobně dnes večer zesílí v bouři](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/402x226/vietnam/resource/IMAGE/2026/07/02/1782997465372_dem-2-png.webp)
