Jsou čtečky elektronického inkoustu opravdu lepší pro vaše oči než telefony?

Čtení knih na telefonu je pohodlné, ale modré světlo může snadno způsobit namáhání očí. Elektronické čtečky s elektronickým inkoustem jsou zavedeny jako řešení pro ochranu zraku. Je elektronický inkoust v péči o zrak skutečně lepší než chytré telefony?

Mladý muž si v parku čte knihu s elektronickou čtečkou.

V digitálním věku se čtení na elektronických zařízeních stává stále populárnějším. Pojďme se podívat na technologii elektronického inkoustu a zjistit, jak skutečně ovlivňuje oči.

Technologie elektronického inkoustu

Technologie E-ink neboli elektronického inkoustu , vyvinutá na základě výzkumu na MIT na konci 20. století, využívá miliony mikroskopických částic inkoustu naplněných kladně a záporně nabitými částicemi, uzavřených v průhledném gelu mezi dvěma vrstvami elektrod.

Když je aplikováno elektrické pole, částice inkoustu se pohybují, přičemž bílé částice stoupají k povrchu a vytvářejí světlé pozadí, zatímco černé částice klesají a tvoří písmena nebo obrázky. Tento proces vytváří stabilní obraz bez nutnosti neustálého zdroje energie k jeho udržení, stejně jako inkoust na skutečném papíře.

Displej s elektronickým inkoustem navíc odráží okolní světlo, místo aby ho vyzařoval zevnitř, což snižuje odlesky a umožňuje pohodlné čtení na přímém slunci bez blednutí. Navíc spotřebovává energii pouze při změně obsahu, což má za následek výdrž baterie, která trvá týdny nebo i měsíce.

Podle výzkumu Tuoi Tre Online jsou nejnovější vylepšení e-ink obrazovek, jako je Carta 1200 nebo ComfortGaze, integrována s podsvícením, které upravuje teplotu barev od teplé po studenou, čímž snižuje modré světlo a zároveň zachovává přirozený odraz. Rozlišení obvykle dosahuje 300 ppi, což poskytuje ostrý text bez blikání a pomáhá očím dlouhodobě relaxovat.

Technologie elektronického inkoustu navíc v nových modelech podporuje funkce, jako je vylepšená antireflexní úprava a postupnější zobrazení barev, takže je vhodná nejen pro čtení, ale také pro psaní poznámek nebo prohlížení dokumentů, a to vše s prioritou pro pohodlí očí.

S uvedením modelu Carta 1300 v roce 2025 se obnovovací frekvence zvýšila o 25 % ve srovnání s modelem Carta 1200, čímž se snížily ghostingové efekty a zvýšil kontrast na 20:1, což poskytuje plynulejší zážitek jak při čtení, tak při psaní rukou.

Srovnání s obrazovkami telefonů a dopad na zdraví očí

Obrazovky telefonů používají převážně LCD nebo OLED, které vyzařují světlo přímo z pixelů k vytváření obrazů, což způsobuje, že jsou oči neustále vystaveny umělému světlu, zejména modrému světlu, které může narušovat spánek a zvyšovat jeho namáhání.

Velký rozdíl spočívá v tom, že LCD/OLED displeje vyžadují pro plynulý obraz vysokou obnovovací frekvenci, což vytváří mikroblikání, které oči vnímají a přispívá k syndromu počítačového vidění, jako je syndrom suchých očí nebo bolesti hlavy.

Výzkum Harvard School of Public Health z roku 2023, který bude dosud potvrzen novou analýzou v roce 2025, zjistil, že elektronický inkoust způsobuje třikrát menší zátěž buněk sítnice než LCD displeje, a to díky tomu, že přirozené světlo odráží namísto jeho vyzařování.

Přestože OLED displeje nabízejí zářivé barvy a vysoký kontrast, stále je u nich větší pravděpodobnost suchosti očí než u elektronického inkoustu, protože displej vyzařující světlo snižuje frekvenci mrkání – studie z roku 2025 z Pařížské univerzity zdůraznila , že elektronický inkoust snižuje poruchy povrchu oka v tmavém i jasném prostředí .

Celkově vzato nabízí elektronický inkoust zážitek spíše podobný papíru, což snižuje dlouhodobé namáhání očí, ačkoli někteří tvrdí, že obojí může při nesprávném použití způsobit podráždění.

Dále, podle zpráv společnosti E Ink z roku 2025, používání elektronického inkoustu výrazně snižuje množství ROS (reaktivních forem kyslíku), které jsou škodlivé pro oční buňky, zejména ve srovnání s LCD displeji za slabého osvětlení, kde teplé podsvícení elektronického inkoustu vyzařuje pouze potřebné minimum světla.

Technologie ComfortGaze v elektronickém inkoustu navíc snižuje modré světlo až o 60 % a škodlivé prvky o 24 %, čímž poskytuje lepší ochranu očí než režimy nastavení na obrazovkách telefonů.

Zpět k tématu

Tuan Vi

Zdroj: https://tuoitre.vn/may-doc-sach-e-ink-thuc-su-tot-cho-mat-hon-dien-thoai-20250912180210597.htm