Co mám dělat, když si při pádu zlomím kost?

V říjnu 2024 jsem upadl a vymkl si kotník. Ihned po pádu jsem si namazal mast a do nemocnice jsem nešel. Po 15 dnech jsem stále měl bolesti, tak jsem šel do nemocnice na rentgen. Lékař dospěl k závěru, že se nejedná o zlomeninu kosti, ale o možné poškození vazů. V současné době začínám cítit bolest v koleni a v blízkosti spodní části zad na straně těla, kde jsem upadl. Mohl byste mi prosím poradit, pane doktore? Děkuji!

Báo Đồng Nai•18/07/2025

(Pan Minh Tung, 52 let, bydliště v obci Long Thanh)

Doktor odpověděl:

Dobrý den, pane Minh Tungu!

Na základě Vámi poskytnutých informací by Vám lékař rád nabídl následující vysvětlení a rady:

1. Poranění vazů kotníku: Když upadl a poranil si kotník, poškození vazů bylo velmi časté. Vazy hrají klíčovou roli v udržování stability kloubu. Pokud se poškození vazů řádně neléčí nebo nerehabilituje, může vést k dlouhodobé bolesti a může postihnout i další klouby.

2. Bolest kolene a dolní části zad: Skutečnost, že začal pociťovat bolest v koleni a dolní části zad na noze, na kterou upadl, může souviset s několika příčinami:

- Rovnováha a pohyb těla: Při poranění kloubu (například kotníku) může tělo změnit chůzi, aby ochránilo poraněný kloub. To může dále zatěžovat další klouby a svaly, což vede k bolesti v koleni a dolní části zad. To je poměrně častý jev u poranění dolních končetin.

- Syndrom vyzařující bolesti: Někdy, když dojde k poranění jednoho kloubu, může tělo reagovat vyvoláním bolestných příznaků v jiných oblastech v důsledku změn v držení těla a pohybu.

- Bolest kolen a dolní části zad v důsledku degenerace páteře a osteoartrózy kolene.

Pokud jde o možnosti léčby, může podstoupit fyzioterapii, která pomůže obnovit funkci kotníku a zlepšit pohyblivost, aniž by vyvíjela další tlak na ostatní klouby. To pomůže zmírnit bolest, posílit svaly a zlepšit držení těla, čímž se minimalizuje riziko opakovaných bolestí kolen a dolní části zad.

Kromě toho je nezbytný klid a opora, aby se zajistilo, že poraněná noha nebude nadměrně zatěžována, a v případě potřeby by se měla použít podpůrná opatření, jako jsou ortézy nebo berle.

Pokud bolest neustupuje nebo vykazuje známky zhoršení, měl by jít do nemocnice na vyšetření a magnetickou rezonanci (MRI) pro lepší posouzení stavu vazů nebo měkkých tkání obklopujících hlezenní kloub, rentgen kolene a rentgen bederní páteře pro posouzení stavu kolene a bederní páteře.

Může také užívat léky proti bolesti a protizánětlivé léky předepsané lékařem k dočasné úlevě od bolesti. Léky však pomáhají pouze zmírnit příznaky a neřeší základní problém, takže dlouhodobá léčba by se měla zaměřit na rehabilitaci.

Doufám, že se brzy uzdravíš!

Dr. Vu Xuan Hoang Tri, specialista I. úrovně

Zástupce přednosty ortopedického a rehabilitačního oddělení, nemocnice Hoan My Dong Nai