Jak by měli lidé s diabetem dbát na svou ústní hygienu?

Lidé s diabetem by měli mít plán na kontrolu hladiny cukru v krvi, udržovat dobrou ústní hygienu a pravidelně chodit na zubní prohlídky, aby se předešlo komplikacím.

Dr. Nguyen Thi Chau Ban, specialista na orální a maxilofaciální chirurgii ve všeobecné nemocnici Tam Anh v Ho Či Minově Městě, uvedl, že v ústní dutině každého člověka se nachází asi 300 škodlivých bakterií. Špatně kontrolovaná hladina cukru v krvi snadno vytváří příležitosti k množení a růstu bakterií, což zvyšuje pravděpodobnost vzniku onemocnění ústní dutiny, jako je gingivitida, onemocnění parodontu, zubní kaz, zánět dásní a glositida.

Sliny hrají roli v prevenci zubního kazu tím, že odplavují zbytky jídla mezi zuby, brání růstu bakterií a působí proti kyselinám produkovaným bakteriemi. Pokud má člověk cukrovku, složení slin se mění, což ovlivňuje jejich schopnost čistit zubní kazy a předcházet jejich vzniku.

Podle Dr. Bana mohou některé léky používané k léčbě nemocí způsobit, že slinné žlázy produkují méně slin, což snižuje přirozenou ochrannou schopnost zubů a zvyšuje riziko vzniku zubního kazu a onemocnění dásní.

Diabetes také způsobuje zvýšení hladiny cukru ve slinách, když je hladina cukru v krvi vysoká, což napomáhá rychlejšímu růstu bakterií a zvyšuje náchylnost zubů ke vzniku zubního kazu.

Dr. Chau Ban poskytuje diabetickým pacientům následující rady ohledně správné ústní hygieny:

Kontrola hladiny cukru v krvi: Pacienti potřebují zdravou stravu a pravidelné cvičení, aby si udrželi hladinu cukru v krvi v bezpečném rozmezí. Cílová hodnota HbA1c (test, který hodnotí průměrnou hladinu cukru v krvi za tři měsíce) by měla být pod 7 %.

Pravidelné zubní prohlídky: Nejméně každých 6 měsíců nebo v závislosti na stavu ústní dutiny každého pacienta vám zubař poradí vhodný léčebný plán. Zubař zkontroluje případné problémy, rizika a co nejdříve je řeší. Extrakce zubů s kazy není pro diabetiky snadná kvůli vysokému riziku závažné infekce. Pacienti proto musí být opatrní, pokud potřebují extrakci zubu.

Pravidelné zubní prohlídky pomáhají včas odhalit a léčit problémy s ústním zdravím. Foto: Freepik — Pravidelné zubní prohlídky pomáhají včas odhalit a léčit problémy s ústním zdravím. Foto: *Freepik*

Domácí péče o ústní dutinu : Obecnou zásadou, kterou by pacienti měli dodržovat, je čištění zubů zubním kartáčkem s měkkými štětinami a používání fluoridové zubní pasty alespoň dvakrát denně (ráno a večer před spaním).

Vnější povrchy zubů čistěte krouživými pohyby, začněte na jedné straně a postupujte směrem k druhé. Vnitřní povrchy každého zubu jemně čistěte jak horní, tak dolní povrch, začněte na jedné straně a pokračujte k druhé. Důkladně vypláchněte vodou. Nepoužívejte párátka k odstranění jídla uvízlého mezi zuby, protože by to mohlo snadno poranit dásně a způsobit krvácení. Používejte zubní nit jednou denně.

Zkontrolujte si ústní hygienu před zrcadlem : Podle Dr. Chau Ban by diabetici, kteří mají problémy se zuby a dásněmi, jako jsou zarudlé, oteklé, krvácející dásně, ustupující dásně od zubů, afty na dásních, uvolněné zuby, změny skusu nebo polohy zubů, zápach z úst atd., měli navštívit zubního lékaře k včasnému vyšetření a léčbě.

Přestaňte kouřit : Kouření nejen zvyšuje riziko cukrovky, ale také způsobuje mnoho problémů s ústním zdravím. Kouři by se měli snažit přestat co nejdříve.

Dinh Tien

Čtenáři zde mohou klást otázky týkající se endokrinních onemocnění a cukrovky, na které lékaři odpoví.

Zdrojový odkaz