Přestože je šťáva z cukrové třtiny mimořádně prospěšná pro zdraví, pro některé skupiny lidí se stává škodlivým nápojem.
Lidé se slabými střevy, nadýmáním a průjmem by neměli pravidelně pít šťávu z cukrové třtiny. Foto: Rawpressery.
V létě je třtinová šťáva oblíbeným osvěžujícím nápojem. Přesto existují určitá „tabu“, pokud pijete třtinovou šťávu nesprávným způsobem. Níže uvádíme škodlivé účinky třtinové šťávy, pokud ji pijete nesprávným způsobem.
4 skupiny lidí, kteří pijí šťávu z cukrové třtiny a mohou být škodliví pro zdraví
Nepijte šťávu z cukrové třtiny během užívání některých léků.
Policosanol obsažený v cukrové třtině pomáhá snižovat hladinu špatného cholesterolu v těle a tím předchází kardiovaskulárním onemocněním.
Pokud však užíváte léky, jako jsou doplňky stravy nebo antikoagulancia, neměli byste pít šťávu z cukrové třtiny. Tyto léky naruší účinky policosanolu, čímž jeho účinnost ztratí na významu.
Lidé se slabými střevy nebo nadýmáním by neměli pravidelně pít šťávu z cukrové třtiny.
Třtinová šťáva je studená a má velmi vysoký obsah cukru, takže lidé se slabými střevy, nadýmáním a průjmem by ji neměli pravidelně užívat. Také kvůli vysokému obsahu cukru vede nadměrné pití třtinové šťávy k obezitě v důsledku nadměrného příjmu energie.
Nepijte šťávu z cukrové třtiny, pokud chcete zhubnout
Podle výzkumu vědců tvoří cukr 70 % živin ve šťávě z cukrové třtiny, zbytek tvoří tuky, bílkoviny a škrob. Šťáva z cukrové třtiny proto poskytuje velké množství energie a živin, což snadno vede k přibírání na váze a obezitě. Lidé, kteří chtějí zhubnout, a lidé s rizikem cukrovky by šťávu z cukrové třtiny pít neměli.
Šťáva z cukrové třtiny je mimořádně dobrá, ale extrémně toxická pro 4 skupiny lidí. Foto: VTC News.
Nepoužívejte mnoho během těhotenství
Aby se zmírnila ranní nevolnost, mnoho těhotných žen si často vybírá jako svačinu cukrovou třtinu. Podle nutričních poradců potřebují těhotné ženy doplňovat mnoho živin z různých zdrojů potravy, přičemž základní složkou šťávy z cukrové třtiny je cukr.
Nadměrná konzumace cukru během těhotenství zvyšuje riziko gestačního diabetu, což ovlivňuje zdraví matky i dítěte.
Poznámky k pití šťávy z cukrové třtiny
Pijte šťávu z cukrové třtiny, která byla dlouho v lednici
Mnoho lidí si koupí třtinovou šťávu, ale nevypije ji hned, ale skladuje ji nebo ji zapomene dát do lednice vychladnout. Příliš dlouhé skladování třtinové šťávy v lednici může způsobit zažívací potíže a průjem.
Důvodem je, že šťáva z cukrové třtiny je ponechána v lednici příliš dlouho nebo skladována v nevhodných podmínkách, čímž se stává příznivým prostředím pro růst patogenních mikroorganismů, které snadno způsobují průjem a otravu jídlem.
náchylné k infekci
Čištění cukrové třtiny, lisů a kelímků často není hygienické, takže šťáva z cukrové třtiny se může snadno kontaminovat bakteriemi, což negativně ovlivňuje trávicí systém a dokonce způsobuje život ohrožující otravu.
Není dobré užívat s léky
Policosanol obsažený v třtinové šťávě pomáhá snižovat špatný cholesterol v těle a předchází tak kardiovaskulárním onemocněním. Pokud však užíváte léky, jako jsou doplňky stravy nebo antikoagulancia, neměli byste třtinovou šťávu pít. Tyto léky brzdí účinky policosanolu, takže jeho užívání je bezvýznamné.
Výše jsou uvedeny škodlivé účinky šťávy z cukrové třtiny na některé skupiny lidí. Při pití šťávy z cukrové třtiny v létě buďte opatrní.
Podle Zinga
Zdroj






Komentář (0)