Britský premiér se postil 36 hodin po sobě.

Premiér Rishi Sunak je hinduista a má zálibu v sladkostech, takže se často na začátku každého týdne postí 36 hodin, aby si „resetoval“ tělo.

Britský premiér Rishi Sunak se nedávno objevil v televizi, aby vysvětlil svůj jídelníček poté, co britská média odhalila, že každý týden od 17:00 v neděli do 5:00 v úterý nic nejí.

Během tohoto 36hodinového půstu pil 43letý premiér pouze vodu, čaj nebo černou kávu. Tento disciplinovaný půst premiéra Sunaka ohromil a zapůsobil na mnoho Britů.

Britský premiér Rishi Sunak večeří v restauraci v Londýně. Foto: Ministerstvo financí Spojeného království

Sunak uvedl, že toto období půstu je nedílnou součástí jeho hinduistické víry a jedním ze způsobů, jak vyvažuje svůj životní styl. „Po půstu si můžu po zbytek týdne užívat sladkostí, které mám rád,“ ​​řekl.

Premiér Rishi Sunak je také úplný abstinent od alkoholu a drží se veganské stravy. V roce 2022 prozradil, že snídá jen zřídka. Pokud ano, dává si řecký jogurt, borůvky nebo pečivo.

Také jednou řekl, že je „závislý na Coca-Cole“, zejména na mexické verzi, protože se vyrábí z třtinového cukru místo kukuřičného sirupu s vysokým obsahem fruktózy.

„Problém je, že mám rád sladké; jím hodně pečiva, ale nemůžu cvičit tak pravidelně jako dřív, protože jsem zaneprázdněný prací. Proto se na začátku týdne trochu postím, abych znovu nastartoval trénink a trochu se detoxikoval,“ řekl.

Britský premiér Rishi Sunak si vybírá pečivo na předvolební kampani v roce 2022. Foto: Reuters

Různé kultury a náboženství praktikují půst po tisíce let z různých důvodů. Tato dieta sice v poslední době získala popularitu v dietní komunitě, ale je také velmi kontroverzní.

Australský premiér Anthony Albanese údajně zhubl před volbami v roce 2022 15 kg tím, že se na tři měsíce vzdal alkoholu a omezil sacharidy. „Snědl jsem dvě vařená vejce k snídani, což mi pomohlo vydržet až do oběda. Nesnacpat mezi jídly je velmi důležité,“ podělil se Albanese o své tajemství hubnutí.

Duc Trung (podle Sydney Morning Herald, Telegraph )

Zdrojový odkaz: https://vnexpress.net/thu-tuong-anh-nhin-an-36-tieng-lien-tuc-4707630.html