Zvyšuje chladné počasí náchylnost k pálení žáhy?

Mnoho lidí říká, že konzumace kořeněného jídla v chladném počasí může snadno vést k pálení žáhy nebo bolestem žaludku. Je to pravda, nebo lež? (Truc, 30 let, Hanoj ).

Odpověď:

Gastroezofageální reflux je reflux žaludeční kyseliny do jícnu. Jedná se o běžný zdravotní problém. Tento stav se zhoršuje v chladném počasí, protože nízké teploty stimulují zvýšení hladiny histaminu v krvi, což vede ke zvýšenému vylučování žaludeční kyseliny a silnějším žaludečním kontrakcím.

Kromě toho nezdravá strava, která zahrnuje hodně kořeněného jídla a kouření pro zahřátí těla, také zvyšuje riziko refluxu. Za chladného počasí se snižuje i odpor, takže lidé s anamnézou gastroezofageálního refluxu jsou náchylnější k recidivě.

Mohlo by vás zajímat

Zvyky, které zvyšují riziko rakoviny žaludku, nejsou konzumace kořeněného jídla, ale spíše čtyři věci, které mnoho lidí dělá každý den.GĐXH - Mnoho lidí se domnívá, že konzumace kořeněného jídla je hlavní příčinou žaludečních onemocnění, dokonce i rakoviny žaludku. Odborníci na trávicí systém však tvrdí, že znepokojivější jsou dlouhodobé životní návyky, které tiše poškozují žaludeční sliznici a zvyšují riziko onemocnění.

8 jednoduchých tipů, jak se zbavit nadměrného pocení.GD&TĐ - Pocení je normální proces, který vám pomáhá odstraňovat přebytečnou sůl a odpadní látky z těla. Někdy se však tento stav stává nemocí.

Chytré nemocnice jsou víc než jen digitální transformace.V kontextu umělé inteligence, velkých dat a digitálních technologií, které zásadně transformují globální systém zdravotní péče, se budování chytrých nemocnic stalo nezbytným požadavkem.

Abyste zabránili refluxu kyseliny, měli byste jíst vyváženou a zdravou stravu a rozdělovat jídla na menší porce pro lepší vstřebávání. Vyhněte se přejídání a přílišnému vyprázdnění žaludku. Omezte konzumaci horkých, kyselých a kořeněných jídel. Po konzumaci velkého jídla si ihned nelehejte ani se nevěnujte namáhavé činnosti.

Dopřejte si dostatek odpočinku a vyhněte se ponocování. Vyhýbejte se cigaretovému kouři, stimulantům, alkoholu a dalším látkám, které negativně ovlivňují kardiovaskulární, trávicí a dýchací zdraví.

Věnujte pozornost udržování tepla, zejména břicha a krku. Cvičte, abyste posílili imunitní systém a zlepšili schopnost přizpůsobit se změnám počasí. Upozorňujeme, že byste se měli vyhýbat cvičení brzy ráno nebo náhlému vycházení do chladu, abyste předešli mrtvici, a to zejména u starších osob nebo osob s mrtvicí v anamnéze.

Pokud se u vás objeví nadměrný reflux, měli byste navštívit lékaře, který vám předepíše léky a léčbu, které zlepší kvalitu vašeho života.

Spojené státy - Vietnam: Nepropásněte

Vietnam povzbuzuje americké firmy k rozšíření investic do vyspělých technologií.Ráno 26. června v sídle vlády přijal místopředseda vlády Ho Quoc Dung pana Jeffa Place, ředitele dodavatelského řetězce společnosti Coherent Group (USA). Během setkání místopředseda vlády potvrdil, že Vietnam povzbuzuje americké podniky k rozšíření investic, zejména v oblasti high-tech, inovací a polovodičového průmyslu.

Povzbuzovat americké firmy k rozšíření investic do high-tech odvětví.Místopředseda vlády Ho Quoc Dung uvedl, že Vietnam vítá, aby americké firmy pokračovaly v rozšiřování svých aktivit ve Vietnamu, zejména v technologicky vyspělých odvětvích a sektorech s vysokou přidanou hodnotou.

Vietnam a Spojené státy posilují spolupráci při řešení následků války.VTV.vn - Generální tajemník a prezident To Lam přijal 22. června úřadujícího tajemníka amerického námořnictva Hung Caa.

Doktor Ha Hai Nam
Zástupce přednosty oddělení břišní chirurgie 1, Národní onkologická nemocnice.

Zdrojový odkaz: https://vnexpress.net/troi-lanh-de-bi-trao-nguoc-da-day-hon-4684283.html