5 ting du skal undgå, når du spiser ris med alkohol.

Fermenteret ris er en uundværlig traditionel ret under Dragebådsfestivalen, der menes at have terapeutiske virkninger på hjertesygdomme eller forebygge slagtilfælde, men den skal indtages korrekt for at undgå negative helbredseffekter.

Fermenteret ris er en populær ret blandt mange familier under Dragebådsfestivalen, og den menes at have sundhedsmæssige fordele, især for hjerte-kar-sundheden. Men er denne ret virkelig god for hjertet, forebygger slagtilfælde, og hvilke forholdsregler skal man tage, når man spiser den? (Le Huong - Hanoi ).

Dr. Lam My Dung, specialist niveau 2 - leder af ernæringsafdelingen - Tam Duc Heart Hospital (Ho Chi Minh City), rådgiver:

Fermenteret ris er en velkendt traditionel vietnamesisk ret under Dragebådsfestivalen. Udover sin kulturelle værdi tilbyder denne mad også visse sundhedsmæssige fordele, hvis den indtages korrekt.

100 g fermenteret ris indeholder cirka 170 kcal, 4 g protein og er rig på B-vitaminer og mineraler, samtidig med at den stort set er fedtfri. Derfor betragtes den som en relativt nærende fødevare.

Mange tror dog, at indtagelse af fermenteret ris kan forebygge eller behandle hjerte-kar-sygdomme og slagtilfælde, hvilket er unøjagtigt. Fermenteret ris er ikke medicin og har ingen terapeutisk effekt på disse tilstande.

Fermenteret ris indeholder en betydelig mængde alkohol. Foto: VCB

Du vil måske også synes om

Militærhospital 120 (Militærregion 9): Forbedring af sikker graviditetshåndtering og sundhedspleje for mødre og nyfødte.Om eftermiddagen den 25. juni afholdt Militærhospital 120, Logistik- og Teknisk Afdeling i Militærregion 9, en specialiseret videnskabelig konference om "Opdatering af mødre- og spædbørnspleje: Fra sikker graviditet til en sund start for nyfødte".

Under et helbredstjek opdagede den 23-årige kvinde et 31 mm stort hul i sit hjerte.Da den 23-årige kvinde ankom til hospitalet til et generelt helbredstjek som en rask ung person, blev hun chokeret over at erfare, at hendes hjerte havde et hul på 31 mm.

Medicinsk nyhedsopdatering 25. juni: Tidlig opdagelse af medfødte hjertefejl åbner muligheder for minimalt invasiv behandling.Da den 23-årige kvinde ankom til hospitalet til et helbredstjek som en sund ung person, blev hun overrasket over at opdage, at hun havde en medfødt hjertefejl med en atrieseptumdefekt, der målte 31 mm.

Imidlertid producerer gæringsprocessen af ​​risvin adskillige forbindelser såsom lovastatin og ergosterol, som kan hjælpe med at sænke kolesteroltallet i blodet. Dette er gavnligt for hjerte-kar-sundheden og bidrager til at reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme og slagtilfælde, når det kombineres med en sund kost og livsstil.

Personer med hjerte-kar-sygdomme kan indtage fermenteret ris, men det bør være med måde. Læger anbefaler kun at indtage omkring 80-100 g af både den faste og den flydende del ad gangen, afhængigt af individuelle helbredstilstande og tolerance.

5 ting du skal undgå, når du spiser denne ret:

- Ingen bør spise for meget fermenteret ris, fordi det indeholder alkohol, der produceres under fermenteringsprocessen, hvilket kan forårsage beruselse eller ubehag.

- Personer med allergi over for gær bør ikke bruge dette produkt.

- Små børn bør ikke spise fermenteret ris.

- Det er ikke tilrådeligt at spise fermenteret ris på tom mave for at undgå irritation i mave-tarmkanalen. Personer med maveproblemer bør være særligt opmærksomme på dette.

Du vil måske også synes om

Thang Long Lac Viet International Hospital ejer en PHILIPS SPECTRAL CT 7500-maskine.I august er Thang Long Lac Viet International Hospital stolt det første private hospital i det nordlige Vietnam, der implementerer PHILIPS SPECTRAL CT 7500-scanneren.

Anvendelsen af ​​moderne medicinsk teknologi giver mange mænd muligheden for at blive fædre.Anvendelsen af ​​MicroTESE testikelmikrokirurgiteknikken hjælper mænd med azoospermi med at opfylde deres drøm om at blive fædre og bidrager dermed til forbedret reproduktiv sundhedspleje i Vietnam.

Advarselstegn på orbital cancer efter års selvbehandling.Det, der startede som en lille tumor i hans højre øjenlåg, har efter års behandling med urtemedicin og folkemedicin forårsaget alvorlig invasiv skade på begge øjenhuler, hvilket har forringet hans syn og spredt sig til flere lymfeknuder i hans krop.

- Kør ikke bil efter at have spist; risvin producerer stadig alkohol i din ånde.

Derudover er det ideelle tidspunkt at nyde risvin om morgenen eller efter et måltid, da det giver bedre absorption i kroppen og minimerer uønskede effekter fra det naturlige alkoholindhold i retten.

Læger deler 3 hemmeligheder bag at tage en lur og den mest passende tidsramme . En lur betragtes som et "middel", der hjælper kroppen med at genoprette energi efter en formiddag med arbejde eller studier. Det er dog ikke altid bedre at sove længere.

Kilde: https://vietnamnet.vn/4-nhom-nguoi-khong-nen-an-com-ruou-2527129.html