Underernæring påvirker et barns fysiske og mentale udvikling. Underernærede børn kræver særlig ernæring og pleje.
Forældre er bekymrede, når deres børn er kræsne eller underernærede.
Kostplan for underernærede børn
En videnskabeligt forsvarlig kost kan forbedre mild underernæring hos børn. Derudover bør forældre være opmærksomme på , at fedtstoffer og olier giver dobbelt så meget energi som protein og kulhydrater. Forældre bør tilføje 1 til 2 spiseskefulde olie eller fedt (5-10 g) til hver skål grød eller ris til deres barn . Derudover kan forældre anvende følgende foranstaltninger:
- Sørg for, at hvert måltid for dit barn indeholder alle fire fødevaregrupper: kulhydrater, protein, fedt og frugt/grøntsager. Giv ikke kun dit barn bouillon; de bør også spise den faste føde. Forældre bør være opmærksomme på, at maden skal være finthakket, kogt mør og let krydret, da børn generelt foretrækker kedelig mad. Egnede retter til børn omfatter æg, hakket kød, hakket fisk og grøntsager.
- Giv dit barn flere små måltider (5-6 måltider) i stedet for 3 hovedmåltider om dagen. Forældre kan give deres børn ekstra snacks og en aftensmad før sengetid. Børn bør kun spise så meget, som de kan klare; tving dem ikke til at spise for at undgå opkastning, frygt for at spise og kræsen mad. For at øge energiindholdet i hvert måltid kan forældre tilberede mad i en tykkere konsistens i stedet for en vandig.
- Pas godt på dit barn og oprethold en god hygiejne, da underernærede børn er mere modtagelige for infektionssygdomme på grund af deres svækkede immunforsvar. Forældre bør få deres børn til at vaske hænder før og efter måltider. Sørg for, at børn spiser tilberedt mad og drikker kogt vand. Alle redskaber skal vaskes grundigt inden madlavning. Giv dit barn mad umiddelbart efter madlavning, og undgå at give dem mad, der har stået ude i det fri i mere end 3 timer, selvom den er genopvarmet.
En komplet og afbalanceret kost hjælper børn med at vokse sundt.
PediaSure er et brand fra Abbott, en global sundhedsvirksomhed med et bredt udvalg af produkter, der hjælper folk med at leve sunde og meningsfulde liv.
PediaSure til børn i alderen 1-10 år fås i pulverform og drikkeklar form, hvilket giver forældre nemme valgmuligheder. PediaSure pulverform fås i størrelserne 1,6 kg , 800 g og 380 g. PediaSure drikkeklar fås i papkartoner (110 ml, 180 ml) og 237 ml flasker.
For at sikre, at I køber ægte PediaSure, bør forældre købe direkte fra Abbott Vietnams officielle hjemmeside. Produkterne opdateres regelmæssigt der, sammen med attraktive tilbud og gaver. For mere information og for at foretage et køb, kontakt os venligst på følgende måde:
- Hjemmeside: https://pediasure.abbottvietnam.com.vn/
- Hotline: 1900 1519
- E-mail : info@abbottnutrition.com.vn
Thu Nguyen
[annonce_2]
Kilde: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-giup-tre-khac-phuc-suy-dinh-duong-172241031162039834.htm






