Almindelige hjerte-kar-problemer

Hjerte-kar-sygdomme er i øjeblikket en af ​​de førende dødsårsager på verdensplan og i Vietnam. Ifølge statistikker fra Verdenssundhedsorganisationen dør cirka 17,9 millioner mennesker hvert år af hjerte-kar-sygdomme. Det er værd at bemærke, at ikke kun ældre, men også et stigende antal unge mennesker lider af hjerte- og karsygdomme på grund af usund livsstil, arbejdsstress og uvidenskabelige levevaner.

Eksperter mener, at hjerte-kar-sygdomme er en gruppe af sygdomme relateret til hjertets og blodkarsystemets struktur og funktion. Når hjertet eller blodkarrene er beskadiget, reduceres evnen til at pumpe og cirkulere blod, hvilket påvirker funktionen af ​​mange organer i kroppen. Hvis sygdommen ikke opdages og behandles hurtigt, kan den føre til mange farlige komplikationer såsom myokardieinfarkt, slagtilfælde, hjertesvigt og endda død.

Et af de mest almindelige hjerte-kar-problemer i dag er koronararteriesygdom. Dette er en tilstand, hvor arterierne, der forsyner hjertet, bliver forsnævrede på grund af langvarig ophobning af aterosklerotiske plakker. Når blodgennemstrømningen til hjertemusklen er reduceret, kan patienter opleve brystsmerter og åndenød, især under anstrengelse eller stress. Mange mennesker overser de første symptomer og opdager først sygdommen, når der er opstået et akut myokardieinfarkt.

Derudover er hjerterytmeforstyrrelser også ret almindelige. Patienter kan opleve hurtig hjerterytme, hjertebanken eller uregelmæssig hjerterytme. Nogle arytmier er godartede, men nogle er farlige og kan føre til pludselig død, hvis de ikke behandles hurtigt. Årsager til hjerterytmeforstyrrelser er ofte relateret til forhøjet blodtryk, koronararteriesygdom, rygning, alkoholmisbrug eller langvarig stress.

Et andet almindeligt problem er hjerteklapsygdom. Hjerteklapper er ansvarlige for at styre blodgennemstrømningen i den rigtige retning mellem hjertekamrene. Når hjerteklapper er forsnævrede eller utætte, skal hjertet arbejde hårdere for at pumpe blod, hvilket i sidste ende fører til nedsat hjertefunktion. Personer med hjerteklapsygdom oplever ofte træthed, åndenød, brystsmerter eller hævelse i benene.

Derudover er hjertesvigt stigende i Vietnam. Det er en tilstand, hvor hjertet ikke længere er i stand til at pumpe nok blod til at dække kroppens behov. Hjertesvigt kan skyldes forskellige årsager såsom forhøjet blodtryk, koronararteriesygdom, hjerteklapsygdom, diabetes eller myokarditis. Patienter oplever ofte træthed, åndenød, hævelse i benene, vedvarende hoste og nedsat arbejdsevne.

Ifølge Dr. Ngo Minh Phuoc, leder af afdelingen for forebyggelse og kontrol af ikke-smitsomme sygdomme ved Center for Disease Control, er det bekymrende, at mange hjerte-kar-sygdomme udvikler sig stille over en længere periode uden tydelige symptomer. Nogle almindelige advarselstegn inkluderer brystsmerter, åndenød, svimmelhed, hurtig hjerterytme, hævelse i benene, vedvarende hoste eller usædvanlig træthed. Når disse symptomer opstår, bør man proaktivt søge lægehjælp for tidlig undersøgelse.

Dr. Phuoc anbefaler, at de fleste hjerte-kar-sygdomme er relateret til livsstil og derfor kan forebygges fuldt ud, hvis sunde vaner opretholdes. Man bør begrænse rygning, reducere alkoholforbruget, kontrollere sin vægt, opretholde en kost med lavt saltindhold og usunde fedtstoffer og øge forbruget af grønne grøntsager og frugter. Samtidig bør man motionere regelmæssigt i mindst 30 minutter hver dag, få nok søvn og opretholde en afslappet sindstilstand.

Især regelmæssige helbredstjek er afgørende for tidlig opdagelse af risikofaktorer såsom forhøjet blodtryk, dyslipidæmi og diabetes. Disse er alle faktorer, der øger risikoen for hjerte-kar-sygdomme, hvis de ikke kontrolleres ordentligt.

I forbindelse med hjerte-kar-sygdomme, der rammer yngre mennesker, er det afgørende at øge offentlighedens bevidsthed om forebyggelse og tidlig screening for at beskytte hjerte-kar-sundheden, reducere sygdomsbyrden og forbedre befolkningens livskvalitet.

Kilde: https://soyte.camau.gov.vn/bai-khoa-hoc-chinh-tri-va-xa-hoi/nhung-van-de-thuong-gap-trong-tim-mach-302012