Læge Nguyen Trong Hung giver ernæringsrådgivning ved et sundhedsarrangement i Hanoi - Foto: T.MINH
Er det okay at amme indtil man er 5 år?
Lektor, Dr. Nguyen Trong Hung - direktør for Center for Ernæringsrådgivning, Rehabilitering og Fedmekontrol ved National Institute of Nutrition - delte sine synspunkter om dette emne og sagde, at kontroversen opstår, fordi mange mennesker mener, at et 5-årigt barn, der stadig ammer, er "upassende" og endda noget "følsomt".
Faktisk er de nuværende anbefalinger fra Verdenssundhedsorganisationen (WHO) og mange pædiatriske foreninger enige om, at spædbørn bør ammes udelukkende i de første seks måneder af livet og fortsætte amningen indtil 24 måneder eller længere, hvis både mor og barn ønsker det.
Det betyder dog ikke, at modermælk er den eneste næringskilde i et barns tidlige år.
Ifølge eksperter er de første seks måneder en afgørende periode, hvor modermælk fuldt ud kan opfylde et barns ernæringsmæssige behov. Men efter dette punkt stiger behovet for energi, protein og mikronæringsstoffer, mens modermælken ikke længere er tilstrækkelig til at opfylde alle disse behov.
Derfor skal babyer have supplerende mad og en varieret kost, der er egnet til hvert udviklingstrin. "Hvis de udelukkende er afhængige af modermælk efter 6 måneder, risikerer babyer at mangle den energi og de mikronæringsstoffer, der er nødvendige for vækst," sagde Dr. Hung.
Med andre ord, efterhånden som børn vokser, skifter modermælk fra at være den primære ernæringskilde til blot at blive en del af deres samlede kost.
"Dette afspejler også livets virkelighed. Mødre kan ikke altid være sammen med deres børn og amme konstant. De er nødt til at vende tilbage til arbejdet, stå over for livets pres og fysiologiske forandringer, der får deres mælkeproduktion til gradvist at falde over tid."
"Børn har også brug for at gå i skole, lege og være sammen med venner. Derfor bør amning ses i sammenhæng med den naturlige udvikling af både mor og barn," delte Dr. Hung.
Der er ingen "udløbsdato" for amning.
Ifølge Dr. Hung sætter store sundhedsorganisationer verden over ikke en fast grænse for amningens varighed. Hvor længe den varer afhænger af barnets behov, moderens tilstand, familieforhold samt kulturelle og sociale faktorer.
"Tilfælde med langvarig amning er ofte individualiserede og bør ikke anvendes generelt på alle tilfælde," delte Dr. Hung.
Faktisk er Dr. Hung under sine undersøgelser stødt på meget særlige tilfælde, hvor børn var allergiske over for de fleste naturlige fødevarer, hvilket har gjort modermælk til den vigtigste ernæringskilde i en længere periode.
I sådanne tilfælde måtte moderen sige sit job op, eller endda tage et job i sit barns børnehave, for at fortsætte amningen på grund af barnets særlige medicinske tilstand. Dette er dog undtagelsestilfælde.
For de fleste raske børn betyder det at vokse op at udvide deres kost, lære at spise varieret og tilpasse sig deres sociale miljø.
Når børn går i skole, og mødre går på arbejde, ændrer deres ernæringsmæssige behov sig med hvert udviklingstrin. Børn kan ikke udelukkende være afhængige af amning uden supplerende fødevarer, når de bliver ældre.
Lad være med at glorificere amning, og læg ikke pres på dig selv.
Ifølge Dr. Hung er amning altid den anbefalede mulighed på grund af dens dokumenterede fordele for mødre, børn, familier og samfundet. Dette betyder dog ikke, at alle mødre kan amme udelukkende eller i samme varighed.
Faktisk har nogle kvinder svært ved at producere modermælk på grund af bryststruktur, medicinske tilstande eller andre psykologiske faktorer. Nogle babyer kan heller ikke lide at blive ammet eller oplever problemer under amningsprocessen.
"I stedet for at gøre modermælk til et 'målestok' for moderkærlighed eller moderskab, mener jeg, at samfundet skal fortsætte med at skabe flere muligheder for kvinder til at hvile, modtage psykologisk støtte, ernæring og et passende arbejdsmiljø efter fødslen."
"Vi bør ikke overforherlige amning og lægge pres på mødre, der ikke er i stand til eller uegnede til at amme, som de ønsker. I stedet skal vi finde årsagerne og løsningerne, der er passende i hvert enkelt tilfælde," sagde Dr. Hung.
Samtidig argumenterede han for, at det endelige mål ikke er, hvor længe et barn ammes, men snarere at barnet er tilstrækkeligt ernæret, sundt og udvikler sig bedst muligt under forhold, der er egnede for hver familie.
Kilde: https://tuoitre.vn/tranh-cai-co-nen-cho-con-bu-den-5-tuoi-100260622104104951.htm
