Hvad skal børn med denguefeber spise?

VnExpress•25/10/2023

[annonce_1]

Børn med denguefeber har brug for kostændringer, herunder frugt rig på C- og K-vitamin og jernrige fødevarer for at styrke deres immunforsvar.

Ifølge ernæringsekspert Nguyen Thi Thu Huyen fra ernæringsafdelingen på Tam Anh General Hospital i Hanoi er en af risikofaktorerne for denguefeber hos børn et fald i antallet af blodplader. Blodplader er små blodlegemer, der spiller en afgørende rolle i blodets størkningsproces. De dannes i knoglemarven og cirkulerer i blodet, hvilket forhindrer blødning ved at danne blodpropper. Børn med denguefeber har brug for tilstrækkeligt med vitaminer, mineraler og protein til at understøtte knoglemarvens produktion af blodplader.

Frugter rige på C-vitamin

C-vitamin hjælper med at absorbere jern, stimulerer produktionen af hvide blodlegemer og øger derved antallet af blodplader. Denne antioxidant bidrager til at styrke blodkarrene og reducerer risikoen for blødning. For at øge C-vitaminindtaget bør forældre give deres børn rigeligt med frugt eller juice såsom appelsiner, grapefrugter, mandariner, kiwi, jordbær, hindbær, tomater og druer.

Rødbeder indeholder jern, folsyre og C-vitamin, som understøtter den naturlige blodrensning og stimulerer produktionen af røde blodlegemer og blodplader. At drikke rødbedejuice kan hjælpe med at øge antallet af blodplader.

Børn bør spise og drikke rigeligt med C-vitamin, når de har denguefeber. Foto: Freepik — Børn bør spise og drikke rigeligt med C-vitamin, når de har denguefeber. Foto: *Freepik*

Grøntsager og frugter

Grøntsager og frugter rige på vitaminer, såsom græskar, gulerødder, brøndkarse, selleri, broccoli og rødbeder, hjælper med at aktivere blodpladeniveauet og afgifte kroppen. Spinat indeholder en stor mængde protein og K-vitamin, som deltager i metabolismen af koagulationsfaktorer, hvilket reducerer risikoen for blødning under denguefeber.

Du vil måske også synes om

Opdag den ernæringsmæssige menu, der hjalp Neymar med at genvinde sin form efter en skade.(Dan Tri Avis) - Udover træning er en særlig kost en af de vigtige faktorer, der vil hjælpe Neymar med at genvinde sin form og bidrage til det brasilianske landshold ved VM i 2026.

9 små vaner, der kan hjælpe dig med at leve længere.SKĐS - Der er ikke behov for større ændringer eller en alt for streng livsstil; blot små vaner med hensyn til kost, motion og daglige aktiviteter kan bidrage til at reducere risikoen for kroniske sygdomme og forlænge levetiden.

Fra 1. juli 2026: Udvidede sundhedsforsikringsydelser for ambulante besøg uden for udpegede faciliteter.Fra 1. juli 2026 vil personer, der er dækket af en sundhedsforsikring, og som søger ambulant lægeundersøgelse og behandling på visse basale og specialiserede lægefaciliteter, få 50 % af deres dækning refunderet af sygeforsikringskassen for sygdomme og sygdomsgrupper, der tidligere ikke var dækket.

Græskar og nødder indeholder aminosyrer og vitaminer, der er essentielle for dannelsen af blodplader. Forældre kan tilberede lækre, letfordøjelige retter for at forbedre optagelsen af protein og A-vitamin. Græskar indeholder kraftige antioxidanter, som hjælper med at hæmme de negative virkninger af toksiner og frie radikaler.

Jernrige fødevarer

Jern er essentielt for produktionen af røde blodlegemer og blodplader. Jernrige fødevarer omfatter rødt kød, fjerkræ, fisk og skaldyr, linser, spinat og berigede kornprodukter. At inkorporere disse i en daglig kost hjælper børn med at komme sig hurtigere ved at øge antallet af blodplader.

Vitamin B12-tilskud

Vitamin B12 (cobalamin) spiller en afgørende rolle i produktionen af røde blodlegemer. Animalske fødevarer, der er rige på vitamin B12, omfatter fisk, kød, kylling, æg og mejeriprodukter. Vitamin B12-mangel kan forårsage alvorlig trombocytopeni (lavt antal blodplader). Derfor bør forældre tilberede fødevarer, der supplerer vitamin B12, når deres børn har denguefeber.

Yoghurt

Probiotika (gavnlige bakterier) i yoghurt er nyttige til at opretholde en sund tarm. At spise yoghurt dagligt hjælper børn med denguefeber med at styrke deres tarm og komme sig hurtigere.

Aloe vera

Aloe vera er rig på næringsstoffer som calcium, magnesium, fosfor, kalium, zink, natrium, kobber og vitamin C, E og B. Aloe vera-juice er gavnlig for hjerte-kar-sundheden og fremmer produktionen af blodplader.

Kokosvand

USA - Vietnam: Gå ikke glip af

Vietnam opfordrer amerikanske virksomheder til at udvide investeringerne i højteknologi.Om morgenen den 26. juni modtog vicepremierminister Ho Quoc Dung Jeff Place, forsyningskædedirektør for Coherent Group (USA), i regeringens hovedkvarter. Under mødet bekræftede vicepremierministeren, at Vietnam opfordrer amerikanske virksomheder til at udvide investeringerne, især inden for højteknologi, innovation og halvlederindustrier.

Opfordre amerikanske virksomheder til at udvide investeringer i højteknologiske sektorer.Vicepremierminister Ho Quoc Dung sagde, at Vietnam byder amerikanske virksomheder velkommen til at fortsætte med at udvide deres aktiviteter i Vietnam, især inden for højteknologiske industrier og sektorer med høj merværdi.

Vietnam og USA styrker samarbejdet om at håndtere konsekvenserne af krigen.VTV.vn - Den 22. juni modtog generalsekretær og præsident To Lam den fungerende sekretær for den amerikanske flåde, Hung Cao.

Kokosvand er en effektiv drik til at øge blodpladeniveauet hos børn med denguefeber. Det reducerer blødningstiden og øger koagulationstiden, hvilket øger antallet af blodplader. Denguefeber kan forårsage dehydrering hos børn. Kokosvand genopfylder væske og er en kilde til vitamin A, B og C, mineraler som calcium, kalium, magnesium, jern og fosfor, hvilket hjælper børn med at komme sig hurtigt.

Ud over fødevarer, der bør inkluderes i kosten, bør børn med denne tilstand undgå fedtet mad, mad, der indeholder koffein, kulsyreholdige drikkevarer, krydret mad og mad med højt fedtindhold.

Smaragd

Læsere kan stille spørgsmål om børns sygdomme her, som læger kan besvare.

[annonce_2]
Kildelink