4 seltsame Anzeichen dafür, dass Ihr Körper einen Eisenmangel hat.

Eisenmangel ist ein weit verbreitetes Gesundheitsproblem, von dem jeder betroffen sein kann. Besonders gefährdet sind Menschen mit mangelhafter Ernährung, Schwangere und Kinder. Laut der britischen Gesundheitswebsite Medical News Today .

Eisenmangel kann Kopfschmerzen verursachen, da er die Sauerstoffzufuhr zum Gehirn verringert und dadurch zu einer Schwellung der Blutgefäße im Gehirn führt.

Häufige Müdigkeit ist ein häufiges Anzeichen für Eisenmangel. Eisenmangel führt zu Anämie, wodurch Betroffene sich oft so erschöpft fühlen, dass ihnen die Energie fehlt, alltägliche Aufgaben zu bewältigen.

Darüber hinaus kann Eisenmangel zu verschiedenen anderen Symptomen führen, darunter:

Herzrhythmusstörungen

Langfristiger Eisenmangel verringert die Anzahl der roten Blutkörperchen, die für den Sauerstofftransport im Blut verantwortlich sind. Dadurch muss das Herz mehr Blut pumpen, um den niedrigen Sauerstoffgehalt auszugleichen. Das Herz schlägt daher schneller, was zu Herzrhythmusstörungen führen kann. Wenn dieser Zustand anhält, kann dies zu Herzinsuffizienz oder einer Vergrößerung des Herzens führen.

Starke Kopfschmerzen

Eisenmangel führt außerdem dazu, dass das Gehirn weniger Sauerstoff erhält. Dadurch schwellen die Blutgefäße im Gehirn an, was Kopfschmerzen verursacht. Viele Betroffene klagen auch über Schwindel und Benommenheit.

Experten zufolge werden Kopfschmerzen, die durch Eisenmangel verursacht werden, teilweise durch Veränderungen des Dopamin- und Östrogenspiegels im Körper bedingt. Die Schmerzen treten üblicherweise einseitig auf und können von Übelkeit, Erbrechen und Sehstörungen begleitet sein.

Mundgeschwüre

Eisenmangel kann zu Anämie führen und eine weitere unangenehme Folgeerkrankung verursachen: Mundgeschwüre. Diese Geschwüre können, wenn sie groß werden, schmerzhaft sein und sogar bluten. Weitere Symptome im Mundraum sind eine geschwollene, entzündete, blasse und ungewöhnlich glatte Zunge, Mundtrockenheit und rote Einrisse in den Mundwinkeln.

Tinnitus

Langfristiger Eisenmangel kann auch ein anderes ungewöhnliches Symptom verursachen: Tinnitus. Denn bei Anämie muss das Herz stärker arbeiten, um den Sauerstoffmangel auszugleichen. Dadurch wird mehr Blut zwischen Herz und Gehirn gepumpt. Laut Medical News Today führt dieser Prozess dazu, dass mehr Blut durch das Mittelohr fließt, was Tinnitus auslösen kann.

Quelle: https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-ky-la-khi-co-the-thieu-chat-sat-185240523202523798.htm