Akne und andere Pickelarten treten am häufigsten in der Pubertät auf und machen etwa 80 % aller Fälle aus. Kenntnisse über die verschiedenen Aknearten sowie über deren Behandlung und Vorbeugung helfen, diese Hauterkrankung besser in den Griff zu bekommen.
Häufige Aknearten
Akne wird anhand ihrer Merkmale und Ursachen klassifiziert. Im Folgenden sind einige häufige Aknearten aufgeführt:
- Mitesser
- Häufige Aknearten
- Hautpflege nach der Aknebehandlung
- Wirksame Methoden zur Vorbeugung von Akne
Mitesser (Komedonen) zeigen sich typischerweise als kleine, gruppierte Erhebungen oder winzige Pickel, die hauptsächlich auf Stirn, Wangen und Nase auftreten. Diese Pickel liegen tief unter der Hautoberfläche, sind schmerzlos und mit bloßem Auge schwer zu erkennen; man entdeckt sie in der Regel durch Abtasten der Haut.
In einigen Fällen können hartnäckige Mitesser auf hormonelle Ungleichgewichte oder andere Gesundheitsprobleme hinweisen.
- Mitesser
Dies ist eine Form nicht-entzündlicher Akne, die auftritt, wenn die Poren verstopft, aber noch offen sind. Beim Kontakt mit Luft oxidiert der Inhalt des Pickels und verfärbt sich schwarz.
Mitesser sind typischerweise klein, etwa 1–2 mm groß, und treten häufig in der T-Zone auf, beispielsweise auf Stirn, Nase und Kinn, oder auch auf Rücken und Schultern.
- Pickel
Zystische Akne ist eine schwere Form der entzündlichen Akne, die durch große Pickel mit weißem oder gelbem Eiter gekennzeichnet ist und deutliche Schwellungen und Schmerzen verursacht. Diese Pickel liegen meist tief unter der Haut und können einzeln oder in Gruppen auftreten.
Anfangs sind Pickel hart und schwer auszudrücken; später werden sie weicher und lassen sich leichter aufbrechen, was Schmerzen verursacht und unbehandelt möglicherweise Narben hinterlässt.
- Kochen
Furunkel treten typischerweise um Mund, Kinn und Lippen auf. Anfangs sind es rote, geschwollene Beulen am Bartansatz, die sich dann zu Pusteln mit schwarzem Kern entwickeln.
Diese Art von Akne ist gefährlich, weil sie Schwellungen, Fieber und unbehandelt sogar eine großflächige Infektion verursachen kann.
- zystische Akne
Zystische Akne ist eine schwere Form der Akne, die sich tief in der Haut bildet und große, geschwollene, tumorartige Wucherungen hervorruft. Diese Wucherungen enthalten Eiter, was Schmerzen verursacht und häufig zu Narbenbildung führt.
Akne tritt häufig im Gesicht, am Hals, am Rücken und auf der Brust auf und kann einzeln oder in Gruppen auftreten.
- Hautanhängsel
Hautanhängsel sind gutartige, schmerzlose Wucherungen, die die Haut rau und unansehnlich machen. Sie sind meist klein (1–3 mm) und haben eine hautähnliche oder leicht gelbliche Farbe. Häufige Stellen sind die Augenpartie, die Stirn, der Hals, die Achselhöhlen oder die Brust.
Hautpflege nach der Aknebehandlung
Nach einer Aknebehandlung ist die Haut oft geschwächt und empfindlich, daher ist eine sorgfältige Pflege notwendig, um dunkle Flecken, Narbenbildung und ein erneutes Auftreten der Akne zu verhindern.
Verwenden Sie geeignete Hautpflegeprodukte, darunter solche mit Vitamin C, um den Teint aufzuhellen und Pigmentflecken zu reduzieren. Ergänzen Sie diese mit Narbenpflegeprodukten, die die Vitamine A, B und C enthalten, um die Hautregeneration zu unterstützen.
Sie können natürliche oder im Handel erhältliche Gesichtsmasken verwenden. Achten Sie jedoch darauf, dass diese von einem vertrauenswürdigen Hersteller stammen und für Ihre Haut geeignet sind. Ein Gesichtswasser hilft, die Haut porentief zu reinigen, die Talgproduktion zu regulieren und den pH-Wert auszugleichen, wodurch das Risiko eines erneuten Auftretens von Akne verringert wird.
Wenn Sie ungewöhnliche Symptome an Ihren Pickeln bemerken, wie Schwellungen, Infektionen oder übermäßigen Ausfluss von gelber Flüssigkeit oder Eiter, sollten Sie sich umgehend in eine medizinische Einrichtung begeben, um sich untersuchen und konkret beraten zu lassen.
Wirksame Methoden zur Vorbeugung von Akne
Um Akneausbrüche und deren Wiederauftreten zu minimieren, ist die Etablierung einer geeigneten Hautpflegeroutine von entscheidender Bedeutung.
Es ist wichtig, das Gesicht täglich mit klarem Wasser und einem geeigneten Gesichtsreiniger zu waschen, um Schmutz und überschüssiges Öl zu entfernen. Verwenden Sie kühles oder lauwarmes Wasser und vermeiden Sie zu heißes Wasser, da dieses die natürliche Schutzbarriere der Haut angreifen kann.
- Vermeiden Sie es, Pickel unsachgemäß zu reiben oder auszudrücken, da dies die Haut leicht schädigen, Infektionen verursachen und Narben hinterlassen kann.
Es ist notwendig, das Gesicht jeden Tag mit sauberem Wasser und einem geeigneten Gesichtsreiniger zu waschen, um Schmutz und überschüssiges Öl zu entfernen.
Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht mit den Händen zu berühren, da sich an den Händen viele Bakterien befinden. Häufiges Berühren des Gesichts erhöht das Risiko von Infektionen und Akne.
Sonnenlicht kann die Talgproduktion der Haut anregen und Akne verschlimmern. Daher ist es wichtig, die Haut mit Hüten, Sonnenbrillen und Masken zu schützen und geeignete Sonnenschutzmittel zu verwenden.
Achten Sie auf eine gesunde Ernährung, indem Sie fettreiche Speisen, Fast Food, zuckerhaltige Getränke und Süßigkeiten einschränken. Essen Sie stattdessen viel grünes Gemüse und Obst und trinken Sie ausreichend Wasser, um eine gesunde Haut zu fördern.
Ein gesunder Lebensstil durch regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf und einen entspannten Geisteszustand trägt dazu bei, den Hormonhaushalt auszugleichen und den Hautzustand zu verbessern.
Zusammenfassend lässt sich sagen: Akne ist ein häufiges Problem, das sich mit der richtigen Pflege jedoch vollständig in den Griff bekommen lässt. Wichtig ist ein gesunder Lebensstil, die richtige Hautpflege und der Verzicht auf Selbstbehandlung ohne ausreichendes Wissen.
Bei schwerer, anhaltender Akne oder Anzeichen einer Infektion sollten Patienten eine medizinische Einrichtung aufsuchen, um sich von einem Spezialisten untersuchen zu lassen und sich über geeignete Behandlungsmethoden beraten zu lassen.
Gesunde Haut verbessert nicht nur das Aussehen, sondern trägt auch zu mehr Selbstvertrauen und Lebensqualität bei.
Quelle: https://suckhoedoisong.vn/cach-cham-care-da-and-effective-acne-prevention-169260417191642839.htm
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