Unterernährung beeinträchtigt die körperliche und geistige Entwicklung von Kindern. Unterernährte Kinder benötigen besondere Ernährung und Pflege.
Kinder mit Magersucht und Unterernährung bereiten Eltern Sorgen
Diät für unterernährte Kinder
Eine wissenschaftlich fundierte Diät kann leichte Unterernährung bei Kindern verbessern. Darüber hinaus müssen Eltern darauf achten , dass die Fettzufuhr ihrer Kinder zunimmt, da Fett die doppelte Energiemenge von Eiweiß und Stärke liefert. Eltern geben zu jeder Schüssel Brei oder Reis 1 bis 2 Esslöffel Öl oder Fett (5–10 g) hinzu . Darüber hinaus können Eltern folgende Maßnahmen ergreifen:
- Stellen Sie sicher, dass die Mahlzeit jedes Kindes alle vier Nährstoffgruppen enthält: Kohlenhydrate, Eiweiß, Fett, Gemüse und Obst. Geben Sie Ihrem Baby nicht nur die Brühe, sondern alles. Eltern sollten auf die Verarbeitung durch Schnippeln, Weichkochen und leichtes Würzen achten, da Kinder oft gerne fade Speisen essen und sich für Kinder beispielsweise Eier, Hackfleisch, gehackter Fisch und Gemüse eignen.
- Geben Sie Kindern viele Mahlzeiten (5-6 Mahlzeiten) anstelle von 3 Hauptmahlzeiten pro Tag. Eltern können ihren Kindern vor dem Schlafengehen zusätzliche Snacks und Abendessen geben. Kinder sollten nur im Rahmen ihrer Kapazität essen. Zwingen Sie sie nicht zum Essen, um Erbrechen, Angst vor dem Essen und Appetitlosigkeit zu vermeiden. Um den Energiegehalt jeder Mahlzeit zu erhöhen, können Eltern dickere statt dünnerer Speisen zubereiten.
- Passen Sie auf Ihr Baby auf und halten Sie es sauber, da unterernährte Kinder aufgrund ihres geschwächten Immunsystems anfällig für Infektionskrankheiten sind. Eltern sollten ihre Kinder vor und nach dem Essen anweisen, sich die Hände zu waschen. Achten Sie darauf, dass Kinder gekochte Speisen essen und abgekochtes Wasser trinken. Vor dem Kochen müssen die Utensilien abgewaschen werden. Füttern Sie Kinder sofort nach dem Kochen und essen Sie keine Nahrungsmittel, die länger als 3 Stunden an der Luft standen, auch nicht, wenn sie wieder aufgewärmt wurden.
Eine ausreichende und ausgewogene Ernährung trägt zu einem gesunden Wachstum bei
PediaSure ist eine Marke von Abbott – einem globalen Gesundheitsunternehmen mit vielfältigen Produkten, die Menschen helfen, ein gesundes und erfülltes Leben zu führen.
PediaSure für Kinder von 1 bis 10 Jahren ist als Pulver und in mischfertiger Form erhältlich, sodass Eltern die Auswahl leicht fällt. PediaSure-Pulver ist in den Größen PediaSure 1,6 kg , PediaSure 800 g und PediaSure 380 g erhältlich. Gebrauchsfertiges PediaSure ist in Kartons (110 ml, 180 ml) und 237 ml-Flaschen erhältlich.
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Thu Nguyen
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Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-giup-tre-khac-phuc-suy-dinh-duong-172241031162039834.htm
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