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Lass dein Herz nicht "aufgeben".

Ein Herzinfarkt galt einst als Erkrankung älterer Menschen, tritt aber mittlerweile immer häufiger auch bei Erwerbstätigen auf. Langanhaltender Arbeitsstress, langes Zubettgehen, Rauchen und Bluthochdruck sind Risikofaktoren, die zu diesem immer jüngeren Erkrankungsbeginn beitragen.

Báo Sài Gòn Giải phóngBáo Sài Gòn Giải phóng16/06/2026

Ich erfuhr erst im Krankenhaus, um welche Krankheit es sich handelte.

Nach einer Woche im Krankenhaus steht Herr NMB (38 Jahre alt, Bezirk Binh Thanh, Ho-Chi-Minh-Stadt) noch immer unter dem Schock seiner Erkrankung. Zunächst klagte er über Atemnot und Engegefühl in der Brust, dann verspürte Herr B. allmählich heftige Schmerzen im Herzen, als würde ihm ein Messer ins Herz gerammt.

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Ärzte des Gia Dinh Volkskrankenhauses untersuchen den Zustand eines jungen Patienten, der einen Herzinfarkt erlitten hat.

Im Gia-Dinh-Volkskrankenhaus (Ho-Chi-Minh-Stadt) wurde bei ihm ein akuter Herzinfarkt diagnostiziert. Die Notfallärzte führten innerhalb der ersten Stunde nach dem Ereignis eine Koronararterien-Revaskularisation durch und minimierten so die Myokardnekrose und Folgekomplikationen. „Ich hatte Bluthochdruck, nahm aber keine Medikamente, weil ich mich gesund fühlte. Außerdem trank und rauchte ich regelmäßig. Erst im Krankenhaus wurde mir klar, dass die Krankheiten, die sich über die Jahre angesammelt hatten, plötzlich wieder aufgebrochen waren“, vertraute Herr B. an.

Unterdessen brach Herr NNN (45 Jahre alt, wohnhaft im Stadtbezirk Long Phuoc, Ho-Chi-Minh-Stadt) nach dem Auftreten von Brustschmerzen plötzlich zusammen. Im örtlichen Krankenhaus wurde ein akuter Herzinfarkt diagnostiziert, woraufhin er in das Thu-Duc-Krankenhaus (Ho-Chi-Minh-Stadt) verlegt wurde. Die Untersuchung ergab, dass zwei der drei Hauptblutgefäße, die das Herz versorgen, vollständig verschlossen waren, was zu einer fortschreitenden Herzinsuffizienz führte.

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Laut Dr. Dang Minh Hung, Spezialist am Thu Duc General Hospital, ist ein Myokardinfarkt (Herzinfarkt) ein kardiovaskulärer Notfall mit einer sehr hohen Komplikations- und Sterblichkeitsrate, wenn er nicht innerhalb der ersten Stunde, der sogenannten „goldenen Stunde“, behandelt wird. Jede verlorene Minute führt zum Absterben zahlreicher Herzmuskelzellen. Die klinische Praxis zeigt eine steigende Anzahl von Patienten mit Myokardinfarkt im Alter von 40 Jahren oder sogar unter 30 Jahren. Früher trat diese Erkrankung üblicherweise nur bei älteren Menschen auf.

Es ist vermeidbar.

Dr. Chau Do Truong Son, stellvertretender Leiter der Abteilung für Interventionelle Kardiologie am Gia Dinh Volkskrankenhaus, wies auf den Trend hin, dass diese Krankheit immer mehr jüngere Menschen betrifft, und erklärte, dass das Krankenhaus jährlich etwa 350 Fälle von Herzinfarkt behandelt, im Durchschnitt sieben Fälle pro Woche. Viele junge Patienten erleiden einen kardiogenen Schock, Herzstillstand und Atemstillstand. Diese Fälle erfordern eine Langzeitbehandlung, die erhebliche Kosten verursacht und bleibende Folgen nach sich zieht, die die Arbeitsfähigkeit der Betroffenen beeinträchtigen oder vollständig aufheben. Besonders besorgniserregend ist, dass viele junge Menschen die kardiovaskulären Risikofaktoren in ihrem Alltag weiterhin unterschätzen.

Dr. Chau Do Truong Son äußerte seine Besorgnis darüber, dass junge Menschen unter enormem Druck leben und arbeiten, was zu Burnout führt und sie sowohl mental als auch physisch erschöpft. Dies ist in einigen Ländern mit dem „996“-Arbeitsmodell (Arbeit von 9 bis 21 Uhr, 6 Tage die Woche) weit verbreitet. Infolgedessen sind junge Menschen einer Reihe von Gesundheitsrisiken ausgesetzt, insbesondere Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Eine Studie mit 124 jungen Herzinfarktpatienten (18–45 Jahre) am Universitätsklinikum Ho-Chi-Minh-Stadt zeigte, dass 90 % männlich waren, über 50 % rauchten, 50 % Bluthochdruck hatten, über 30 % übergewichtig waren und 77 % an koronarer Herzkrankheit litten. Weltweite Studien belegen ebenfalls, dass etwa 90 % der jungen Herzinfarktpatienten mindestens einen Risikofaktor wie Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen, Rauchen, Übergewicht oder Diabetes aufweisen.

Laut MSc-Dr-Spezialist Dao Quang Hoang, stellvertretender Leiter der Abteilung für Kardiologie und Geriatrie am Thu Duc General Hospital (Ho-Chi-Minh-Stadt), lassen sich die meisten Risikofaktoren für einen Herzinfarkt durch eine entsprechende Anpassung des Lebensstils verhindern oder kontrollieren. Dazu gehören insbesondere der Verzicht auf das Rauchen (einschließlich E-Zigaretten), eine gesunde Ernährung mit viel grünem Gemüse und Obst, der Verzicht auf Fast Food und fettreiche Speisen, mindestens 150 Minuten körperliche Aktivität pro Woche, die effektive Kontrolle von Blutdruck, Blutzucker und Blutfetten, ausreichend Schlaf und die Vermeidung von chronischem Stress.

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„Die Menschen sollten regelmäßig Vorsorgeuntersuchungen durchführen lassen, um kardiovaskuläre Risikofaktoren frühzeitig zu erkennen. Personen mit Vorerkrankungen sollten sich unbedingt an die Behandlungsprotokolle halten, um gefährliche Komplikationen zu minimieren“, sagte Dr. Dao Quang Hoang. Ärzte wiesen außerdem darauf hin, dass Symptome wie Brustschmerzen, Engegefühl in der Brust, Atemnot, Schwitzen, Schwindel oder Schmerzen, die in Kiefer, Hals oder linke Schulter ausstrahlen, nicht ignoriert werden sollten. Dies können Anzeichen eines akuten Herzinfarkts sein. Je schneller die Notfallbehandlung erfolgt, desto höher sind die Überlebenschancen und desto geringer das Risiko von Langzeitfolgen.

Quelle: https://www.sggp.org.vn/dung-de-trai-tim-guc-nga-post857564.html

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