An einem ganz normalen Abend kam der Vater nach Hause, die Mutter hatte gerade einen anstrengenden Tag hinter sich, und die Kinder waren alle beisammen. Man könnte meinen, es wäre Zeit für ein Familientreffen, doch stattdessen klappte der Vater seinen Computer auf und beantwortete stirnrunzelnd unerledigte Arbeits-E-Mails; die Mutter scrollte vertieft durch Social-Media-Beiträge; der Sohn trug Kopfhörer und war völlig in eine virtuelle Spielwelt vertieft; und die Tochter starrte gebannt auf ihr Handy und schaute sich immer wieder kurze Videos an. Das ist heutzutage ein recht häufiges Bild in Familien: Wir sind räumlich nah beieinander, aber emotional distanziert.
Beziehungsprobleme entstehen selten durch einschneidende Ereignisse. Sie entwickeln sich still und leise aus kleinen, alltäglichen Dingen. In der Psychologie spricht man von „Einsamkeit in einer Beziehung“ – einem Zustand, in dem man zwar eine liebevolle Familie hat, sich aber innerlich unsichtbar, ungehört und unverstanden fühlt. Dieses Gefühl kann manchmal sogar quälender sein als Einsamkeit. Denn man ist dem geliebten Menschen so nah … und kann ihn doch nicht berühren.
Wegen hitziger Auseinandersetzungen fließen selten Tränen. Nur wenn jemand ausruft: „Es ist schon so lange her, dass mich jemand gefragt hat, ob ich müde bin …“, brechen die Menschen in Tränen aus. Es stellt sich heraus, dass das, wonach sie sich am meisten sehnen, wenn sie nach Hause kommen, nicht eine clevere Lösung ist, sondern einfach jemand, der bereit ist, sich lange genug hinzusetzen, zu schweigen und ihnen aufmerksam zuzuhören.
Als Schulpsychologin berühren mich die Antworten meiner Schülerinnen und Schüler immer sehr, wenn ich sie frage, was sie sich am meisten von ihren Eltern wünschen: „Ich möchte, dass meine Eltern nicht auf ihr Handy schauen, während sie mir zuhören“, „Ich möchte eine Mahlzeit genießen, bei der niemand nach meinen Noten fragt“, „Ich möchte meine Geschichte zu Ende erzählen können, ohne unterbrochen zu werden.“ Kinder brauchen ein friedliches Zuhause, in dem sie sie selbst sein können.
Die Technologie ist nie schuld. Die Schuld liegt bei uns, weil wir zulassen, dass dringende Angelegenheiten langfristige, wichtige Angelegenheiten in den Schatten stellen. Wir antworten sofort auf Nachrichten von Geschäftspartnern, verschieben aber die Gespräche unserer Kinder auf morgen. Wir vergessen nie einen Termin, aber vergessen zu fragen, ob unser Partner müde ist. Unsere engsten Verwandten müssen immer am längsten auf uns warten.
Das Phänomen des Phubbing (das Ignorieren des Gegenübers aufgrund der Handynutzung) verursacht ähnliche psychische Schäden wie soziale Isolation. Wenn ein Kind von seinen Eltern in seine Bildschirme vertieft ist, nimmt es nicht wahr: „Mama und Papa sind beschäftigt“, sondern vielmehr: „Mein Gespräch ist völlig unwichtig.“
Familiäres Glück entsteht nicht durch aufwendige Reisen oder teure Geschenke. Es wird genährt durch kleine, regelmäßig wiederkehrende Momente: ein gemeinsames Essen, bei dem alle miteinander reden; ein paar Minuten vor dem Schlafengehen, in denen man sich über den Tag austauscht; eine herzliche Umarmung vor dem Verlassen des Hauses.
Am vietnamesischen Familientag sollten wir uns nicht die wichtigste Frage stellen: „Liebt sich meine Familie noch?“, sondern vielmehr: „Spüren meine Lieben diese Liebe wirklich?“ Wenn Sie heute Abend nach Hause kommen, fragen Sie Ihre Kinder bitte nicht sofort nach ihren Noten. Fragen Sie Ihren Partner/Ihre Partnerin auch nicht sofort, ob er/sie mit der Arbeit fertig ist.
Setzen Sie sich hin, schauen Sie ihnen in die Augen und fragen Sie sanft: „Gibt es etwas, das dich heute zum Lächeln gebracht hat?“ Diese Frage wird das Leben eines Menschen nicht sofort verändern, aber sie wird der erste Baustein sein, um eine unsichtbare Kluft zu überbrücken, die sich in Ihrem eigenen Zuhause schon viel zu lange erstreckt.
Nach all den Umbrüchen des digitalen Zeitalters bleibt die Familie der einzige Ort, zu dem Menschen zurückkehren – nicht um ihren Erfolg zu beweisen, sondern um zu wissen, dass sie immer gesehen, gehört und geliebt werden. Das ist die tiefste und heiligste Bedeutung des Wortes: Familie.
Quelle: https://www.sggp.org.vn/giu-nhip-yeu-thuong-giua-thoi-dai-so-post859527.html
