Das Seminar wurde von 1980 Books organisiert, mit der Teilnahme des Gastredners Master of Science, Dr. Bui Phuong Thao - Psychiaterin am Mai Huong Day Psychiatric Hospital, und einer großen Anzahl interessierter Leser.
Wir leben in einer Zeit, in der Kinder schon auf Bildschirmen wischen können, bevor sie ihre Schnürsenkel binden können. Smartphones zu besitzen, Social-Media-Konten zu nutzen oder täglich stundenlang vor elektronischen Geräten zu sitzen, wird immer üblicher. Aber ist diese „Normalität“ wirklich harmlos?
Die promovierte Ärztin Bui Phuong Thao teilte ihre Erfahrungen beim Ausstieg aus den sozialen Medien aus der Perspektive einer Erwachsenen. Sie erzählte, dass sie sich manchmal wünschte, jeder Tag hätte 36 Stunden, um mehr Zeit für andere Dinge zu haben. „Einmal, auf einer Reise, vergaß ich mein Handy und genoss die Zeit ohne soziale Medien sehr. Es gab sogar Momente, in denen ich soziale Medien unattraktiv fand. Das menschliche Gehirn hat erstaunliche Fähigkeiten; wir können die Sucht nach sozialen Medien überwinden, aber wir müssen uns eine Gewohnheit aneignen. Wenn wir diese Gewohnheit erst einmal ablegen, dauert es nicht lange. Deshalb sind Durchhaltevermögen, Loyalität und Willenskraft so wichtig“, so Dr. Bui Phuong Thao.
Für vielbeschäftigte Eltern, die ständig an elektronischen Geräten arbeiten, sich aber Sorgen machen, dass ihre Kinder sie sehen und nachahmen könnten, sagt Dr. Bui Phuong Thao, dass Kinder den Arbeits- und Freizeitzustand von Erwachsenen sehr wohl erkennen und unterscheiden können, es sei denn, ihre Eltern arbeiten in bestimmten Berufen im Unterhaltungsbereich.
Um ihren Kindern ein gutes Vorbild zu sein, raten Ärzte Eltern, ihr Handy ausschließlich während der Arbeit zu benutzen. In der Freizeit sollten sie die Nutzung einschränken oder es nur dann verwenden, wenn ihre Kinder nicht anwesend sind.
„Egal wie beschäftigt man ist, man muss seinen Kindern trotzdem bewusst Zeit widmen. Das bedeutet, sie zu fragen, was sie in der Schule gegessen haben, was der Lehrer erklärt hat, ob etwas Schönes passiert ist oder ihnen 25 bis 30 Minuten lang Geschichten vorzulesen – ganz ohne elektronische Geräte. Ich selbst bin extrem eingespannt, aber meine Kinder haben nie das Gefühl, dass ich abwesend bin. Wir essen immer noch regelmäßig zusammen zu Abend, gehen gemeinsam ins Bett und lesen abends vor dem Schlafengehen vor. Familien sollten auch gemeinsame Traditionen pflegen, wie zum Beispiel Reisen oder Ausflüge in Freizeitparks“, sagte der Arzt.
Dr. Bui Phuong Thao betonte außerdem, wie wichtig es sei, dass Eltern sich ohne elektronische Geräte mit ihren Kindern beschäftigen: „Eltern sollten sich Folgendes vor Augen halten: Wenn Sie nur 20 bis 25 Minuten ohne elektronische Geräte mit Ihrem Kind verbringen, wird es Ihnen sagen, dass Sie den ganzen Abend mit ihm gespielt haben. Sind Sie aber drei Stunden lang mit Ihrem Kind zusammen und halten dabei ständig Ihr Handy in der Hand, wird es das Gefühl haben, dass Sie den ganzen Abend nicht mit ihm gespielt haben. Genau darum geht es bei einer bewussten und präsenten Zeit.“
Einer der „Zaubersätze“, um Kinder von elektronischen Geräten wegzulocken, lautet: „Komm, lass uns etwas zusammen machen …“. Dr. Bui Phuong Thao meint, Kinder bräuchten keine Handys, wenn Eltern bereit wären, mit ihnen zu spielen. Schlagen Sie Dinge vor wie: „Komm, lass uns ein Buch lesen“, „Mama spielt mit dir Rollenspiele“ oder laden Sie sie zum Schwimmen, Spazierengehen, Einkaufen oder in ein Café ein. Wenn wir Kinder in Aktivitäten der realen Welt einbeziehen, legen sie ihre Handys weg.
„Zuhause begrenze ich die Bildschirmzeit meiner Kinder, indem ich einen Beamer benutze und jeden Tag eine feste Zeit für Unterhaltung einlege. Die restliche Zeit lade ich sie ein, sich Reisebilderbücher anzusehen oder medizinische Instrumente wie Stethoskope und Gehirnmodelle zu erkunden. Ich beschäftige mich mit ihnen, indem ich sie bitte, Medikamente zu holen oder Pakete zu packen, und sie lobe, wenn sie etwas gut machen. Wenn Kinder gelobt werden und sinnvolle Dinge tun, haben sie Freude daran und entwickeln nach und nach gute Gewohnheiten. Bei kleinen Kindern ist es sehr einfach, sie von Bildschirmen wegzubringen, wenn Eltern wissen, wie sie mit ihnen interagieren können“, sagte der Arzt.
Dr. Bui Phuong Thao erwähnte auch Bücher, die Kindern helfen, ein Gleichgewicht zwischen Unterhaltung in der realen Welt und der Nutzung elektronischer Geräte zu finden. Dazu gehört „The Amazing Generation“ mit seinen sehr authentischen Geschichten von Kindern, die sich für Hobbys im echten Leben entscheiden, und Jugendlichen, die auf ihre Teenagerjahre zurückblicken und bereuen, zu viel Zeit mit Smartphones und sozialen Medien verbracht zu haben. Daraus leitet sie die Frage ab: Wie können Kinder mit Technologie aufwachsen, ohne ihre Fähigkeit zu verlieren, sich selbst zu entdecken, echte Beziehungen aufzubauen und eine ausgeglichenere Jugend zu leben? Das Buch ist nicht nur für Kinder zwischen 9 und 13 Jahren geeignet, sondern auch für ältere Jugendliche ab 15 oder 16 Jahren. Eltern können es ebenfalls lesen, um ihre Kinder zu unterstützen, mit ihnen in Kontakt zu treten und ihre Erfahrungen zu teilen.
„Es gibt viele Wege, Kinder zu erziehen, aber wir müssen verstehen, dass Kinder nicht durch bloße Belehrung aufwachsen, sondern vielmehr dadurch, wie wir mit ihnen umgehen, wie wir uns verhalten und wie wir auf sie reagieren“, sagte die Masterabsolventin und Doktorin Bui Phuong Thao.
Quelle: https://nhandan.vn/giup-con-tre-cai-game-and-social-media-post973190.html
