Wie trainiert Messi heimlich seine Fähigkeiten?

Morgen (24. Juni) wird Messi 39 Jahre alt – die letzten Jahre, in denen die Welt ein Fußballgenie live spielen sehen wird.

Messi scheint das zu verstehen, und er tut alles, um den Legendenstatus eines Genies zu erreichen.

Wieder einmal wurde die Welt Zeuge von Messis außergewöhnlichen Leistungen. Es scheint, als reichten alle Worte nicht aus, um zu beschreiben, was er leistet. Drei Tore fehlten ihm, um Miroslav Kloses WM- Rekord von 16 Treffern zu erreichen. Diese Marke zu knacken, war möglich, doch niemand hätte gedacht, dass Messi nur zwei Spiele brauchen würde, um die 16 Tore einzustellen und dann noch alle fünf Tore für Argentinien in diesen beiden Spielen zu erzielen. Copa América. Weltmeisterschaft. Rekordhalter für die meisten WM-Tore mit 18 Treffern. Es scheint, als sei der Fußball für Messi geschaffen und brauche ihn, um in jedem Wettbewerb und um jeden möglichen Titel zu dominieren.

Ob Schicksal oder göttliche Fügung – Messi hat nicht alles durch Zufall erreicht. Selbst als Genie musste er sich an die Grundregeln des Fußballs halten. Messi hat bewiesen, dass er neben seinem angeborenen Talent ein Superstar ist, der ausdauernder, zäher und ernsthafter ist als jeder andere. Wie kein anderer weiß Messi, dass er 39 Jahre alt ist, und er bereitet sich systematisch, detailliert und extrem intensiv auf seine möglicherweise letzte Weltmeisterschaft vor.

Messi und De Paul trainieren seit drei Monaten vor der Weltmeisterschaft. Foto: Getty

Etwa drei Monate vor dem Turnier begann Messi seinen Kampf gegen das Alter mit Doppeltrainingseinheiten und hochintensiven Einheiten unter der Anleitung eines Teams aus Fitness-, Psychologie- , Ernährungs- und Physiotherapeuten. Auch Messis Teamkollege bei Inter Miami und in der argentinischen Nationalmannschaft, De Paul, war dabei. De Paul selbst sagte: „Der Zeitplan und das Trainingsprogramm sind extrem anspruchsvoll; Messi gibt in diesem Turnier alles.“

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Der gesamte Prozess wird vertraulich behandelt. Der Trainingsplan wird von Messi geleitet und beinhaltet Doppeltraining, d. h. Messis Trainingssystem ist in den Trainingsplan von Inter Miami integriert, wodurch jeder Tag zu einem speziell konzipierten, zweiteiligen Trainingszyklus wird.

Während der dreimonatigen Vorbereitung auf die Weltmeisterschaft 2026 in Miami filmte De Paul die gesamte Trainingseinheit. Messi war davon allerdings wenig begeistert, obwohl De Paul meinte, das Material würde nach dem Turnier wertvolles Material liefern. Er schlug sogar vor, einen Kurzfilm daraus zu machen und sagte zu Messi: „Ich habe alles gefilmt, ich möchte dem Ganzen noch etwas filmischen Feinschliff geben. Wer weiß, vielleicht wird daraus ja ein Kurzfilm, und wir verdienen damit richtig viel Geld.“ Messi konzentrierte sich natürlich aufs Training und zeigte wenig Interesse.

Messi trainiert mit seinen Teamkollegen im Vorfeld der Weltmeisterschaft 2026. Foto: Getty

Erst als er sich der argentinischen Nationalmannschaft in den USA anschloss, wurden einige Details bekannt. Messi konzentrierte sich darauf, seine Sprungkraft und Ausdauer zu verbessern. Es gibt ein System zur Kontrolle seines Trainingspensums und zur Überwachung seiner Körperwerte, darunter Muskelkraft, Ausdauer und Regenerationsfähigkeit. All dies wird täglich erfasst und erfordert wöchentliche Verbesserungen.

Während sich die gesamte argentinische Nationalmannschaft auf die Weltmeisterschaft vorbereitete, nutzte Messi weiterhin sein persönliches Trainerteam, um in all seinen Trainingseinheiten und Leistungsmessungen Kontinuität zu gewährleisten. In den ersten Tagen trainierte er allein, um gleichzeitig eine leichte Oberschenkelverletzung auszukurieren, seine Fitness zu erhalten, Höchstleistungen zu erzielen und optimale physische und mentale Konzentration zu erreichen. Beim taktischen Mannschaftstraining nahm Messi häufig an Übungen teil, die Richtungswechsel, Laufwege, Flanken, Schüsse und Freistöße trainierten.

Drei Monate lang trainierte und spielte Messi mit höchster Intensität und folgte dabei einem detaillierten und rigorosen System zur Erhaltung seiner Fitness und Steigerung seiner Ausdauer. Er bewies nicht nur seinen unbändigen Siegeswillen, selbst in seinen letzten Turnieren, sondern auch seine tiefe Wertschätzung für die Mannschaftsleistung. Seine aktuelle Form zeigt, dass er in absoluter Topform ist und voller Tatendrang. Darüber hinaus weiß Messi, dass Milliarden von Fußballfans, die ihn bewundern, auf einen legendären Messi warten, wie er ihn in den letzten zwei Jahrzehnten verkörpert hat, und dass er wieder alles gibt.

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Dies könnte jedoch das letzte Mal gewesen sein...

Quelle: https://www.qdnd.vn/the-thao/worldcup-2026/messi-am-tham-luyen-cong-nhu-the-nao-1045738