Welche Vorteile bietet Noni-Fruchtsaft?

Merkmale des Noni-Baumes

Ein Artikel auf der Website des Medlatec-Krankenhauses, der auf einer medizinischen Beratung von Dr. Duong Ngoc Van basiert, erklärt, dass der Noni-Baum zur Kaffeefamilie gehört und in den südöstlichen und zentralen Hochlandregionen Vietnams weit verbreitet ist. Fast alle Teile des Baumes können zu Arzneimitteln verarbeitet werden, die die Behandlung von Krankheiten unterstützen und die Gesundheit fördern.

Es hat sich gezeigt, dass die Nährstoffe in der Frucht und anderen Teilen der Noni-Pflanze dazu beitragen, den Blutzucker zu regulieren, den Blutdruck auszugleichen und die Knochen- und Gelenkfunktion zu verbessern.

Seit 1753 wurden die ersten wissenschaftlichen Arbeiten über die Noni-Pflanze veröffentlicht. Heute erkennen sowohl die traditionelle als auch die moderne Medizin die herausragenden gesundheitlichen Vorteile dieser Pflanze an.

Der Noni-Baum lässt sich anhand seiner äußeren Merkmale leicht von anderen Pflanzen unterscheiden.

Körper

Die durchschnittliche Stammhöhe liegt zwischen 4 und 8 Metern, wobei der Stamm je nach Alter grün oder hellbraun ist. Der Baum bildet üblicherweise eine kleine, vierseitige Krone aus.

Blattteil

Die Blätter des Noni-Baumes wachsen symmetrisch. Jedes Blatt ist oval und misst durchschnittlich 12 bis 30 cm in der Länge und 6 bis 15 cm in der Breite. Die Blätter sind gewellt und oval, wobei die Oberseite dunkler grün ist. Die Blattoberfläche weist zahlreiche deutliche Fiederadern auf, während die Blattunterseite meist ausgeprägte Adern besitzt.

Blütenteil

Die Ölpalme blüht in Büscheln, wobei die Blütenköpfe rundlich oder leicht länglich sind. Jeder Blütenstiel ähnelt einem Zylinder, der Schaft ist grün und hat eine glatte Oberfläche; der Stiel ist durchschnittlich 1 bis 2 cm lang.

Die Blüten des Noni-Baumes sind zwittrig, wobei jedes Blütenblatt recht einheitlich aussieht. Jede kleine, zitronengelbe Blüte wächst um den Stängel herum, ist weiß und hat entweder 5 oder 6 Blütenblätter.

Obst

Die Frucht entwickelt sich als zusammengesetzte Steinfrucht (eine Kombination aus Samenanlage und Blattkörper). Äußerlich ähnelt die Noni-Frucht vielen Augen, von denen jedes einer Blüte entspricht, die zuvor dort gewachsen ist.

Unreif ist die Noni-Frucht hellgrün und misst durchschnittlich 5 bis 7 cm in der Länge und 3 bis 4 cm im Durchmesser. Mit zunehmender Reife färbt sie sich allmählich gelb. Das Fruchtfleisch ist dann weich und gelb und essbar.

Samen

Die Samen der Frucht sind klein, dunkelbraun, oval und spitz zulaufend. Jede Noni-Frucht enthält recht viele Samen.

Wurzel

Die Wurzeln des Noni-Baumes sind Pfahlwurzeln, die tief in den Boden reichen. Sie werden üblicherweise im Winter in großen Mengen geerntet, anschließend leicht getrocknet und in dünne Scheiben geschnitten.

Welche Vorteile bietet Noni-Fruchtsaft?

Laut Healthline, wie die Zeitung Lao Dong berichtet, wird die Noni-Frucht schon lange zu medizinischen Zwecken verwendet, heutzutage aber hauptsächlich zu Saft verarbeitet. Noni-Saft enthält viele starke Antioxidantien und hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile.

Starkes Antioxidans

Noni-Saft ist reich an Antioxidantien und kann daher dazu beitragen, Zellschäden durch freie Radikale zu verhindern.

Darüber hinaus deuten Studien darauf hin, dass eine Ernährung reich an Antioxidantien dazu beitragen kann, das Risiko chronischer Krankheiten wie Herzkrankheiten und Diabetes zu verringern.

Zu den wichtigsten Antioxidantien im Noni-Saft gehören Beta-Carotin, Iridoidglykoside sowie die Vitamine C und E.

Schadensminderung durch Tabak

Tabakrauch erhöht die Menge freier Radikale auf gefährliche Werte, was zu Zellschäden und oxidativem Stress führen und Herzkrankheiten, Diabetes und Krebs zur Folge haben kann.

Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind, wie zum Beispiel Noni-Saft, oxidativen Stress und Zellschäden, insbesondere durch Tabak verursachte Zellschäden, reduzieren können.

Allerdings kann Noni-Saft nicht alle schädlichen Auswirkungen des Tabaks verhindern, daher sollten Sie trotzdem so schnell wie möglich mit dem Rauchen aufhören, um Krankheiten vorzubeugen.

Schmerzen bei Arthritis lindern.

Sowohl die traditionelle Medizin als auch einige moderne Studien deuten darauf hin, dass die Noni-Frucht schmerzlindernd wirkt. Gelenkschmerzen werden häufig durch Entzündungen und oxidativen Stress verursacht. Noni-Saft kann auf natürliche Weise zur Schmerzlinderung beitragen, indem er Entzündungen reduziert und freie Radikale bekämpft.

Hilft dabei, das Immunsystem zu stärken.

Noni-Saft kann zur Stärkung des Immunsystems beitragen. Dieser Saft ist reich an Vitamin C, das die Zellen vor Schäden durch freie Radikale und Umweltgifte schützt und so das Immunsystem unterstützt.

Darüber hinaus können viele andere in diesem Saft enthaltene Antioxidantien, wie beispielsweise Beta-Carotin, die Immunabwehr verbessern.

Ha An (Zusammenstellung)

Quelle: https://vtcnews.vn/nuoc-ep-trai-nhau-co-tac-dung-gi-ar910499.html