έλεγχος της αρτηριακής πίεσης

5 απλές συνήθειες που βοηθούν στη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων.

Báo Sức khỏe Đời sống

30/01/2026

Γίνοντας 40: 10 πράγματα που πρέπει να κάνετε κάθε μέρα για να προστατεύσετε την καρδιά σας.

Báo Sức khỏe Đời sống

20/01/2026

Ωμέγα-3 ιχθυέλαιο: Είναι καλύτερο να το παίρνω το πρωί ή το βράδυ για την αρτηριακή πίεση;

Báo Thanh niên

20/01/2026

Γιατί τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση πρέπει να συμπεριλαμβάνουν δημητριακά ολικής αλέσεως στη διατροφή τους;

Báo Sức khỏe Đời sống

19/01/2026

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Οι 10λεπτες ασκήσεις γιόγκα βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης με φυσικό τρόπο.

Báo Sức khỏe Đời sống

19/01/2026

Ορισμένα χειμερινά λαχανικά και φρούτα είναι καλά για άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση.

Báo Sức khỏe Đời sống

09/01/2026

Νυχτερινή πείνα: τι πρέπει να τρώνε άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση αργά το βράδυ;

Báo Thanh niên

30/12/2025

Μέτρηση της αρτηριακής πίεσης στο αριστερό ή στο δεξί χέρι: ποιες είναι οι διαφορές;

Báo Thanh niên

29/12/2025

5 φρούτα πλούσια σε κάλιο που βοηθούν στον έλεγχο και τη μείωση της αρτηριακής πίεσης με φυσικό τρόπο.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/12/2025

Είναι ασφαλής η καθημερινή κατανάλωση γκρέιπφρουτ για άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση;

Báo Sức khỏe Đời sống

20/12/2025

Τι συμβαίνει με την αρτηριακή πίεση όταν τρώμε μπανάνες κάθε μέρα;

Báo Sức khỏe Đời sống

18/12/2025

5 καλύτερα πρωινά ροφήματα για να βοηθήσετε στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης και να προστατεύσετε την καρδιά σας.

Báo Sức khỏe Đời sống

16/12/2025

7 είδη κόκκινων ποτών που βοηθούν στη μείωση της LDL χοληστερόλης με φυσικό τρόπο και ενισχύουν την καρδιαγγειακή υγεία.

Báo Sức khỏe Đời sống

08/12/2025

5 είδη κόκκινων φρούτων που βοηθούν στην προστασία της καρδιαγγειακής υγείας με φυσικό τρόπο.

Báo Sức khỏe Đời sống

06/12/2025

5 είδη ποτών που αποτρέπουν την αρτηριακή πλάκα και προστατεύουν την καρδιά.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/11/2025

4 είδη δημητριακών ολικής αλέσεως που βοηθούν αποτελεσματικά στη μείωση του λίπους στο αίμα και της αρτηριακής πίεσης.

Báo Thanh niên

21/10/2025

3 είδη περπατήματος που βοηθούν στην ενδυνάμωση του καρδιακού μυός σας.

Báo Thanh niên

13/07/2025

Πόση άσκηση χρειάζεται την εβδομάδα για να μειωθεί η υψηλή αρτηριακή πίεση;

Báo Thanh niên

20/06/2025

8 απλοί τρόποι για να ελέγξετε την αρτηριακή πίεση τον χειμώνα.

Báo Gia đình và Xã hội

25/12/2024

Τι πρέπει να τρώτε για να έχετε υγιή καρδιά και να κοιμάστε καλά;

Báo Thanh niên

08/12/2024

Τα εκπληκτικά οφέλη του αγγουριού στη μείωση της αρτηριακής πίεσης

Báo Thanh niên

04/10/2024

Πώς πρέπει να πίνω νερό με λεμόνι για να μειώσω την αρτηριακή μου πίεση;

Báo Thanh niên

09/05/2024

Συμβουλές για τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης

VnExpress

17/04/2024

Αν είστε απασχολημένοι, απλώς γυμναστείτε για 4 λεπτά την ημέρα.

Báo Thanh niên

20/02/2024