ΩΜΕΓΑ-3

Μία κάψουλα ιχθυελαίου ωμέγα-3 την ημέρα: Σημαντικά οφέλη για τους ηλικιωμένους.

Báo Thanh niên

một giờ trước

Είναι καλύτερο να παίρνω ωμέγα-3 ιχθυέλαιο πριν ή μετά τα γεύματα για καλύτερη απορρόφηση;

Báo Thanh niên

06/02/2026

Ωμέγα-3 ιχθυέλαιο: Απροσδόκητα οφέλη από νέα έρευνα.

Báo Thanh niên

05/02/2026

Τακτική κατανάλωση οστρακοειδών: Παρέχει ωμέγα-3, ωφέλιμα για την ανοσία και την υγεία του εγκεφάλου.

Báo Thanh niên

02/02/2026

Ωμέγα-3 ιχθυέλαιο: Πόσο καιρό χρειάζεται για να αρχίσουν να εμφανίζονται αποτελέσματα;

Báo Thanh niên

01/02/2026

3 ομάδες ανθρώπων που πρέπει να είναι προσεκτικοί όταν λαμβάνουν συμπληρώματα ωμέγα-3.

Báo Thanh niên

31/01/2026

Πέντε σημαντικές σκέψεις για τα γεύματα εκτός από τον αριθμό των θερμίδων.

Báo Tuổi Trẻ

31/01/2026

Μία κάψουλα ιχθυελαίου ωμέγα-3 την ημέρα: Τι συμβαίνει εάν παίρνετε ήδη φάρμακα για την αρτηριακή πίεση;

Báo Thanh niên

30/01/2026

Οι μέθοδοι παρασκευής ψαριών που προκαλούν την «εξάτμιση» των περισσότερων ωμέγα-3 είναι αυτές που οδηγούν στη μεγαλύτερη απώλεια ωμέγα-3.

Báo Thanh niên

29/01/2026

Πώς μπορούν άτομα που δεν μπορούν να φάνε θαλασσινά να συμπληρώσουν την πρόσληψη ωμέγα-3;

Báo Thanh niên

28/01/2026

Μία κάψουλα ιχθυελαίου ωμέγα-3 την ημέρα: Τι συμβαίνει με τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα;

Báo Thanh niên

26/01/2026

4 σημάδια ότι ο οργανισμός σας έχει έλλειψη ωμέγα-3

Báo Thanh niên

24/01/2026

Συμπληρώματα ιχθυελαίου ωμέγα-3: Απροσδόκητα οφέλη για ηλικιωμένους.

Báo Thanh niên

21/01/2026

Ωμέγα-3 ιχθυέλαιο: Είναι καλύτερο να το παίρνω το πρωί ή το βράδυ για την αρτηριακή πίεση;

Báo Thanh niên

20/01/2026

Γιατί οι Βιετναμέζοι τρώνε ψάρια τακτικά αλλά εξακολουθούν να μην έχουν ωμέγα-3;

Báo Thanh niên

16/01/2026

5 φυτικές τροφές που είναι πλουσιότερες σε ωμέγα-3 από τα ψάρια.

Báo Sức khỏe Đời sống

14/01/2026

Χρησιμοποιείτε σωστά τα συμπληρώματα διατροφής;

Báo Quốc Tế

09/01/2026

Δύο είδη ψαριών με ωμέγα-3 που ξεπερνούν κατά πολύ τον σολομό, άμεσα διαθέσιμα στις αγορές του Βιετνάμ.

Báo Dân trí

08/01/2026

Ωμέγα-3, βιταμίνη D, σίδηρος: Οι ελλείψεις οδηγούν σε κόπωση και κακό ύπνο.

Báo Thanh niên

08/01/2026

Κυπρίνος μπρεζέ, ένα νόστιμο και μοναδικό πιάτο ιδανικό για τις κρύες μέρες.

Báo Tuổi Trẻ

04/01/2026

Έρευνα: Το ιχθυέλαιο ωμέγα-3 είναι «σωτήριο» για τους νεφροπαθείς.

Báo Thanh niên

26/12/2025

Λήψη ωμέγα-3 ιχθυελαίου: Οι γιατροί αποκαλύπτουν εκπληκτικά στοιχεία που σχετίζονται με τη μακροζωία.

Báo Thanh niên

23/12/2025

3 είδη φθηνών βιετναμέζικων ψαριών που είναι εξίσου θρεπτικά με τα εισαγόμενα ψάρια.

Báo Dân trí

22/12/2025

Προπονήσεις γυμναστικής: Βοηθάει το ιχθυέλαιο στην καλύτερη αποκατάσταση των μυών;

Báo Thanh niên

19/12/2025