Σύμφωνα με τον Αναπληρωτή Καθηγητή, Δρ. Nguyen Trong Hung του Εθνικού Ινστιτούτου Διατροφής, το ζυμωμένο ρύζι (γνωστό και ως κρασί ρυζιού) είναι ένα παραδοσιακό πιάτο που σερβίρεται συχνά κατά τη διάρκεια του Φεστιβάλ του Δράκου (την 5η ημέρα του 5ου σεληνιακού μήνα).
Αυτό το πιάτο παρασκευάζεται από μαγειρεμένο κολλώδες ρύζι, το οποίο ψύχεται, αναμειγνύεται με μαγιά και ζυμώνεται για περίπου 3-4 ημέρες. Μετά τη ζύμωση, το κρασί από ρύζι έχει γλυκιά και πικάντικη γεύση, ιδιαίτερο άρωμα και απελευθερώνει μια ορισμένη ποσότητα υγρού.
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το ρύζι που έχει υποστεί ζύμωση είναι απλώς τροφή και επομένως δεν επηρεάζει την ικανότητα οδήγησης. Ωστόσο, ο Δρ. Hung δήλωσε ότι η διαδικασία ζύμωσης παράγει μια ορισμένη ποσότητα αλκοόλ. Επομένως, ανεξάρτητα από την ποσότητα που καταναλώνεται, οι χρήστες εξακολουθούν να διατρέχουν τον κίνδυνο να έχουν αλκοόλ στην αναπνοή τους.
Σύμφωνα με τους ισχύοντες κανονισμούς, οι οδηγοί με συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα άνω του 0 θα τιμωρούνται με πρόστιμο. Επομένως, οι άνθρωποι θα πρέπει να είναι προσεκτικοί εάν σκοπεύουν να οδηγήσουν αφού έχουν καταναλώσει κρασί από ρύζι ή παρόμοια τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση.

Το ζυμωμένο ρύζι είναι ένα γνωστό πιάτο κατά τη διάρκεια του Φεστιβάλ Δρακόσκαλου. (Φωτογραφία: Nhu Loan)
Ο Δρ. Χανγκ δήλωσε ότι προς το παρόν δεν υπάρχει συγκεκριμένο χρονικό πλαίσιο που να ισχύει για όλους, ώστε να καθορίζεται πόσο καιρό μετά την κατανάλωση αλκοόλ μπορεί κάποιος να οδηγήσει με ασφάλεια. Ο ρυθμός αποβολής του αλκοόλ εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως η ηπατική λειτουργία, η φυσική κατάσταση και η μεταβολική ικανότητα κάθε ατόμου.
Ακόμα και με μικρές ποσότητες, περίπου μια κουταλιά της σούπας αλκοόλ, οι άνθρωποι θα πρέπει να ξεκουράζονται για 1-2 ώρες πριν οδηγήσουν για να μειώσουν τον κίνδυνο υπολειμματικής αλκοόλης στον οργανισμό τους.
Παρά τις ανησυχίες σχετικά με την περιεκτικότητα σε αλκοόλ, το ζυμωμένο ρύζι παραμένει μια θρεπτική τροφή εάν καταναλώνεται σωστά. Η διαδικασία ζύμωσης παράγει οργανικά οξέα και προσθέτει φυτικές ίνες, συμβάλλοντας στη βελτίωση της πέψης και στη μείωση του φουσκώματος και της δυσπεψίας.
Ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν επίσης ότι τα τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα και να συμβάλουν στη μείωση του κινδύνου διαβήτη. Επιπλέον, το κρασί ρυζιού περιέχει βιταμίνες Β και πολλά θρεπτικά συστατικά ευεργετικά για το δέρμα, βοηθώντας στην καταπολέμηση της οξείδωσης και στη διατήρηση της φυσικής υγρασίας.
Ωστόσο, αυτό το πιάτο δεν είναι κατάλληλο για όλους. Τα παιδιά, τα άτομα με προβλήματα στομάχου, αλλεργίες, έκζεμα ή χρόνια ακμή θα πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωσή του για να αποφύγουν τις αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία.
Σύμφωνα με το Vtcnews.vn
Πηγή: https://baoangiang.com.vn/an-com-ruou-nep-thoi-nong-do-con-co-len-a489671.html








