Οι αιτίες προέρχονται από τη χρήση ηλεκτρονικών συσκευών.
Στην τάξη, η 13χρονη Pham Ngoc D. (μια μαθήτρια του Phong) συχνά πρέπει να στραβίζει για να δει καθαρά τις λέξεις στον πίνακα. Παρόλο που κάθεται στο τρίτο θρανίο από πίσω, εξακολουθεί να δυσκολεύεται να παρακολουθήσει το μάθημα και συχνά πρέπει να δανειστεί το σημειωματάριο ενός συμμαθητή της για να αντιγράψει σημειώσεις. Αρχικά, η οικογένειά της πίστευε ότι ήταν απλώς καταπόνηση των ματιών από το πολύ διάβασμα. Ωστόσο, όταν η θολή όραση επέμενε, συνοδευόμενη από πόνο στα μάτια και πονοκεφάλους, την πήγαν για εξέταση και διαγνώστηκε με μυωπία 0,5 διόπτρας και στα δύο μάτια, με αστιγματισμό στο ένα μάτι.
«Στο σπίτι, βλέπω πολλή τηλεόραση και χρησιμοποιώ το τηλέφωνό μου. Επίσης, συχνά μελετώ σε ένα μάλλον σκοτεινό δωμάτιο», μοιράστηκε ο D.
Η οικογένεια του κ. Pham Nhat V. (φύλακας Tan Hung) ανησυχεί επίσης επειδή και τα δύο παιδιά τους πάσχουν από διαθλαστικές ανωμαλίες. Σύμφωνα με την οικογένεια, η μητέρα των παιδιών έχει ιστορικό μυωπίας, επομένως οι γενετικοί παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της πάθησης. Ωστόσο, οι γιατροί πιστεύουν ότι το περιβάλλον διαβίωσης και οι συνήθειες του τρόπου ζωής είναι οι κύριοι λόγοι για τους οποίους η όραση των παιδιών επιδεινώνεται ταχύτερα. Η παρατεταμένη χρήση τηλεφώνων και τηλεόρασης, η έλλειψη άσκησης σε εξωτερικούς χώρους και ο ανεξέλεγκτος χρόνος μπροστά σε οθόνες αναγκάζουν τα μάτια να προσαρμόζονται συνεχώς.
Σύμφωνα με τον Δρ. Le Van Cai, επικεφαλής του οφθαλμολογικού τμήματος στο οφθαλμολογικό νοσοκομείο Hai Phong, η ανάπτυξη της ψηφιακής τεχνολογίας προσφέρει πολλές ευκολίες στη μάθηση και την ψυχαγωγία, αλλά έχει επίσης σημαντικό αντίκτυπο στην οπτική υγεία των παιδιών. Η προσεκτική παρατήρηση υπολογιστών, τηλεφώνων ή φορητών υπολογιστών για παρατεταμένες περιόδους απαιτεί συνεχή προσαρμογή των ματιών, αυξάνοντας τον κίνδυνο διαθλαστικών σφαλμάτων, ιδίως μυωπίας. Επιπλέον, το μπλε φως από τις οθόνες μπορεί να προκαλέσει ξηροφθαλμία, καταπόνηση των ματιών και διαταραχές προσαρμογής.
Για τα παιδιά που έχουν ήδη μυωπία, η παρατεταμένη χρήση ηλεκτρονικών συσκευών χωρίς κατάλληλα διαλείμματα μπορεί να επιταχύνει την εξέλιξη της μυωπίας τους. Αυτός είναι επίσης ο λόγος για τον οποίο όλο και περισσότεροι μαθητές πρέπει να φορούν γυαλιά από το δημοτικό σχολείο, ακόμη και από την προσχολική ηλικία.
Μην εφησυχάζετε.
Βασιζόμενος στην εμπειρία του στην εξέταση και θεραπεία ασθενών στο Οφθαλμολογικό Νοσοκομείο Hai Phong, ο Δρ. Le Van Cai δήλωσε ότι ο αριθμός των παιδιών με διαθλαστικά σφάλματα αυξάνεται σημαντικά χρόνο με το χρόνο. Από την ίδρυση του Παιδοοφθαλμολογικού Τμήματος και την εξειδίκευσή του στη θεραπεία παιδιών κάτω των 16 ετών, τα διαθλαστικά σφάλματα αντιπροσωπεύουν σταθερά ένα πολύ υψηλό ποσοστό περιπτώσεων.
Από το 2024 έως σήμερα, ο αριθμός των παιδιών που εξετάστηκαν για διαθλαστικά σφάλματα αντιπροσωπεύει περίπου το 70-80% του συνόλου των εξετάσεων στο Παιδοφθαλμολογικό Τμήμα. Από αυτές, η μυωπία αντιπροσωπεύει το 60-70%, ενώ οι υπόλοιπες αφορούν υπερμετρωπία, αστιγματισμό ή συνδυασμό πολλαπλών διαθλαστικών σφάλματων.
Η κατάσταση στο Χάι Φονγκ αντικατοπτρίζει επίσης τη γενική τάση σε εθνικό επίπεδο. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία της Οφθαλμολογικής Εταιρείας του Βιετνάμ το 2024, το Βιετνάμ έχει σήμερα περίπου 5 εκατομμύρια παιδιά σχολικής ηλικίας με διαθλαστικά σφάλματα, που ισοδυναμούν με το 30-40% του συνολικού παιδικού πληθυσμού. Η ακαδημαϊκή πίεση, ο μειωμένος χρόνος δραστηριοτήτων σε εξωτερικούς χώρους και η αυξανόμενη έκθεση σε ηλεκτρονικές οθόνες θεωρούνται οι κύριοι λόγοι για την ταχεία αύξηση του ποσοστού μυωπίας μεταξύ των μαθητών.
Ανησυχητικά, πολλοί γονείς εξακολουθούν να παραβλέπουν τα πρώιμα σημάδια. Πολλά παιδιά πηγαίνουν για εξετάσεις μόνο όταν εμφανίζουν θολή όραση, στραβισμό όταν κοιτάζουν μακρινά αντικείμενα, συχνούς πονοκεφάλους, καταπόνηση των ματιών ή μείωση της ακαδημαϊκής τους απόδοσης. Σε αυτό το σημείο, τα διαθλαστικά σφάλματα έχουν συχνά προχωρήσει, καθιστώντας πιο δύσκολη τη διαχείρισή τους.
Σύμφωνα με τον Δρ. Κάι, για την προστασία της όρασης των παιδιών στην ψηφιακή εποχή, οι γονείς πρέπει να καθοδηγούν τα παιδιά τους ώστε να κάθονται στη σωστή στάση κατά τη διάρκεια του διαβάσματος, να διατηρούν απόσταση 30-35 cm μεταξύ των ματιών τους και των βιβλίων και να διασφαλίζουν επαρκή φωτισμό. Κατά τη μελέτη ή τη χρήση ηλεκτρονικών συσκευών, ο κανόνας είναι ότι μετά από κάθε 20 λεπτά που τα παιδιά κοιτούν κοντινά αντικείμενα, θα πρέπει να κοιτάζουν αλλού σε απόσταση περίπου 6 μέτρων για 20 δευτερόλεπτα, ώστε τα μάτια τους να χαλαρώνουν.
Επιπλέον, τα παιδιά πρέπει να αυξήσουν τις υπαίθριες δραστηριότητες, να συμμετέχουν σε αθλήματα , να περιορίσουν τη χρήση του τηλεφώνου για σκοπούς εκτός από τη μελέτη και να κάνουν τακτικούς οφθαλμολογικούς ελέγχους κάθε 3-6 μήνες ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.
«Η όραση είναι ένα εξαιρετικά πολύτιμο αγαθό για κάθε παιδί. Όταν εντοπιστούν τυχόν μη φυσιολογικά σημάδια στα μάτια, οι γονείς θα πρέπει να πηγαίνουν τα παιδιά τους για έγκαιρη εξέταση για έγκαιρη ανίχνευση και παρέμβαση. Μην περιμένετε μέχρι η όραση του παιδιού να είναι θολή πριν ζητήσετε ιατρική βοήθεια, γιατί μέχρι τότε το διαθλαστικό σφάλμα μπορεί να έχει προχωρήσει πολύ πιο γρήγορα», συμβούλεψε ο Δρ. Le Van Cai.
Τα διαθλαστικά σφάλματα στα παιδιά είναι καταστάσεις όπου το φως που εισέρχεται στο μάτι δεν εστιάζει σωστά στον αμφιβληστροειδή, με αποτέλεσμα οι εικόνες να εμφανίζονται θολές, θολές ή παραμορφωμένες. Οι πιο συνηθισμένοι τύποι περιλαμβάνουν τη μυωπία, την υπερμετρωπία και τον αστιγματισμό. Εάν δεν εντοπιστούν και αντιμετωπιστούν έγκαιρα, τα διαθλαστικά σφάλματα μπορούν να προκαλέσουν αμβλυωπία (τεμπέλικο μάτι) ή να επηρεάσουν μόνιμα την όραση ενός παιδιού.
Πηγή: https://baohaiphong.vn/bao-dong-tat-khuc-xa-hoc-duong-545489.html
![[Φωτογραφία] Χιλιάδες άνθρωποι συμμετέχουν σε έναν αγώνα δρόμου για να δείξουν την υποστήριξή τους στην εκστρατεία «Μοιραζόμαστε μια κοινή αποφασιστικότητα για την οικοδόμηση κοινοτήτων, περιφερειών και ειδικών ζωνών χωρίς ναρκωτικά».](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/06/27/1782554475933_0673e2a3df7b5e25076a-8283-jpg.webp)
