• Τηγανίτες γλυκοπατάτας - ένα νόστιμο και εύκολο στην παρασκευή πιάτο.
  • Οι γεύσεις του Ca Mau σε νόστιμα πιάτα με καβούρια.
  • Νόστιμα πιάτα φτιαγμένα από τοπικό ρύζι.

Για τους ανθρώπους που ζουν σε παραποτάμιες περιοχές, τα χέλια είναι ένα οικείο θέαμα. Το Κα Μάου, με το περίπλοκο δίκτυο ποταμών και καναλιών και τους πολυάριθμους βάλτους, θεωρείται το «βασίλειο» των χελιών.

Το ψητό χέλι μαριναρισμένο σε αλάτι, τσίλι και λεμονόχορτο είναι ένα αρωματικό πιάτο με πλούσια, ρουστίκ γεύση, χαρακτηριστική της υπαίθρου.

Για πολύ καιρό, οι άνθρωποι θεωρούσαν το χέλι μια θρεπτική τροφή. Το κρέας του χελιού περιέχει πολλές πρωτεΐνες, σίδηρο και βιταμίνες Α, Β κ.λπ., οι οποίες βοηθούν στη θρέψη του σώματος και στη βελτίωση της υγείας.

Παραδόξως, το χέλι έχει υπέροχη γεύση ανεξάρτητα από το πώς μαγειρεύεται, από ξινή σούπα με ζυμωμένο ρύζι, σοταρισμένο, βραστό με φύλλα νόνι, μέχρι ψητό στα κάρβουνα με αλάτι και τσίλι... Και μόνο η αναφορά στο σοταρισμένο χέλι ή στο χυλό χελιού είναι αρκετή για να σας κάνει να γουργουρίσετε από την πείνα.

Το κρέας του χελιού είναι γλυκό και τρυφερό, με μια παχουλή, χρυσοκίτρινη κοιλιά, μαγειρεμένο σε γάλα καρύδας, γαρνιρισμένο με καβουρδισμένα φιστίκια, φύλλα κόλιανδρου, λευκά κρεμμύδια και την πικάντικη γεύση του κάρυ και του κουρκουμά! Μόνο το άρωμα σε κάνει να θέλεις να το δοκιμάσεις αμέσως.

Το βρασμένο χέλι με νεροσπανάκι και γάλα καρύδας έχει πλούσια, γλυκιά και ελκυστική γεύση.