Ανάμεσα σε αμέτρητες συνδέσεις, γιατί οι άνθρωποι εξακολουθούν να αισθάνονται μοναξιά;
Ο Ντέιβιντ Μπρουκς είναι ένας από τους κορυφαίους συγγραφείς και σχολιαστές της Αμερικής. Είναι αρθρογράφος στην ενότητα Perspectives των New York Times και εμφανίζεται συχνά σε ειδησεογραφικά προγράμματα και talk shows όπως το "NewsHour" του PBS, το "Meet the Press" του NBC και το "All Things Considered" του NPR. Είναι επίσης λέκτορας στο Πανεπιστήμιο Γέιλ και μέλος της Αμερικανικής Ακαδημίας Τεχνών και Επιστημών .
Ο Ντέιβιντ Μπρουκς μεγάλωσε σε μια συγκρατημένη οικογένεια, σπάνια εκφράζοντας τα συναισθήματά του. Είχε συνηθίσει να παρατηρεί, να αναλύει και να κρατάει αποστάσεις, αντί να συμμετέχει σε συναισθηματικά φορτισμένες συζητήσεις. Παρά την επιτυχημένη καριέρα του στη δημοσιογραφία και τον κοινωνικό σχολιασμό, συχνά ένιωθε αμήχανα όταν οι άλλοι του εμπιστεύονταν τα συναισθήματά του. Μπορούσε να αναλύει την πολιτική , την οικονομία και τον πολιτισμό, αλλά δεν ήξερε πώς να παρηγορήσει κάποιον που θρηνούσε.
Χρόνια αργότερα, ο Μπρουκς συνειδητοποίησε ότι η κατανόηση του κόσμου δεν σήμαινε την κατανόηση των ανθρώπων. Από τότε και στο εξής, άρχισε να ασχολείται με ένα ερώτημα: τι κάνει ένα άτομο να νιώθει ότι τον καταλαβαίνουν;
Τα τελευταία χρόνια, πολυάριθμες μελέτες και άρθρα έχουν συζητήσει την αυξανόμενη συχνότητα εμφάνισης της μοναξιάς στη σύγχρονη κοινωνία. Αυτή η μοναξιά είναι εμφανής ακόμη και σε μέρη με υψηλό βιοτικό επίπεδο και προηγμένη τεχνολογία. Σύμφωνα με τον Brooks, το αίσθημα ότι αγνοούνται, παρεξηγούνται ή είναι αόρατοι στους άλλους είναι ένας σημαντικός λόγος για τον οποίο πολλοί άνθρωποι αισθάνονται μοναξιά.
Ένα άτομο μπορεί να ζει περιτριγυρισμένο από οικογένεια, συναδέλφους και φίλους, αλλά να νιώθει χαμένος επειδή δεν νιώθει ότι τον καταλαβαίνουν. Αντίθετα, υπάρχουν στιγμές που φέρνουν μια αίσθηση γαλήνης απλώς επειδή κάποιος ακούει ειλικρινά, χωρίς να βιάζεται να βγάλει συμπεράσματα, και του επιτρέπει να είναι ο εαυτός του σε αυτή τη συζήτηση.
Το πρόβλημα είναι ότι η κοινωνία μας σπάνια διδάσκει κάτι τέτοιο. Μαθαίνουμε μαθηματικά, ξένες γλώσσες, επαγγελματικές δεξιότητες, πώς να χρησιμοποιούμε νέα εργαλεία, αλλά πολύ σπάνια μαθαίνουμε πώς να ακούμε κάποιον σωστά.

Να είσαι λιγότερο επικριτικός για να καταλάβεις ένα άτομο.
Σύμφωνα με τον Ντέιβιντ Μπρουκς, η κατανόηση των άλλων δεν είναι κάτι που σου έρχεται φυσικά. Είναι μια δεξιότητα που πρέπει να μάθεις και να εξασκηθείς.
Το πρώτο πράγμα είναι να σταματήσουμε να κρίνουμε πολύ γρήγορα. Σε πολλές περιπτώσεις, βλέπουμε τους άλλους μόνο μέσα από μερικές οικείες ετικέτες: επάγγελμα, ηλικία, προσωπικότητα, ρόλος στην οικογένεια, πολιτικές απόψεις ή κάποιο λάθος του παρελθόντος. Αυτές οι ετικέτες μας βοηθούν να κατηγοριοποιούμε τους ανθρώπους πολύ γρήγορα, αλλά μας διευκολύνουν επίσης να χάσουμε τις πιο ζωντανές πτυχές τους.
Ακόμα και με την οικογένεια, μπορούμε να πέσουμε σε αυτές τις συνήθειες. Υπάρχουν ζευγάρια που ζουν μαζί για δεκαετίες, αλλά ακόμα δεν ξέρουν τι πραγματικά σκέφτεται, τι φοβάται ή τι χρειάζεται ο άλλος. Υπάρχουν γονείς που εξακολουθούν να βλέπουν τα παιδιά τους μέσα από το πρίσμα της παιδικής τους ηλικίας, παρόλο που τα παιδιά τους έχουν γίνει εντελώς διαφορετικοί άνθρωποι. Οι στενοί φίλοι μπορεί να εξακολουθούν να τρέφουν προκαταλήψεις ο ένας εναντίον του άλλου χωρίς να το συνειδητοποιούν.
Συχνά πιστεύουμε ότι η εγγύτητα οδηγεί στην κατανόηση. Αλλά μερικές φορές, η οικειότητα μπορεί να μας οδηγήσει στο να πιστεύουμε ότι καταλαβαίνουμε πλήρως το άλλο άτομο. Σε αυτό το σημείο, σταματάμε να κάνουμε ερωτήσεις, να είμαστε περίεργοι και να δίνουμε προσοχή στις αλλαγές που συμβαίνουν στη ζωή του. Εν τω μεταξύ, οι άνθρωποι αλλάζουν κάθε μέρα. Πίσω από το επάγγελμα, τον ρόλο ή την προσωπικότητα που του αναθέτουμε, κάθε άτομο έχει μια πολύ πιο περίπλοκη δική του ζωή. Με άλλα λόγια, ένα άτομο είναι πάντα μεγαλύτερο από την ιστορία που λέμε γι' αυτό.
Εκτός του ότι είναι λιγότερο επικριτικός, ο Μπρουκς υποστηρίζει ότι η κατανόηση συχνά ξεκινά με πολύ συνηθισμένες συζητήσεις. Αντί να συλλέγουμε απλώς πληροφορίες ή να περιμένουμε τη σειρά μας να μιλήσουμε, πρέπει να μάθουμε να ακούμε πραγματικά: να ακούμε χωρίς να διακόπτουμε, χωρίς να διορθώνουμε λάθη και χωρίς να προσπαθούμε να μετατρέψουμε την ιστορία κάποιου άλλου σε δική μας.
Ενθάρρυνε επίσης τις ερωτήσεις ανοιχτού τύπου, δίνοντας στο άλλο άτομο την ευκαιρία να μοιραστεί περισσότερα για τις εμπειρίες του, αντί να απαντά απλώς με ναι ή όχι. Μέσα από αυτές τις ιστορίες καταλαβαίνουμε σταδιακά τι έχει διαμορφώσει τον τρόπο που σκέφτεται, τον τρόπο που φοβάται και τον τρόπο που ελπίζει.
Για να καταλάβουμε κάποιον, μερικές φορές δεν χρειάζεται να πούμε κάτι βαθυστόχαστο. Απλώς χρειαζόμαστε αρκετή υπομονή για να τον δούμε ως ένα άτομο που αλλάζει, με ιστορίες που δεν έχουν ειπωθεί ακόμη και πράγματα που δεν είχε ποτέ την ευκαιρία να πει.
Πηγή: https://baophapluat.vn/co-don-giua-thoi-dai-ket-noi.html








