Αποκωδικοποίηση Γρήγορης και Αργής Σκέψης

Το *Σκέψη Γρήγορα και Αργά* του Daniel Kahneman είναι ένα κλασικό έργο για την ψυχολογία συμπεριφοράς, το οποίο εξηγεί τα δύο συστήματα σκέψης που διέπουν τη λήψη αποφάσεων στον άνθρωπο.

Δύο συστήματα σκέψης ελέγχουν ανεπαίσθητα τα ανθρώπινα όντα.

Το βιβλίο * Thinking, Fast and Slow *, που εκδόθηκε το 2011, έγινε γρήγορα ένα έργο με μεγάλη επιρροή. Το βιβλίο είναι αποτέλεσμα δεκαετιών έρευνας του Daniel Kahneman, ομότιμου καθηγητή στο Πανεπιστήμιο του Πρίνστον και ενός από τους λίγους ψυχολόγους που τιμήθηκαν με το βραβείο Νόμπελ Οικονομικών το 2002 για τη συνεισφορά του που άλλαξε τις παραδοσιακές απόψεις για τη λογική στην ανθρώπινη συμπεριφορά.

Στην αρχή του βιβλίου, ο Daniel Kahneman διακρίνει δύο παράλληλα συστήματα σκέψης που διέπουν το μεγαλύτερο μέρος της γνωστικής δραστηριότητας. Τα ονομάζει Σύστημα 1 και Σύστημα 2. Το Σύστημα 1 είναι γρήγορη, αυτόματη, διαισθητική, σχεδόν ενστικτώδης σκέψη. Μας βοηθά να αναγνωρίζουμε οικεία πρόσωπα, να ολοκληρώνουμε ημιτελείς προτάσεις, να αντιδρούμε σε απροσδόκητο κίνδυνο ή να σχηματίζουμε αρχικές εντυπώσεις για τους άλλους σε λίγα μόνο δευτερόλεπτα. Αυτός ο τύπος σκέψης είναι συνεχής, καταναλώνει λίγη ενέργεια και δεν απαιτεί σχεδόν καθόλου συνειδητή προσπάθεια.

Αντίθετα, το Σύστημα 2 είναι ένας αργός, συνειδητός, λογικός και αναλυτικός τρόπος σκέψης. Ενεργοποιείται κατά την επίλυση σύνθετων μαθηματικών προβλημάτων, την εξέταση οικονομικών επιλογών, τη λήψη σημαντικών αποφάσεων ή τον έλεγχο διαισθητικών κρίσεων. Επειδή απαιτεί υψηλό επίπεδο συγκέντρωσης, το Σύστημα 2 είναι συχνά «τεμπέλη» και ασχολείται μόνο όταν είναι απολύτως απαραίτητο.

Σύμφωνα με τον Kahneman, το Σύστημα 1 κυριαρχεί στο μεγαλύτερο μέρος της ανθρώπινης σκέψης στην καθημερινή ζωή, ενώ το Σύστημα 2 συνήθως παίζει υποστηρικτικό ρόλο, νομιμοποιώντας ή προσαρμόζοντας τα καθιερωμένα συμπεράσματα. Αυτή η ανισορροπία καθιστά τους ανθρώπους ευάλωτους σε γνωστικές προκαταλήψεις, οι οποίες είναι συστηματικά σφάλματα στη σκέψη και την κρίση.

Αντί να παρουσιάζει στεγνές θεωρίες, ο Kahneman χρησιμοποιεί ψυχολογικά πειράματα και πρακτικά παραδείγματα για να δείξει πώς λειτουργεί ο ανθρώπινος εγκέφαλος. Μέσω αυτού, δείχνει ότι ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί συχνά «νοητικές συντομεύσεις» για να εξοικονομήσει ενέργεια, αλλά με κόστος λιγότερο ακριβείς κρίσεις σχετικά με την πιθανότητα, την αιτία και το αποτέλεσμα.

Ο Ντάνιελ Κάνεμαν δεν αρνείται τον ρόλο της διαίσθησης στη ζωή. Υποστηρίζει ότι η διαίσθηση είναι ένα κρίσιμο εργαλείο για την ανθρώπινη επιβίωση και την προσαρμογή στο περιβάλλον. Προβλήματα προκύπτουν μόνο όταν βασιζόμαστε υπερβολικά στη διαίσθηση, ειδικά σε πολύπλοκες και επικίνδυνες καταστάσεις. Επομένως, η κατανόηση του τρόπου λειτουργίας των δύο συστημάτων σκέψης γίνεται το πρώτο βήμα για να μάθουμε να «επιβραδύνουμε» όταν είναι απαραίτητο.

Αυτές οι αόρατες «παγίδες» επηρεάζουν τις αποφάσεις μας.

Ο Kahneman αφιερώνει ένα μεγάλο μέρος του βιβλίου στην ανάλυση των γνωστικών προκαταλήψεων — ανεπαίσθητων στρεβλώσεων που αναπτύσσονται όταν το Σύστημα 1 αντιδρά πολύ γρήγορα, ενώ το Σύστημα 2 αποδέχεται παθητικά τα αποτελέσματα. Αυτές οι προκαταλήψεις επηρεάζουν άμεσα τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι αντιλαμβάνονται τον κόσμο και λαμβάνουν αποφάσεις, από καθημερινές επιλογές έως στρατηγικές αποφάσεις.

Έχουμε την τάση να κρίνουμε τα πράγματα με βάση εύκολα απομνημονεύσιμες και οπτικές πληροφορίες και όχι με βάση αντικειμενικά δεδομένα. Το φαινόμενο της «αγκυροβολίας» σημαίνει ότι ένας αρχικός αριθμός μπορεί να διαμορφώσει ολόκληρη τη διαδικασία σκέψης μας, ακόμη και αν αυτός ο αριθμός είναι εντελώς τυχαίος. Οι πληροφορίες που ευθυγραμμίζονται με προϋπάρχουσες πεποιθήσεις γίνονται γενικά αποδεκτές πιο εύκολα από τα αντικειμενικά γεγονότα. Αξίζει να σημειωθεί ότι η υπερβολική αυτοπεποίθηση - το αίσθημα του «γνωρίζω ήδη» - κάνει τους ανθρώπους σπάνια να σταματούν για να ελέγξουν τις κρίσεις τους.

Μια άλλη εκτεταμένη συμβολή του Kahneman είναι η θεωρία των προοπτικών. Μέσω εμπειρικών πειραμάτων, απέδειξε ότι οι άνθρωποι δεν αξιολογούν συμμετρικά τα κέρδη και τις ζημίες. Οι απώλειες συχνά έχουν ισχυρότερο ψυχολογικό αντίκτυπο από τα κέρδη ισοδύναμης αξίας. Το συναίσθημα της απώλειας 100 δολαρίων είναι πάντα πιο οδυνηρό από τη χαρά της απόκτησης του ίδιου ποσού. Αυτός ο φόβος της απώλειας εξηγεί γιατί οι άνθρωποι συχνά λαμβάνουν παράλογες αποφάσεις στις επενδύσεις, τις επιχειρήσεις και τη διαχείριση κινδύνων.

Επιπλέον, ο Kahneman επέκτεινε την ανάλυσή του στον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι αξιολογούν τις εμπειρίες και την ευτυχία. Έκανε διάκριση μεταξύ του «εμπειρικού εαυτού» και του «μνήμης εαυτού», δείχνοντας έτσι ότι η ανάμνηση ενός γεγονότος έχει συχνά μεγαλύτερη επιρροή από την ίδια την πραγματική εμπειρία. Ο τρόπος με τον οποίο οι άνθρωποι θυμούνται τη ζωή, επομένως, δεν αντικατοπτρίζει πλήρως τι συνέβη, αλλά επηρεάζεται από συναισθήματα και στιγμές έντονης συγκίνησης.

Ο εντοπισμός των δύο συστημάτων σκέψης και των γνωστικών προκαταλήψεων βοηθά τους ανθρώπους να είναι πιο προσεκτικοί στη λήψη αποφάσεων, να μειώσουν την εξάρτηση από την άμεση διαίσθηση και να διατηρήσουν την ψυχραιμία τους απέναντι στην ψυχολογική επιρροή του πλήθους. Για όσους ενδιαφέρονται να επενδύσουν, να κάνουν επιχειρήσεις ή να μελετήσουν την ανθρώπινη συμπεριφορά, το *Σκέφτομαι Γρήγορα και Αργά* είναι ένα αξιόλογο ανάγνωσμα, παρέχοντας μια σημαντική βάση γνώσεων για τη λήψη σοφότερων αποφάσεων στη ζωή και την εργασία.

Αυτό το έργο επιλέχθηκε από τον Ιδρυτή και Πρόεδρο του Trung Nguyen Legend Group, Dang Le Nguyen Vu, για τη Σειρά Βιβλίων του Foundation for Life Transformation, στον τομέα της Ψυχολογίας - έναν από τους 12 θεμελιώδεις τομείς της ανθρωπότητας.

https://youtu.be/VkxMkxcH6LQ

(Διαβάστε το επόμενο μέρος: « Εξερευνώντας την Οικοδόμηση μιας Κοινωνίας της Μάθησης»)

Πηγή: https://thanhnien.vn/giai-ma-tu-duy-nhanh-va-cham-18526011220424474.htm