Σταθερός στη θάλασσα
Η κα. Nguyen Thi Hong (θάλαμος Quy Nhon Nam) θυμάται τους πρώτους μήνες της πρώτης της εγκυμοσύνης πριν από μερικά χρόνια: «Ανησυχούσα πολύ επειδή δεν ήξερα τι να φάω, πότε να κάνω προγεννητικές εξετάσεις ή τι να προετοιμάσω για τον τοκετό. Κάθε φορά που παρατηρούσα ασυνήθιστα συμπτώματα, έψαχνα πληροφορίες στο διαδίκτυο και όσο περισσότερο διάβαζα, τόσο περισσότερο μπερδευόμουν».
Η Χονγκ δεν είναι η μόνη. Πολλές μητέρες που γεννούν για πρώτη φορά βιώνουν αισθήματα αμηχανίας για τις αλλαγές στο σώμα τους και τις νέες ευθύνες που τις περιμένουν. Από τη διατροφή και την παρακολούθηση της εγκυμοσύνης μέχρι τις εξετάσεις ελέγχου και την ψυχική προετοιμασία για τον τοκετό, όλες αυτές οι γνώσεις είναι ζωτικής σημασίας και δεν είναι όλες πλήρως εξοπλισμένες με αυτές.
Για να βοηθήσουν τις οικογένειες να αποκτήσουν περισσότερες επιστημονικές γνώσεις, πολλές ιατρικές μονάδες στην επαρχία έχουν οργανώσει δωρεάν μαθήματα προγεννητικής φροντίδας. Στο Νοσοκομείο Binh Dinh (πτέρυγα Quy Nhon), τα μαθήματα προγεννητικής φροντίδας πραγματοποιούνται το τρίτο Σάββατο πρωί κάθε μήνα, με τη συμμετοχή έμπειρων γιατρών και νοσηλευτών από το Μαιευτικό και Γυναικολογικό Τμήμα.
Οι εκπαιδευτικές συνεδρίες κάλυψαν ένα ευρύ φάσμα θεμάτων, από ενημερώσεις σχετικά με σημαντικούς προγεννητικούς ελέγχους και εξετάσεις ελέγχου έως καθοδήγηση σχετικά με τον θηλασμό, τη φροντίδα του νεογνού και την αντιμετώπιση συνηθισμένων καταστάσεων μετά τον τοκετό. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι γιατροί παρείχαν επίσης συμβουλές σχετικά με την ψυχολογία της εγκυμοσύνης και τον ρόλο του συζύγου στην υποστήριξη της συζύγου του.
Ο Δρ. Vo Hoang Nhan - Τμήμα Μαιευτικής και Γυναικολογίας, Νοσοκομείο Binh Dinh - δήλωσε: «Ένα από τα συνηθισμένα προβλήματα στις έγκυες γυναίκες είναι η αναιμία ή η έλλειψη σιδήρου. Εάν δεν εντοπιστεί και αντιμετωπιστεί έγκαιρα, μπορεί να επηρεάσει την υγεία της μητέρας και την ανάπτυξη του εμβρύου. Επομένως, οι τακτικοί προγεννητικοί έλεγχοι και η διενέργεια όλων των εξετάσεων σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού είναι πολύ σημαντικοί».
Όχι μόνο τα νοσοκομεία, αλλά και πολλές ιδιωτικές κλινικές εφαρμόζουν ενεργά προγράμματα προγεννητικής συμβουλευτικής. Στην Πολυειδικευμένη Κλινική Huong Son (πτέρυγα Quy Nhon), τα μαθήματα για μέλλουσες μητέρες προσελκύουν μεγάλο αριθμό συμμετεχόντων.
Μαζί με πολλά μαθήματα με φυσική παρουσία, διαδικτυακά φόρουμ και κοινότητες όπως η Ομάδα Θηλασμού, η Μητρότητα Δεν Είναι Δύσκολη ή οι λέσχες θηλασμού έχουν επίσης γίνει σύντροφοι για πολλές γυναίκες. Εδώ, οι μητέρες μπορούν να ανταλλάξουν εμπειρίες, να μοιραστούν κοινές δυσκολίες και να λάβουν συμβουλές από ειδικούς και άτομα με πρακτική εμπειρία. Ως αποτέλεσμα, πολλές γυναίκες ξεκινούν το ταξίδι της μητρότητας με μια πιο προνοητική και σίγουρη νοοτροπία.
Ένα οικοσύστημα υπηρεσιών που υποστηρίζει μητέρες και βρέφη.
Σε διάφορες τοποθεσίες σε όλη την επαρχία, οι υπηρεσίες επιλόχειας φροντίδας για μητέρες και βρέφη αναπτύσσονται ολοένα και περισσότερο. Πολλοί οργανισμοί προσφέρουν πακέτα υποστήριξης από την εγκυμοσύνη έως ότου το παιδί φτάσει τους 12 μήνες, με ευέλικτες επιλογές διαθέσιμες στις εγκαταστάσεις τους ή στο σπίτι.
Οι συνήθεις υπηρεσίες περιλαμβάνουν την υγειονομική περίθαλψη μετά τον τοκετό, το μασάζ αποκατάστασης, την καθοδήγηση του θηλασμού, το μπάνιο του μωρού, τη φροντίδα του ομφάλιου λώρου, την παρακολούθηση της υγείας του νεογνού και τη διατροφική συμβουλευτική για τις μητέρες.
Η κα Tran Thi Mai (θάλαμος Thong Nhat) δήλωσε: «Μετά τη γέννηση του πρώτου μου παιδιού, αντιμετώπισα πολλές δυσκολίες στον θηλασμό και τη φροντίδα του μωρού μου. Χάρη στην υποστήριξη της κατ' οίκον νοσοκόμας, με καθοδήγησαν στο πώς να κρατάω και να κάνω μπάνιο το μωρό, να χειρίζομαι τη διόγκωση του μαστού και να καθιερώνω μια κατάλληλη διατροφή. Νιώθω πολύ πιο άνετα επειδή υπάρχει πάντα κάποιος να με καθοδηγεί όταν αντιμετωπίζω καταστάσεις που δεν ξέρω πώς να χειριστώ».
Αυτή τη στιγμή, πολλές μονάδες φροντίδας μητέρων και βρεφών στην επαρχία, όπως το Mama and Baby Spa, το PAMA Spa (πτέρυγα Pleiku), το Happy Mom Care Spa (κοινότητα Bien Ho), το Mommy Spa (Νοσοκομείο Binh Dinh), το Green Field Binh Dinh (πτέρυγα Quy Nhon Nam), το Sunny Pearl (πτέρυγα An Nhon)... μαζί με μονάδες που παρέχουν υπηρεσίες κατ' οίκον νοσηλείας και μαιευτικής, έχουν γίνει γνωστές διευθύνσεις για πολλές νέες οικογένειες.
Τα βασικά πακέτα φροντίδας μετά τον τοκετό, όπως το μπάνιο του μωρού, η φροντίδα του ομφάλιου λώρου, η διατροφική συμβουλευτική και το χαλαρωτικό μασάζ για τη μητέρα, κοστίζουν από 150.000 έως 500.000 VND ανά συνεδρία. Οι θεραπείες αποκατάστασης υγείας, η περιποίηση του δέρματος, η μείωση της μέσης ή τα ολοκληρωμένα πακέτα 10-20 συνεδριών κυμαίνονται συνήθως από 3 έως 10 εκατομμύρια VND ανάλογα με την υπηρεσία. Ορισμένοι πάροχοι προσφέρουν επίσης πακέτα που υποστηρίζουν ολόκληρη την εγκυμοσύνη μέχρι το παιδί να γίνει 12 μηνών, επιτρέποντας στις οικογένειες να επιλέγουν προληπτικά λύσεις που ταιριάζουν στις ανάγκες και τις οικονομικές τους συνθήκες...
Σύμφωνα με τους ειδικούς, το μεγαλύτερο όφελος των υπηρεσιών μετά τον τοκετό έγκειται όχι μόνο στην υποστήριξη της σωματικής ανάρρωσης, αλλά και στην υποβοήθηση των μητέρων στη μείωση του ψυχολογικού στρες κατά την ευαίσθητη περίοδο μετά τον τοκετό.
Σύμφωνα με τη Δρ. Nguyen Thi Thuy Duong (Πολυειδικευμένη Κλινική Huong Son): «Η ψυχική υγεία της μητέρας παίζει ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του παιδιού κατά τους πρώτους μήνες της ζωής του. Με την κατάλληλη υποστήριξη, οι μητέρες θα έχουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση στη φροντίδα των παιδιών τους, μειώνοντας τον κίνδυνο στρες και επιλόχειας κατάθλιψης».
Ωστόσο, οι ειδικοί συμβουλεύουν επίσης τις οικογένειες να επιλέγουν αξιόπιστες εγκαταστάσεις με προσωπικό επαγγελματικά εκπαιδευμένο στη νοσηλευτική, τη μαιευτική ή την υγειονομική περίθαλψη. Οι υπηρεσίες που σχετίζονται με τη μητρική και βρεφική υγειονομική περίθαλψη θα πρέπει να παρέχονται σύμφωνα με τις επαγγελματικές οδηγίες, αποφεύγοντας την εξάρτηση από μη επαληθευμένες ανεπίσημες μεθόδους.
Πηγή: https://baogialai.com.vn/lam-me-khong-con-la-hanh-trinh-don-doc-post590240.html
