Πώς να απαλλαγείτε από έναν επίμονο βήχα;

Έχω έναν επίμονο ξηρό βήχα εδώ και αρκετά χρόνια. Έχω δοκιμάσει πολλά διαφορετικά φάρμακα, αλλά ο βήχας δεν έχει υποχωρήσει, επηρεάζοντας σημαντικά την υγεία μου. Πώς μπορώ να τον αντιμετωπίσω για να απαλλαγώ από τον βήχα; (Quyen, 40 ετών)

Απάντηση:

Ο επίμονος βήχας μπορεί να έχει πολλές αιτίες, όπως ιγμορίτιδα, άσθμα, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, χρόνια βρογχίτιδα, βρογχεκτασίες, φυματίωση και καρκίνο του πνεύμονα. Μπορεί επίσης να προκληθεί από τη χρήση αντιυπερτασικών φαρμάκων αναστολέων ΜΕΑ.

Οι ασθενείς με ιγμορίτιδα συχνά εμφανίζουν οπισθορρινική έκκριση, μια αίσθηση υγρού που αποστραγγίζεται από το πίσω μέρος του λαιμού. Η ενδοσκόπηση του αυτιού, της μύτης και του λαιμού, καθώς και οι ακτινογραφίες των παραρρινίων κόλπων, μπορούν να αποκαλύψουν ιγμορίτιδα. Το άσθμα είναι επίσης μια συχνή αιτία επίμονου βήχα, που συχνά συνοδεύεται από δύσπνοια και διαλείποντα συριγμό. Μερικές φορές, το άσθμα εκδηλώνεται μόνο ως βήχας σε περιπτώσεις άσθματος τύπου βήχα.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, πρέπει να είστε υπομονετικοί, να ακολουθείτε τις οδηγίες του γιατρού σας και να βελτιώνετε την ποιότητα του αέρα στο περιβάλλον διαβίωσής σας, αποφεύγοντας να έχετε σκύλους ή γάτες και καθαρίζοντας το σπίτι σας τακτικά.

Για να διαγνώσετε την αιτία ενός επίμονου βήχα, πρέπει να επισκεφτείτε έναν ειδικό πνευμονολόγο για άμεση εξέταση, ώστε να αξιολογήσετε την εξέλιξη και τη φύση του βήχα. Μπορεί να υποβληθείτε σε διάφορες διαγνωστικές εξετάσεις, όπως εξετάσεις αίματος, ακτινογραφίες θώρακος ή αξονική τομογραφία πνευμόνων, δοκιμασίες αναπνευστικής λειτουργίας, γαστροσκόπηση, βρογχοσκόπηση κ.λπ.

Για να μειώσετε τα συμπτώματα του βήχα στο σπίτι, θα πρέπει να πίνετε άφθονο νερό και να αποφεύγετε την έκθεση σε επιβλαβείς αναθυμιάσεις όπως ο καπνός του τσιγάρου, τα καυσαέρια του αυτοκινήτου και η σκόνη. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε μερικές σπιτικές θεραπείες για την ανακούφιση του βήχα, όπως ο ατμός στη μύτη και το λαιμό σας, οι γαργάρες με αλμυρό νερό, η ανύψωση του κεφαλιού σας με ένα μαξιλάρι ενώ κοιμάστε για να μειώσετε τη βλέννα στο λαιμό σας και η κατανάλωση ζεστών ροφημάτων που καταπραΰνουν τον βήχα, όπως το μέλι.

Θα πρέπει να προσέχετε τη διατήρηση του επιπέδου υγρασίας στο σπίτι σας, ειδικά κατά τη διάρκεια της κρύας εποχής. Ο πολύ ξηρός αέρας προκαλεί γρήγορη εξάτμιση της βλέννας στις ρινικές διόδους, οδηγώντας σε ερεθισμό και βήχα. Ο πολύ υγρός αέρας επίσης δεν είναι ιδανικός, καθώς επιτρέπει την ανάπτυξη ιών, βακτηρίων και μούχλας, προκαλώντας εύκολα ερεθισμό και επίμονο βήχα.

Η ιδανική υγρασία αέρα για αναπνοή είναι 30-50%. Όταν ο καιρός είναι πολύ ξηρός και κρύος, μπορείτε να προσθέσετε υγρασία χρησιμοποιώντας έναν υγραντήρα. Εάν είναι πολύ υγρός, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε έναν αφυγραντήρα.

Κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου, Doctor La Quy Huong
Τμήμα Πνευμονολογίας, Γενικό Νοσοκομείο Tam Anh , Ανόι

Οι αναγνώστες μπορούν να δημοσιεύουν εδώ ερωτήσεις σχετικά με αναπνευστικές ασθένειες, τις οποίες οι γιατροί μπορούν να απαντήσουν.

Σύνδεσμος πηγής: https://vnexpress.net/lam-the-nao-het-ho-dai-dang-4682128.html