Τι πρέπει να κάνω εάν έχω κάταγμα οστού λόγω πτώσης;

Τον Οκτώβριο του 2024, έπεσα και έπαθα διάστρεμμα στον αστράγαλό μου. Αμέσως μετά την πτώση, έβαλα λίγη αλοιφή και δεν πήγα στο νοσοκομείο. Μετά από 15 ημέρες, εξακολουθούσα να πονάω, οπότε πήγα στο νοσοκομείο για ακτινογραφία. Ο γιατρός κατέληξε στο συμπέρασμα ότι δεν υπήρχε κάταγμα οστού, αλλά πιθανώς βλάβη στους συνδέσμους. Αυτή τη στιγμή, αρχίζω να νιώθω πόνο στο γόνατό μου και κοντά στη μέση μου, στην πλευρά του σώματός μου όπου έπεσα. Μπορείτε να με συμβουλεύσετε, γιατρέ; Ευχαριστώ!

Báo Đồng Nai•18/07/2025

(Κος Μινχ Τουνγκ, 52 ετών, κάτοικος της κοινότητας Λονγκ Ταν)

Ο γιατρός απάντησε:

Γεια σας κύριε Μινχ Τουνγκ!

Με βάση τις πληροφορίες που παρείχατε, ο γιατρός θα ήθελε να σας δώσει τις ακόλουθες εξηγήσεις και συμβουλές:

1. Τραυματισμός συνδέσμων αστραγάλου: Όταν έπεσε και τραυματίστηκε στον αστράγαλό του, η βλάβη στους συνδέσμους ήταν πολύ συχνή. Οι σύνδεσμοι παίζουν κρίσιμο ρόλο στη διατήρηση της σταθερότητας των αρθρώσεων. Εάν η βλάβη στους συνδέσμους δεν αντιμετωπιστεί ή δεν αποκατασταθεί σωστά, μπορεί να οδηγήσει σε παρατεταμένο πόνο και μπορεί ακόμη και να επηρεάσει άλλες αρθρώσεις.

2. Πόνος στο γόνατο και στη μέση: Το γεγονός ότι άρχισε να αισθάνεται πόνο στο γόνατο και στη μέση στο πόδι όπου έπεσε θα μπορούσε να σχετίζεται με διάφορες αιτίες:

- Ισορροπία και κίνηση του σώματος: Όταν τραυματίζεται μια άρθρωση (όπως ο αστράγαλος), το σώμα μπορεί να αλλάξει τον τρόπο βάδισής του για να προστατεύσει την τραυματισμένη άρθρωση. Αυτό μπορεί να ασκήσει πρόσθετη πίεση σε άλλες αρθρώσεις και μύες, οδηγώντας σε πόνο στο γόνατο και στη σπονδυλική στήλη. Αυτό είναι ένα σχετικά συνηθισμένο φαινόμενο με τραυματισμούς των κάτω άκρων.

- Σύνδρομο ακτινοβόλου πόνου: Μερικές φορές, όταν υπάρχει τραυματισμός σε μία άρθρωση, το σώμα μπορεί να αντιδράσει προκαλώντας συμπτώματα πόνου σε άλλες περιοχές λόγω αλλαγών στη στάση του σώματος και την κίνηση.

- Πόνος στο γόνατο και την οσφυϊκή μοίρα της πλάτης λόγω εκφύλισης της σπονδυλικής στήλης και οστεοαρθρίτιδας του γόνατος.

Όσον αφορά τις επιλογές θεραπείας, μπορεί να υποβληθεί σε φυσικοθεραπεία για την αποκατάσταση της λειτουργίας του αστραγάλου και τη βελτίωση της κινητικότητας χωρίς να ασκείται πρόσθετη πίεση σε άλλες αρθρώσεις. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση του πόνου, στην ενδυνάμωση των μυών και στη βελτίωση της στάσης του σώματος, ελαχιστοποιώντας τον κίνδυνο επαναλαμβανόμενου πόνου στο γόνατο και στη μέση.

Επιπλέον, η ξεκούραση και η υποστήριξη είναι απαραίτητες για να διασφαλιστεί ότι δεν θα ασκήσει υπερβολική πίεση στο τραυματισμένο πόδι του, και θα πρέπει να χρησιμοποιούνται υποστηρικτικά μέτρα όπως νάρθηκες ή πατερίτσες όταν χρειάζεται.

Εάν ο πόνος δεν υποχωρήσει ή εμφανίζει σημάδια επιδείνωσης, θα πρέπει να μεταβεί στο νοσοκομείο για εξέταση και μαγνητική τομογραφία (MRI) για να αξιολογηθεί καλύτερα η κατάσταση των συνδέσμων ή των μαλακών ιστών που περιβάλλουν την άρθρωση του αστραγάλου, ακτινογραφία γόνατος και ακτινογραφία οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης για να αξιολογηθεί η κατάσταση του γόνατος και της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα που του έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός του για προσωρινή ανακούφιση από τον πόνο. Ωστόσο, η φαρμακευτική αγωγή βοηθά μόνο στη μείωση των συμπτωμάτων και δεν αντιμετωπίζει το υποκείμενο πρόβλημα, επομένως η μακροχρόνια θεραπεία θα πρέπει να επικεντρώνεται στην αποκατάσταση.

Ελπίζω να γίνεις γρήγορα καλά!

Δρ. Βου Σουάν Χοάνγκ Τρι, Ειδικός Επιπέδου Ι

Αναπληρωτής Διευθυντής του Τμήματος Ορθοπεδικής και Αποκατάστασης, Νοσοκομείο Hoan My Dong Nai