
Εικόνα.
Οι αμβλείς πόνοι και οι ενοχλήσεις στη γνάθο και το πρόσωπο, η δυσκολία στο άνοιγμα του στόματος ή οι ήχοι «κλικ» κατά την κίνηση της γνάθου συχνά παραβλέπονται. Ωστόσο, σύμφωνα με τους γιατρούς στο Γενικό Νοσοκομείο Παραδοσιακής Ιατρικής του Ανόι , αυτά θα μπορούσαν να είναι πρώιμα σημάδια διαταραχής της κροταφογναθικής άρθρωσης (TMJ) – μιας πάθησης που επηρεάζει άμεσα τη διατροφή, τη μάσηση, την επικοινωνία και την ποιότητα ζωής.
Η κροταφογναθική άρθρωση (ΚΓΑ) είναι η άρθρωση που συνδέει την κάτω γνάθο και το κροταφικό οστό και εμπλέκεται στις περισσότερες δραστηριότητες όπως η σίτιση, η ομιλία, η κατάποση και οι εκφράσεις του προσώπου. Όταν η άρθρωση ή οι σχετικές δομές έχουν υποστεί βλάβη, οι ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν πόνο στην περιοχή μπροστά από το αυτί, πόνο κατά τη μάσηση, δυσκολία στο άνοιγμα του στόματος, κακή ευθυγράμμιση της γνάθου, πρωινή δυσκαμψία ή τριξίματα ή κροτάλισμα κατά την κίνηση της γνάθου.
Αξίζει να σημειωθεί ότι ο πόνος δεν περιορίζεται στην περιοχή της γνάθου, αλλά μπορεί επίσης να αντανακλά στους κροτάφους, το κεφάλι, τον αυχένα και τους ώμους, προκαλώντας επίμονους πονοκεφάλους, αϋπνία και μειωμένη εργασιακή απόδοση. Πολλές περιπτώσεις αφορούν αυτοθεραπεία με παυσίπονα ή παραμέληση της θεραπείας, επιτρέποντας στην ασθένεια να εξελιχθεί σιωπηλά σε χρόνιο στάδιο, περιορίζοντας την κίνηση των αρθρώσεων και καθιστώντας την ανάρρωση πιο δύσκολη.
Οι ειδικοί λένε ότι η έγκαιρη θεραπεία βοηθά στη μείωση του πόνου, στη βελτίωση της κινητικότητας των αρθρώσεων, στην αποκατάσταση της ικανότητας μάσησης και στον περιορισμό του κινδύνου υποτροπής. Όσοι βιώνουν συχνά άγχος, τρίζουν τα δόντια τους ενώ κοιμούνται, έχουν δυσλειτουργία σύγκλεισης ή εργάζονται υπό υψηλή πίεση θα πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή.
Οι γιατροί συμβουλεύουν τους ανθρώπους να μην αγνοούν τον επίμονο πόνο στη γνάθο, τη δυσκολία στο άνοιγμα του στόματος ή τους ασυνήθιστους ήχους κλικ στις αρθρώσεις. Συνιστούν επίσης τη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, τη διαχείριση του στρες, την αποφυγή παρατεταμένης μάσησης από τη μία πλευρά, τον περιορισμό των υπερβολικά μεγάλων ανοιγμάτων του στόματος και την εκτέλεση ασκήσεων χαλάρωσης των μυών της γνάθου σύμφωνα με τις οδηγίες των επαγγελματιών υγείας, για την προστασία της λειτουργίας των αρθρώσεων και την πρόληψη υποτροπών.
Πηγή: https://vtv.vn/nguy-hiem-con-dau-ham-mat-keo-dai-100260612224111226.htm








