Εκπαίδευση

Πώς να γυμναστείτε για να μειώσετε την «κοιλιά μπύρας»;

Báo Tuổi Trẻ

17/05/2026

Νιώθετε άσχημα; Δοκιμάστε αυτές τις ασκήσεις.

Báo Tuổi Trẻ

10/05/2026

Η ομάδα U17 του Βιετνάμ προπονείται ενεργά και προετοιμάζεται για τον αγώνα εναντίον της U17 της Νότιας Κορέας.

Báo Văn Hóa

09/05/2026

Η ομάδα U17 του Βιετνάμ βρίσκει τον ρυθμό της στην Τζέντα, με τον προπονητή Κριστιάνο Ρόλαντ να επιβάλλει τελεσίγραφο.

Báo Tiền Phong

03/05/2026

Ακόμα και με υγιεινές διατροφικές συνήθειες, μπορείτε να πάρετε βάρος: Απροσδόκητα λάθη.

Báo Thanh niên

23/04/2026

Μετά την ηλικία των 35: Πώς να γυμνάζεστε για να αποφύγετε τραυματισμούς;

Báo Thanh niên

22/04/2026

Γιατί δεν χάνω βάρος ακόμα και αφού κόψω τους υδατάνθρακες;

Báo Thanh niên

18/04/2026

Ο σωστός τρόπος άσκησης καθώς μεγαλώνετε.

Báo Sức khỏe Đời sống

18/04/2026

5 απλές ασκήσεις για την ανακούφιση από τον πόνο και την ακαμψία στην πλάτη που προκαλούνται από την παρατεταμένη καθιστική ζωή.

Báo Sức khỏe Đời sống

16/04/2026

5 απλές ασκήσεις για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.

Báo Sức khỏe Đời sống

15/04/2026

Κατέρρευσε και έγινε μπλε 10 μέτρα από τη γραμμή τερματισμού: Οι γιατροί προειδοποιούν για τον κίνδυνο καρδιακής ανακοπής κατά τη διάρκεια του τρεξίματος.

Báo Tuổi Trẻ

14/04/2026

Ποιες είναι οι καλύτερες ώρες για άσκηση για άτομα με καρδιαγγειακά νοσήματα;

Báo Sức khỏe Đời sống

08/04/2026

Γιατί δεν πρέπει να γυμνάζεσαι μόνος σου;

Báo Tuổi Trẻ

07/04/2026

Το πρόγραμμα προπόνησης βοήθησε τον Πάπα Λέοντα να βελτιώσει τη φυσική του κατάσταση και να αποκαταστήσει τις παραδόσεις του Πάσχα.

Báo Tuổi Trẻ

05/04/2026

Η ιστορία της καριέρας ενός γυμναστή.

Báo Thái Nguyên

03/04/2026

Υψηλή αρτηριακή πίεση: 3 λάθη στην άσκηση που πρέπει να αποφεύγετε επειδή επιδεινώνουν την αρτηριακή πίεση.

Báo Thanh niên

01/04/2026

Ποια ώρα της ημέρας είναι η καλύτερη για περπάτημα για καλύτερο έλεγχο της αρτηριακής πίεσης;

Báo Sức khỏe Đời sống

30/03/2026

13 τροφές που πρέπει να δώσετε προτεραιότητα αν γυμνάζεστε τακτικά.

VietnamPlus

26/03/2026

ΑΛΛΑΓΗ - Γυμναστική & Τρόπος Ζωής: Ένας χώρος γυμναστικής που προωθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής στο Tay Ninh

Báo Tây Ninh

17/03/2026

Ένα καταφύγιο γαλήνης από τα βήματα των ειδικών δυνάμεων της αστυνομίας.

VietnamPlus

13/03/2026

Πρέπει να συνεχίσετε να γυμνάζεστε ενώ είστε έγκυος;

Báo Tuổi Trẻ

10/03/2026

Η εθνική ομάδα γυναικών του Βιετνάμ προπονείται εν μέσω καύσωνα, προετοιμάζοντας τον αγώνα της με την Κινεζική Ταϊπέι.

Báo Tiền Phong

05/03/2026

6 ασκήσεις χρησιμοποιώντας τις σκάλες στον χώρο εργασίας για πιο υγιή οστά και αρθρώσεις.

Báo Sức khỏe Đời sống

03/03/2026

Πώς μπορείς να γυμναστείς χωρίς να σου γυρίσει μπούμερανγκ μετά τις γιορτές;

Báo Sức khỏe Đời sống

22/02/2026