Κατάθλιψη λόγω φιλοδοξίας για πλουτισμό

Ανόι Πολλοί νέοι βρίσκονται υπό πίεση να βγάλουν χρήματα και να πλουτίσουν στο πλαίσιο της οικονομικής κρίσης, κάτι που οδηγεί σε παρατεταμένο άγχος, κόπωση και ψυχικές ασθένειες.

Ο Ντουκ, 30 ετών, χώρισε με την κοπέλα του με την οποία ήταν μαζί 5 χρόνια για να ακολουθήσει την «προσωπική του καριέρα». Για αυτόν, η ιδέα ότι οι άντρες πρέπει να είναι πλούσιοι έγινε μια αόρατη πίεση. Μετά την αποφοίτησή του από το πανεπιστήμιο, ο Ντουκ παραμέλησε την κοπέλα του, σχεδόν περιόρισε τις φιλίες του, διατηρώντας μόνο εργασιακές σχέσεις.

Προσλήφθηκε ως λογιστής σε μια ιδιωτική εταιρεία στο Ανόι με μισθό αρκετά υψηλό σε σύγκριση με τους φίλους του. Ο Ντουκ σταδιακά κέρδισε την εμπιστοσύνη των ανωτέρων του και σύντομα προήχθη σε αναπληρωτή διευθυντή. Με τη φιλοδοξία να πλουτίσει και έχοντας πολλές γνώσεις στην τεχνολογία της πληροφορίας και τα χρηματιστήρια, ο Ντουκ επένδυσε σε μετοχές. Αρχικά, επένδυσε χρήματα στο χρηματιστήριο και είχε ένα μικρό κέρδος. Βλέποντας ότι ήταν «καλό», επένδυσε όλα του τα χρήματα, δανείστηκε περισσότερα από φίλους και επένδυσε σε μετοχές. Στις πρώτες μία ή δύο συναλλαγές, ο Ντουκ έβαλε στην τσέπη του ένα αξιοπρεπές ποσό. Απροσδόκητα, το χρηματιστήριο έπεσε κατακόρυφα. Ο Ντουκ συνέχισε να δανείζεται περισσότερα για να επενδύσει με την ελπίδα να ανακάμψει λίγο, αλλά και τα χρήματα εξανεμίστηκαν γρήγορα.

Με χρέος δύο δισεκατομμυρίων VND, το κόκκινο βιβλίο του σπιτιού του στην εξοχή έπρεπε να υποθηκευτεί στην τράπεζα. Ο Duc υπέφερε από αϋπνία για μεγάλο χρονικό διάστημα, στράφηκε στο αλκοόλ, σταδιακά απομονώθηκε, είχε ελάχιστη επικοινωνία και περιστασιακά έλεγε ανοησίες. Στις αρχές Αυγούστου, ο Duc μεταφέρθηκε από τους συγγενείς του στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Ημερήσιας Φροντίδας Mai Huong για εξετάσεις. Ο γιατρός Tran Thi Hong Thu, Αναπληρωτής Διευθυντής του Νοσοκομείου, τον διέγνωσε κατάθλιψη.

Ο Χόανγκ αντιμετώπιζε επίσης ψυχολογικά προβλήματα λόγω της πίεσης του να γίνει πλούσιος. Η σύζυγός του, υπάλληλος τράπεζας, συχνά επέστρεφε σπίτι στις 9 το βράδυ, κλαίγοντας και ξεσπώντας στον άντρα και τα παιδιά της επειδή η εταιρεία την ανάγκαζε να πετύχει στόχους, αλλά εκείνη δεν τους πέτυχε. Ο Χόανγκ την παρηγόρησε και τη συμβούλεψε να παραιτηθεί από τη δουλειά της αν ήταν πολύ κουρασμένη, αλλά έλαβε την απάντηση: «Μπορείς να φροντίσεις την οικογένειά σου που μου λες να παραιτηθώ;»

Το ζευγάρι ζει σε ένα διαμέρισμα στο Κάου Τζιάι, ξοδεύοντας σχεδόν 50 εκατομμύρια ντόνγκ κάθε μήνα για έξοδα διαβίωσης, δίδακτρα παιδιών και αποπληρωμή τραπεζικών δανείων. Κάθε φορά που το παιδί αρρωσταίνει, δεν υπάρχουν χρήματα στο σπίτι, οπότε το ζευγάρι τρέχει να δανειστεί χρήματα. Με τη φιλοδοξία να πλουτίσει, ο Χοάνγκ αποφάσισε να παραιτηθεί από τη δουλειά του στο γραφείο και να ανοίξει τη δική του εταιρεία. Ωστόσο, τα πράγματα δεν ήταν εύκολα. Η δουλειά χρειαζόταν πάντα κεφάλαια για να ανακάμψει η επιχείρηση, έπρεπε να δανείζεται από εδώ κι από εκεί. Η οικονομία ήταν δύσκολη, η εταιρεία χρωστούσε μισθούς στους υπαλλήλους, ο Χοάνγκ προσπάθησε με κάθε τρόπο, αλλά πολλές φορές «έφτασε σε αδιέξοδο».

Πιεσμένος από πολλές πλευρές, έχασε τον ύπνο του, έλεγε ανοησίες, θύμωνε εύκολα και τελικά έπινε για να ανακουφίσει το άγχος του. Με την πάροδο του χρόνου, ο Χόανγκ έχασε την όρεξή του, κουράστηκε, είχε εναλλαγές διάθεσης, φοβόταν το σεξ και είχε ελάχιστη επαφή με τους ανθρώπους. Στις αρχές Αυγούστου, πήγε σε ψυχολόγο για θεραπεία.

Τα άτομα με κατάθλιψη συχνά έχουν ανασταλμένα συναισθήματα, σκέψεις και κινήσεις, έχουν παρορμητικές κρίσεις και μπορούν να αυτοκτονήσουν αστραπιαία ή να βλάψουν αγαπημένα τους πρόσωπα. Φωτογραφία: Health Affairs

Ο Δρ. Thu είπε ότι το νοσοκομείο δέχεται 100-200 ασθενείς το μήνα, εκ των οποίων το 50% είναι νέοι, περίπου το 20% βρίσκεται υπό οικονομική πίεση. Πολλοί ασθενείς είναι διανοούμενοι, δημόσιοι υπάλληλοι, νέοι επιχειρηματίες - επαγγέλματα υψηλής πίεσης.

Ο Δρ. Huynh Thanh Hien, από το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο της πόλης Χο Τσι Μινχ, δήλωσε ότι οι νέοι κάτω των 30 ετών αποτελούν περίπου το 60% των ατόμων που έρχονται εδώ για εξετάσεις, εκ των οποίων οι φοιτητές και οι νέοι εργαζόμενοι αποτελούν την πλειοψηφία.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι νέοι υποφέρουν από ψυχικές διαταραχές, από βιολογικούς παράγοντες όπως η γενετική, η βιοχημική ισορροπία στο σώμα, οι βλάβες στο κεντρικό νευρικό σύστημα, έως την πίεση στην εργασία και το περιβάλλον διαβίωσης. Μετά την πανδημία Covid-19, η δύσκολη οικονομική κατάσταση σε συνδυασμό με την πίεση για πλουτισμό καθιστά αυτή την ομάδα ανθρώπων ευάλωτη στο στρες.

«Οι διακυμάνσεις της χρηματιστηριακής αγοράς και του εικονικού νομίσματος έχουν οδηγήσει πολλούς ανθρώπους που ονειρεύονταν να πλουτίσουν να μείνουν άφραγκοι, να χάσουν χρήματα και να έχουν μια αδιέξοδη ζωή, οδηγώντας σε ψυχολογικές διαταραχές ή κατάθλιψη», δήλωσε ο Δρ. Χιέν, προσθέτοντας ότι πολλοί νέοι δυσκολεύονται να ενταχθούν στην κοινότητα και δεν έχουν την ικανότητα να αντιμετωπίσουν απροσδόκητες καταστάσεις. Όταν η πίεση επιμένει, ο ασθενής αισθάνεται ότι χάνει τον έλεγχο, αυξάνει τα συναισθήματα απογοήτευσης, προωθεί ανθυγιεινές συγκρίσεις με τους άλλους και δημιουργεί χαμηλή αυτοεκτίμηση. Αυτοί είναι ευνοϊκοί παράγοντες για την ανάπτυξη κατάθλιψης.

Σύμφωνα με τον Δρ. Thu, τα άτομα με ψυχολογικό στρες συχνά έχουν δυσκολία στον ύπνο ή αϋπνία, κόπωση, εναλλαγές διάθεσης και ευερεθιστότητα. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν απώλεια όρεξης, ανεξήγητο πόνο, απώλεια σεξουαλικής επιθυμίας και φόβο επαφής. Πολλοί άνθρωποι κάνουν κατάχρηση αλκοόλ και προσπαθούν ακόμη και να αντιμετωπίσουν το στρες μέσω αρνητικών συμπεριφορών όπως η αυτοκτονία ή ο αυτοτραυματισμός.

Οι άνδρες μπορεί να είναι λιγότερο πιθανό να εκφράσουν συναισθήματα ευαλωτότητας και να καθυστερήσουν τη θεραπεία. Κάποιοι πιστεύουν ότι έχουν περισσότερο έλεγχο και δεν θέλουν να παραδεχτούν ότι έχουν την ασθένεια, επομένως καθυστερούν τη θεραπεία. Οι περισσότεροι εισάγονται στο νοσοκομείο αργά, κάτι που μπορεί να έχει σοβαρές ψυχολογικές επιπτώσεις και να αυξήσει τον κίνδυνο αυτοκτονίας και αυτοτραυματισμού. Η οικονομική πίεση βαραίνει σε μεγάλο βαθμό άλλα μέλη της οικογένειας, και το στρες και το άγχος επηρεάζουν άλλα μέλη της οικογένειας, δημιουργώντας αστάθεια στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις.

Η πίεση και το στρες μπορούν να αποτελέσουν θετική δύναμη για την επιτυχία, αλλά όταν είναι υπερβολικά ή κακώς διαχειριζόμενα, μπορούν να προκαλέσουν άγχος και κατάθλιψη. Οι γιατροί συμβουλεύουν ότι εάν η οικονομική πίεση έχει σοβαρό αντίκτυπο στην υγεία σας ή της οικογένειάς σας, θα πρέπει να αναζητήσετε με τόλμη ιατρική συμβουλή και υποστήριξη.

Εν τω μεταξύ, χρησιμοποιήστε στρατηγικές για να βοηθήσετε τον εαυτό σας να ξεπεράσει τις δύσκολες στιγμές, όπως ο καθορισμός συγκεκριμένων στόχων και η δημιουργία σχεδίων. Αφιερώστε χρόνο για να χαλαρώσετε και να ανακτήσετε τις δυνάμεις σας, όπως κάνοντας δραστηριότητες που σας αρέσουν, όπως διαλογισμό, γιόγκα, άσκηση ή διάβασμα για να μειώσετε το άγχος. Μοιραστείτε τα συναισθήματα και τις πιέσεις σας με την οικογένεια, τους φίλους ή τους συναδέλφους σας. Η κατανόηση από τους άλλους μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του άγχους.

Η καλή σωματική υγεία θα σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε το άγχος και να μειώσετε τον κίνδυνο κατάθλιψης. Διατηρήστε μια ισορροπημένη διατροφή, ασκηθείτε τακτικά και κοιμηθείτε αρκετά. «Η οικονομική πίεση είναι αναπόφευκτη στη σημερινή πολυάσχολη ζωή. Ωστόσο, η αποδοχή της πίεσης πρέπει να συμβαδίζει με τη φροντίδα της ψυχικής υγείας», είπε ο γιατρός.

Thuy Quynh - Το Y μου

* Τα ονόματα των χαρακτήρων έχουν αλλάξει

Σύνδεσμος πηγής: https://vnexpress.net/tram-cam-boi-tham-vong-lam-giau-4646996.html