Γιατί τα παιδιά αποκτούν μυωπία σε ολοένα και μικρότερες ηλικίες;

Η μυωπία εμφανίζεται σε ολοένα και νεότερες ηλικίες στα παιδιά και αυξάνεται με ανησυχητικό ρυθμό. Δεν αποτελεί πλέον μόνο πρόβλημα για τους μαθητές γυμνασίου. Πολλά παιδιά δημοτικού, ακόμη και προσχολικής ηλικίας, χρειάζονται πλέον γυαλιά. Αυτή η κατάσταση εγείρει ένα επείγον ερώτημα: Ποιοι είναι οι λόγοι πίσω από τη συνεχή αύξηση του ποσοστού μυωπίας στα παιδιά και τη νεότερη ηλικία στην οποία εμφανίζεται;

Δωρεάν οφθαλμολογικές εξετάσεις για παιδιά στο πρόγραμμα «Ημέρα Διασκεδαστικής Οφθαλμολογικής Εξέτασης για Παιδιά». Φωτογραφία: Thanh Hai

Η μυωπία σε ορισμένες περιοχές φτάνει το 50-70%.

Ανταποκρινόμενο στον Μήνα Δράσης για τα Παιδιά του 2026, στις 7 Ιουνίου, στο Νηπιαγωγείο Dong Da ( Ανόι ), το Νοσοκομείο Dong Do διοργάνωσε το πρόγραμμα «Ημέρα Διασκεδαστικής Οφθαλμολογικής Εξέτασης για Παιδιά» με τη συμμετοχή πάνω από 300 παιδιών και γονέων, μαζί με πολλές βιωματικές δραστηριότητες, παιχνίδια και εντελώς δωρεάν οφθαλμολογικές εξετάσεις για παιδιά. Πέρα από μια απλή κοινοτική εκδήλωση με ανθρωπιστική σημασία, το πρόγραμμα συνέβαλε επίσης στην ευαισθητοποίηση των γονέων σχετικά με τη σημασία της φροντίδας των ματιών για τα παιδιά από τα πρώτα τους χρόνια.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία της Οφθαλμολογικής Εταιρείας του Βιετνάμ, περίπου 5 εκατομμύρια παιδιά σε εθνικό επίπεδο υποφέρουν από διαθλαστικές ανωμαλίες όπως μυωπία, υπερμετρωπία και αστιγματισμό, αντιπροσωπεύοντας το 30 έως 40% των παιδιών σχολικής ηλικίας. Πολυάριθμες έρευνες δείχνουν μια ραγδαία αύξηση των διαθλαστικών ανωμαλιών. Στο Ανόι, ορισμένες τάξεις αναφέρουν περίπου το 51% των μαθητών με διαθλαστικές ανωμαλίες, με τη μυωπία να αντιπροσωπεύει το 37,5%. Στην πόλη Χο Τσι Μινχ , αυτό το ποσοστό είναι ακόμη υψηλότερο, φτάνοντας το 75,6%, με τη μυωπία από μόνη της να αντιπροσωπεύει το 52,7%. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι εάν δεν εντοπιστούν και αντιμετωπιστούν έγκαιρα, τα διαθλαστικά σφάλματα μπορούν να επηρεάσουν σοβαρά τη μάθηση, την καθημερινή ζωή και να αυξήσουν τον κίνδυνο αμβλυωπίας στα παιδιά.

Τα παιδιά λαμβάνουν δωρεάν οφθαλμολογικές εξετάσεις στο πρόγραμμα. Φωτογραφία: Thanh Hai

Στις εναρκτήριες παρατηρήσεις της, η Δρ. Dinh Thi Phuong Thuy, Διευθύντρια του Νοσοκομείου Dong Do και ιδρύτρια του Ιδρύματος Million Bright Eyes, δήλωσε ότι το ποσοστό μυωπίας στα παιδιά του Βιετνάμ αυξάνεται με ανησυχητικό ρυθμό, φτάνοντας το 50-70% σε ορισμένες περιοχές, μαζί με άλλες οπτικές διαταραχές όπως ο αστιγματισμός και η αμβλυωπία. Πρόκειται για προβλήματα που εμφανίζονται σιωπηλά αλλά επηρεάζουν άμεσα τη μάθηση, την ανάπτυξη και το μέλλον των παιδιών. Αυτό που είναι ιδιαίτερα ανησυχητικό είναι ότι πολλές περιπτώσεις εντοπίζονται πολύ αργά.

Με βάση αυτή την πραγματικότητα, το Νοσοκομείο Dong Do εφαρμόζει συνεχώς κοινοτικές δραστηριότητες που απευθύνονται σε παιδιά, με πιο αξιοσημείωτο το Πρόγραμμα Σχολικών Οφθαλμών. Σε λιγότερο από ένα χρόνο εφαρμογής, το πρόγραμμα έχει φτάσει σε περισσότερα από 100 σχολεία σε όλη τη χώρα, βοηθώντας δεκάδες χιλιάδες μαθητές να πραγματοποιήσουν δωρεάν προληπτικές εξετάσεις όρασης, εντοπίζοντας έτσι πρώιμες οφθαλμικές ανωμαλίες και παρέχοντας συμβουλές για τις κατάλληλες επιλογές θεραπείας.

Οι συμμετέχοντες στο πρόγραμμα ένωσαν τις δυνάμεις τους για να παρέχουν φροντίδα στα παιδιά. Φωτογραφία: Thanh Hai

Μπορεί επίσης να σας αρέσει

Υφυπουργός Υγείας Τραν Βαν Τουάν: Η επιτυχία της ρομποτικής χειρουργικής πρέπει να μετρηθεί με βάση την αποτελεσματικότητα της θεραπείας.Τα ρομπότ δεν θα αντικαταστήσουν τους γιατρούς. Ωστόσο, όταν λειτουργούν από μια ικανή, ηθική και επιστημονικά σκεπτόμενη ομάδα, τα ρομπότ θα διευρύνουν τα όρια του χεριού του χειρουργού και θα βελτιώσουν την ακρίβεια κάθε επαγγελματικής απόφασης.

Εγκαινιάστηκε το πρώτο υψηλής τεχνολογίας, πολυσυνδεδεμένο σύστημα ρομποτικού χειρουργικού κέντρου.Για πρώτη φορά στο Βιετνάμ, δημιουργήθηκε ένα οικοσύστημα ρομποτικής χειρουργικής βασισμένο σε ένα πολυσυνδεδεμένο μοντέλο που περιλαμβάνει πολλαπλές ειδικότητες, νοσοκομεία και διεθνείς τεχνολογικούς εταίρους. Το σύστημα συνδυάζει πολλές σύγχρονες πλατφόρμες χειρουργικής ρομποτικής, με στόχο τη βελτίωση της ποιότητας της θεραπείας και την επέκταση της πρόσβασης των ασθενών σε προηγμένες τεχνικές.

Κατακτώντας τεχνικές χειρουργικής επέμβασης επιληψίας σύμφωνα με τα διεθνή πρότυπα, σώζοντας ένα κορίτσι από 4 χρόνια επιληπτικών κρίσεων.Η αναγνώριση των επιληπτογενετικών εστιών σε ασθενείς χωρίς αλλοιώσεις στην μαγνητική τομογραφία θεωρείται σημαντική πρόκληση ακόμη και σε κορυφαία νευρολογικά κέντρα παγκοσμίως. Ωστόσο, χρησιμοποιώντας ενδοκρανιακά ηλεκτρόδια και χαρτογράφηση της λειτουργικότητας του φλοιού, οι γιατροί αντιμετώπισαν με επιτυχία έναν 14χρονο ασθενή με ανθεκτική στα φάρμακα επιληψία.

Σύμφωνα με τον κάτοχο μεταπτυχιακού τίτλου και γιατρό Dinh Thi Phuong Thuy, ένας από τους σημαντικούς λόγους για την αύξηση του ποσοστού μυωπίας είναι η αλλαγή στο περιβάλλον διαβίωσης και στις συνήθειες του τρόπου ζωής των σύγχρονων παιδιών. Ενώ πριν από πολλά χρόνια, τα παιδιά περνούσαν τον περισσότερο χρόνο τους παίζοντας σε εξωτερικούς χώρους, τρέχοντας και πηδώντας σε χωράφια, παιδικές χαρές ή ανοιχτούς χώρους, σήμερα περνούν τον περισσότερο χρόνο τους μέσα σε τέσσερις τοίχους και περιτριγυρισμένα από τεχνολογικές συσκευές.

«Το φυσικό φως θεωρείται ιδιαίτερα σημαντικός παράγοντας για την ανάπτυξη των ματιών. Όταν τα παιδιά δραστηριοποιούνται σε εξωτερικούς χώρους, τα μάτια τους εκτίθενται σε μια πηγή φωτός πολύ υψηλής έντασης, που κυμαίνεται από περίπου 10.000 έως πάνω από 100.000 lux. Αυτό το φως διεγείρει τον αμφιβληστροειδή να απελευθερώσει ντοπαμίνη, μια φυσική ουσία που εμποδίζει την υπερβολική ανάπτυξη του άξονα του βολβού του ματιού - μια άμεση αιτία μυωπίας. Εν τω μεταξύ, τα περιβάλλοντα μάθησης και διαβίωσης σε εσωτερικούς χώρους συνήθως έχουν μόνο ένταση φωτός περίπου 300 έως 500 lux, πολύ χαμηλότερη από τις συνθήκες φυσικού φωτός. Η έλλειψη έκθεσης σε εξωτερικό φως μειώνει τα επίπεδα ντοπαμίνης, επιτρέποντας στον βολβό του ματιού να επιμηκύνεται και αυξάνοντας τον κίνδυνο μυωπίας», εξηγεί ο κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου και διδάκτορας Dinh Thi Phuong Thuy.

Επιπλέον, οι οφθαλμίατροι υποστηρίζουν ότι τα παιδιά σήμερα συχνά περνούν μεγάλα χρονικά διαστήματα παρατηρώντας πράγματα από κοντά, από το διάβασμα και τη μελέτη μέχρι τη χρήση smartphone, tablet και άλλων ηλεκτρονικών συσκευών. Όταν τα μάτια προσαρμόζονται συνεχώς σε απόσταση 20 έως 40 cm για πολλές ώρες, ο φακός πρέπει να λειτουργεί συνεχώς, οδηγώντας τελικά σε υπερβολική ρύθμιση, μετατρέποντας την ψευδομυωπία σε πραγματική μυωπία.

Αυξήστε τον χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, μειώστε τον χρόνο μπροστά σε οθόνες.

Σύμφωνα με τον κάτοχο μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών και γιατρό Dinh Thi Phuong Thuy, το πιο σημαντικό μέτρο για την προστασία της όρασης των παιδιών είναι η αύξηση του χρόνου δραστηριότητας σε εξωτερικούς χώρους σε τουλάχιστον 2 ώρες την ημέρα, καθώς το φυσικό φως (ακόμα και τις συννεφιασμένες ημέρες) βοηθά στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης μυωπίας και υποστηρίζει την υγεία των ματιών. Τα παιδιά μπορούν να αθλούνται , να περπατούν ή να συμμετέχουν σε συνηθισμένες δραστηριότητες σε εξωτερικούς χώρους.

Ο Δρ. Τίμοθι Ρόμπερτ Φρίκερε, Διευθυντής Έρευνας και Εκπαίδευσης του Εθνικού Ινστιτούτου Έρευνας Όρασης, του Αυστραλιανού Κολλεγίου Οπτομετρίας και Ομότιμος Καθηγητής στο Ιατρικό Πανεπιστήμιο του Ανόι, μαζί με γιατρούς από το Νοσοκομείο Ντονγκ Ντο, εξετάζει τα μάτια των παιδιών. Φωτογραφία: Thanh Hai.

Όταν μελετάτε ή χρησιμοποιείτε οθόνες, θα πρέπει να εφαρμόζεται ο κανόνας 20-20-20: για κάθε 20 λεπτά που κοιτάτε κάτι κοντά, κάντε ένα διάλειμμα 20 δευτερολέπτων για να κοιτάξετε κάτι που βρίσκεται περίπου 6 μέτρα μακριά για να μειώσετε την καταπόνηση των ματιών και να βοηθήσετε στην προσαρμογή των ματιών. Κατά τη διάρκεια της καθημερινής μελέτης, διατηρήστε απόσταση 30-40 cm (περίπου από τον αγκώνα προς το δάχτυλο) μεταξύ των ματιών σας και των βιβλίων, αποφύγετε να διαβάζετε ξαπλωμένοι ή σκυμμένοι πολύ κοντά και βεβαιωθείτε ότι η αίθουσα μελέτης είναι καλά φωτισμένη, χωρίς να χρησιμοποιείτε μία μόνο πηγή φωτός που να λάμπει απευθείας στις σελίδες.

«Για παιδιά κάτω των 2 ετών, ο χρόνος μπροστά σε οθόνες θα πρέπει να αποφεύγεται. Για παιδιά ηλικίας 2 έως 5 ετών, ο χρόνος μπροστά σε οθόνες θα πρέπει να περιορίζεται σε μέγιστο 1 ώρα την ημέρα και απαιτεί γονική επίβλεψη. Για παιδιά άνω των 6 ετών, ο χρόνος μπροστά σε οθόνες χρειάζεται σαφή όρια, εξισορροπώντας τον χρόνο διαδικτυακής μάθησης με την ψυχαγωγία. Επιπλέον, θα πρέπει να διατηρείται μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνες A, C, E, ωμέγα-3 και λουτεΐνη από ψάρια, αυγά, πράσινα λαχανικά και φρούτα, και τα παιδιά θα πρέπει να κάνουν τακτικούς οφθαλμολογικούς ελέγχους κάθε 6 μήνες για την έγκαιρη ανίχνευση προβλημάτων όρασης και την άμεση παρέμβαση», σημείωσε ο κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου και διδάκτορας Dinh Thi Phuong Thuy.

Ηνωμένες Πολιτείες - Βιετνάμ: Μην το χάσετε

Το Βιετνάμ ενθαρρύνει τις αμερικανικές επιχειρήσεις να επεκτείνουν τις επενδύσεις τους στην υψηλή τεχνολογία.Το πρωί της 26ης Ιουνίου, στην έδρα της κυβέρνησης, ο Αντιπρόεδρος της κυβέρνησης Ho Quoc Dung δέχθηκε τον κ. Jeff Place, Διευθυντή Εφοδιαστικής Αλυσίδας της Coherent Group (ΗΠΑ). Κατά τη διάρκεια της συνάντησης, ο Αντιπρόεδρος της κυβέρνησης επιβεβαίωσε ότι το Βιετνάμ ενθαρρύνει τις αμερικανικές επιχειρήσεις να επεκτείνουν τις επενδύσεις τους, ιδίως στις βιομηχανίες υψηλής τεχνολογίας, καινοτομίας και ημιαγωγών.

Ενθάρρυνση των αμερικανικών επιχειρήσεων να επεκτείνουν τις επενδύσεις τους σε τομείς υψηλής τεχνολογίας.Ο Αντιπρόεδρος της Κυβέρνησης Χο Κουόκ Ντουνγκ δήλωσε ότι το Βιετνάμ καλωσορίζει τις αμερικανικές επιχειρήσεις να συνεχίσουν να επεκτείνουν τις δραστηριότητές τους στο Βιετνάμ, ιδίως σε βιομηχανίες υψηλής τεχνολογίας και τομείς με υψηλή προστιθέμενη αξία.

Το Βιετνάμ και οι Ηνωμένες Πολιτείες ενισχύουν τη συνεργασία τους στην αντιμετώπιση των συνεπειών του πολέμου.VTV.vn - Στις 22 Ιουνίου, ο Γενικός Γραμματέας και Πρόεδρος To Lam δέχτηκε τον Αναπληρωτή Γραμματέα του Ναυτικού των ΗΠΑ Hung Cao.

Παροχή δώρων σε μαθητές από το Δημοτικό και Γυμνάσιο Pha Co, στην επαρχία Phu Tho, στο πλαίσιο του προγράμματος «Ημέρα Διασκεδαστικής Οφθαλμολογικής Εξέτασης για Παιδιά». Φωτογραφία: Thanh Hai

Οι ειδικοί πιστεύουν επίσης ότι οι τακτικές οφθαλμολογικές εξετάσεις παίζουν ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο στην έγκαιρη ανίχνευση διαθλαστικών ανωμαλιών. Πολλά παιδιά δεν γνωρίζουν τις ανωμαλίες της όρασής τους ή δεν ξέρουν πώς να τις εκφράσουν στους ενήλικες. Επομένως, η προσοχή των γονέων και των σχολείων είναι ζωτικής σημασίας για την έγκαιρη ανίχνευση, την έγκαιρη παρέμβαση και την πρόληψη μακροπρόθεσμων συνεπειών για την όραση.

Δεδομένης της τρέχουσας ραγδαίας αύξησης της μυωπίας που σχετίζεται με το σχολείο, οι ειδικοί τονίζουν ότι η προστασία της όρασης των παιδιών απαιτεί την συχνότερη απομάκρυνσή τους από κλειστούς χώρους και τεχνολογικές οθόνες. Μόνο όταν σε κάθε παιδί παρέχεται ένα κατάλληλο περιβάλλον για ζωή, μάθηση και παιχνίδι, θα έχει την ευκαιρία να αποκτήσει υγιή μάτια για μάθηση, εξερεύνηση του κόσμου και ολοκληρωμένη ανάπτυξη στο μέλλον.

Πηγή: https://hanoimoi.vn/vi-sao-tre-em-ngay-cang-can-som-1159407.html