Las causas se derivan del uso de dispositivos electrónicos.
En clase, Pham Ngoc D., de 13 años (del barrio de An Phong), a menudo tiene que entrecerrar los ojos para ver con claridad las palabras en la pizarra. Aunque se sienta en el tercer pupitre desde atrás, todavía tiene dificultades para seguir la clase y con frecuencia tiene que pedir prestado el cuaderno de un compañero para copiar apuntes. Al principio, su familia pensó que se trataba simplemente de fatiga visual por estudiar demasiado. Sin embargo, cuando la visión borrosa persistió, acompañada de dolor ocular y dolores de cabeza, la llevaron a una revisión y le diagnosticaron miopía de 0,5 dioptrías en ambos ojos, con astigmatismo en uno de ellos.
"En casa, veo mucha televisión y uso el teléfono. También suelo estudiar en una habitación bastante oscura", compartió D.
La familia del Sr. Pham Nhat V. (del barrio Tan Hung) también está preocupada porque sus dos hijos padecen errores de refracción. Según la familia, la madre tiene antecedentes de miopía, por lo que los factores genéticos aumentan el riesgo de desarrollar esta afección. Sin embargo, los médicos creen que el entorno y los hábitos de vida son las principales razones por las que la vista de los niños se deteriora más rápidamente. El uso prolongado de teléfonos y televisores, la falta de ejercicio al aire libre y el tiempo excesivo frente a las pantallas obligan a los ojos a adaptarse constantemente.
Según el Dr. Le Van Cai, jefe del Departamento de Oftalmología del Hospital Oftalmológico de Hai Phong, el desarrollo de la tecnología digital ofrece muchas ventajas para el aprendizaje y el entretenimiento, pero también tiene un impacto significativo en la salud visual de los niños. Mirar fijamente ordenadores, teléfonos o portátiles durante periodos prolongados requiere un ajuste ocular constante, lo que aumenta el riesgo de errores de refracción, especialmente miopía. Además, la luz azul de las pantallas puede provocar sequedad ocular, fatiga visual y trastornos de la acomodación.
Para los niños que ya son miopes, el uso prolongado de dispositivos electrónicos sin las pausas adecuadas puede acelerar la progresión de su miopía. Esta es también la razón por la que cada vez más estudiantes tienen que usar gafas desde la escuela primaria, e incluso desde la edad preescolar.
No te confíes.
Basándose en su experiencia examinando y tratando pacientes en el Hospital Oftalmológico de Hai Phong, el Dr. Le Van Cai afirmó que el número de niños con errores de refracción aumenta significativamente año tras año. Desde que se creó el Departamento de Oftalmología Pediátrica y comenzó a especializarse en el tratamiento de niños menores de 16 años, los errores de refracción han representado sistemáticamente un porcentaje muy elevado de los casos.
Desde 2024 hasta la actualidad, el número de niños examinados por errores refractivos representa aproximadamente el 70-80% del total de exámenes realizados en el Departamento de Oftalmología Pediátrica. De estos, la miopía representa el 60-70%, mientras que el resto corresponde a hipermetropía, astigmatismo o una combinación de múltiples errores refractivos.
La situación en Hai Phong también refleja la tendencia general a nivel nacional. Según las estadísticas de la Sociedad Oftalmológica de Vietnam de 2024, Vietnam cuenta actualmente con aproximadamente 5 millones de niños en edad escolar con errores de refracción, lo que equivale al 30-40% de la población infantil total. La presión académica, la reducción del tiempo de actividad al aire libre y la creciente exposición a pantallas electrónicas se consideran las principales razones del rápido aumento de la miopía entre los escolares.
Resulta preocupante que muchos padres sigan pasando por alto las primeras señales. Muchos niños solo son llevados a revisión cuando experimentan visión borrosa, entrecerrar los ojos al mirar objetos lejanos, dolores de cabeza frecuentes, fatiga visual o un descenso en su rendimiento académico. En ese momento, los errores de refracción suelen haber progresado, lo que dificulta su tratamiento.
Según el Dr. Cai, para proteger la vista de los niños en la era digital, los padres deben guiarlos para que mantengan una postura correcta al estudiar, una distancia de 30 a 35 cm entre sus ojos y los libros, y una iluminación adecuada. Al estudiar o usar dispositivos electrónicos, se recomienda que, después de cada 20 minutos de mirar objetos cercanos, los niños desvíen la mirada a una distancia de unos 6 metros durante 20 segundos para que sus ojos descansen.
Además, los niños deben aumentar las actividades al aire libre, participar en deportes , limitar el uso del teléfono para fines distintos al estudio y someterse a revisiones oculares periódicas cada 3-6 meses o según las indicaciones de un médico.
La vista es un bien sumamente valioso para cualquier niño. Ante cualquier anomalía ocular, los padres deben llevar a sus hijos a revisión cuanto antes para una detección e intervención oportunas. No esperen a que la visión del niño se vuelva borrosa antes de buscar atención médica, ya que para entonces el error refractivo podría haber progresado mucho más rápido, aconsejó el Dr. Le Van Cai.
Los errores de refracción en niños son afecciones en las que la luz que entra en el ojo no se enfoca correctamente en la retina, lo que provoca que las imágenes se vean borrosas, difusas o distorsionadas. Los tipos más comunes incluyen miopía, hipermetropía y astigmatismo. Si no se detectan y tratan a tiempo, los errores de refracción pueden causar ambliopía (ojo vago) o afectar permanentemente la visión del niño.
Fuente: https://baohaiphong.vn/bao-dong-tat-khuc-xa-hoc-duong-545489.html
![[Foto] Miles de personas participan en una carrera para mostrar su apoyo a la campaña "Compartiendo una determinación común para construir comunas, barrios y zonas especiales libres de drogas".](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/06/27/1782554475933_0673e2a3df7b5e25076a-8283-jpg.webp)
