La mejor edad para tener hijos

La cantidad y la calidad de los óvulos de la mujer disminuyen gradualmente con la edad, lo que conlleva un descenso significativo de la fertilidad después de los 30 años y un mayor riesgo de complicaciones en el embarazo después de los 35.

Si bien las mujeres pueden quedar embarazadas desde que comienzan a menstruar hasta antes de la menopausia, los expertos afirman que no todos los periodos ofrecen las mismas posibilidades de concepción. La edad influye directamente en la capacidad de concebir, así como en el riesgo de complicaciones durante el embarazo.

Según la obstetra-ginecóloga Jacqueline Zuponcic, de la Clínica Cleveland (EE. UU.), el momento adecuado para tener hijos depende de la salud, la situación económica, el trabajo y los planes de cada familia.

¿Por qué cambia la fertilidad con la edad?

Las mujeres nacen con una reserva ovárica completa que utilizarán a lo largo de su vida reproductiva. Al nacer, los ovarios contienen aproximadamente un millón de óvulos. En la pubertad, esta cantidad disminuye a alrededor de 300 000 y continúa descendiendo con el tiempo hasta la menopausia.

No solo la cantidad, sino también la calidad de los huevos disminuye gradualmente con la edad.

Según la Dra. Zuponcic, cuando las mujeres alcanzan los 35 o 40 años, los óvulos han permanecido en los ovarios durante décadas, lo que dificulta mantener la misma calidad que cuando eran más jóvenes.

"La maquinaria microscópica dentro de los ovarios, responsable de dividir el material genético del óvulo, se vuelve menos eficiente con la edad. Esto aumenta el riesgo de producir óvulos con anomalías cromosómicas, incrementando así la probabilidad de un aborto espontáneo o de tener un hijo con un trastorno genético", explicó la Dra. Zuponcic.

Si las mujeres planean tener hijos, deberían hacerlo pronto. Foto: Shutterstock.

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¿Es más difícil quedarse embarazada después de los 35 años?

Según la Clínica Cleveland, la fertilidad comienza a disminuir alrededor de los 30 años y se acelera después de los 35. Sin embargo, el Dr. Zuponcic enfatiza que los 35 no son un límite absoluto.

"Mucha gente cree que es casi imposible quedar embarazada después de los 35 años, pero eso no es cierto. No ocurre nada especial justo el día de tu 35 cumpleaños. Sin embargo, el riesgo de embarazo aumenta con la edad y la concepción también se vuelve más difícil", afirmó el experto.

El embarazo después de los 35 años aumenta el riesgo de varias complicaciones tanto para la madre como para el feto. Para la madre, los riesgos pueden incluir:

• Diabetes gestacional.
• Hipertensión.
• Aborto espontáneo.

Mientras tanto, el feto tiene un mayor riesgo de:

• Defectos congénitos.
• Trastornos genéticos como el síndrome de Down.
• Bajo peso al nacer.
• Parto prematuro.
• El tratamiento debe proporcionarse en la unidad de cuidados intensivos neonatales.

¿Cuándo debes consultar a un médico si estás planeando tener un bebé?

Los expertos recomiendan que quienes planean quedar embarazadas consulten con su médico desde el inicio del proceso de planificación, especialmente si padecen enfermedades crónicas o tienen antecedentes de afecciones que afectan la fertilidad. El médico puede evaluar los factores de riesgo, brindar asesoramiento sobre salud reproductiva y solicitar las pruebas necesarias, si procede.

Para quienes no planean tener hijos de inmediato, pero les preocupa su fertilidad futura, los médicos pueden asesorarles sobre opciones como la preservación de la fertilidad. Sin embargo, la congelación de óvulos no se recomienda únicamente por la edad, sino que suele reservarse para casos con riesgo de daño ovárico debido a la quimioterapia u otras afecciones médicas específicas.

No existe una "edad perfecta" para todas las mujeres.

Según la Dra. Jacqueline Zuponcic, desde un punto de vista biológico, la etapa comprendida entre la adolescencia tardía y los veintitantos años es el periodo de mayor fertilidad, ya que tanto la cantidad como la calidad de los óvulos se encuentran en su nivel óptimo. Sin embargo, la decisión de tener hijos no se basa únicamente en la edad.

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La salud física y mental, la estabilidad financiera, las relaciones familiares y los deseos personales son factores importantes. Por lo tanto, no existe una "edad perfecta" que sirva para todas las mujeres; es fundamental elegir el momento que mejor se adapte a tus circunstancias y para el que estés completamente preparada en cuanto a salud y planificación del embarazo.

Fuente: https://znews.vn/do-tuoi-sinh-con-tot-nhat-post1663995.html