Según la Medicina Tradicional China, la raíz de Houttuynia cordata tiene un sabor picante y ligeramente amargo, una naturaleza ligeramente fresca y actúa sobre los meridianos del pulmón, el hígado y el bazo. Sus efectos son desintoxicantes, promueven la diuresis, activan la circulación sanguínea, reducen la inflamación y disipan el estancamiento del qi. Se utiliza frecuentemente en el tratamiento de infecciones respiratorias y urinarias, enfermedades digestivas y ginecológicas, así como en casos de forúnculos y dermatitis.
Excelentes propiedades para eliminar el calor y desintoxicar el organismo.
Se cree que las raíces de Houttuynia cordata tienen un efecto desintoxicante y depurativo más potente que los tallos y las hojas. Esto ayuda al cuerpo a eliminar las toxinas acumuladas, lo refresca y resulta muy útil en casos de calor interno, forúnculos o enfermedades relacionadas con el calor.
Posee propiedades diuréticas y antiedema eficaces.
La raíz de Houttuynia cordata posee fuertes propiedades diuréticas. Esto significa que ayuda al cuerpo a eliminar el exceso de agua, reduciendo la hinchazón (edema) causada por la retención de líquidos. Esta propiedad es muy beneficiosa para personas con edema, retención urinaria o problemas del tracto urinario. Se cree que compuestos como la quercitrina y la isoquercitrina presentes en Houttuynia cordata desempeñan un papel clave en este efecto diurético.
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| Las raíces de Houttuynia cordata poseen numerosos beneficios para la salud. Foto: China South of The Clouds |
Apoya el tratamiento de enfermedades respiratorias.
Se cree que las raíces de Houttuynia cordata poseen efectos antibacterianos y antivirales. Se ha demostrado que los extractos de estas raíces inhiben el crecimiento de bacterias y virus, incluidas cepas bacterianas que causan enfermedades respiratorias. Un estudio realizado por la Universidad de Ciencia y Tecnología de China demostró que las nanopartículas similares a exosomas extraídas de las raíces de Houttuynia cordata, que contienen microARN (miARN), fueron capaces de inhibir virus respiratorios de ARN, como el virus de la influenza A (H1N1) y el SARS-CoV-2.
Efectos antiinflamatorios
Además, diversos estudios han demostrado que las raíces de Houttuynia cordata contienen compuestos que pueden reducir la inflamación al inhibir las citoquinas inflamatorias y las vías de señalización relacionadas.
Favorece la circulación sanguínea, elimina la estasis sanguínea y reduce la hinchazón y el dolor.
En la medicina tradicional, la raíz de Houttuynia cordata también se utiliza para promover la circulación sanguínea, reducir la hinchazón y regular el flujo de qi. Esto significa que ayuda a mejorar la circulación sanguínea, a disolver la estasis sanguínea y, por lo tanto, a reducir la hinchazón y el dolor causados por hematomas, lesiones o inflamación localizada. Este es un uso menos conocido, pero muy valioso, de la raíz de Houttuynia cordata.
Mejora los síntomas de las hemorroides y el estreñimiento.
Si bien las hojas de Houttuynia cordata son bien conocidas por su eficacia en el tratamiento de las hemorroides y el estreñimiento, las raíces también contribuyen a ello. Gracias a su capacidad para eliminar el calor, favorecer la evacuación intestinal y actuar como diurético, las raíces ayudan a ablandar las heces, reducir la presión sobre las venas anales y, por lo tanto, mejorar los síntomas de las hemorroides y aliviar el estreñimiento.
Control del azúcar en sangre
Algunos estudios preliminares sugieren que la raíz de Houttuynia cordata podría favorecer el control de la glucosa en sangre. Los compuestos activos de esta raíz podrían mejorar la sensibilidad a la insulina y reducir la absorción de glucosa, aunque se necesita una investigación más exhaustiva para identificar con precisión el mecanismo y la eficacia clínica. Esto representa un potencial prometedor para las personas con diabetes o en riesgo de padecerla.
Refuerza tu sistema inmunológico.
La raíz de Houttuynia cordata contiene compuestos antioxidantes que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres, fortaleciendo así el sistema inmunitario. Un sistema inmunitario sano ayuda al cuerpo a combatir los patógenos del entorno externo, reduciendo el riesgo de enfermedades comunes como resfriados y tos.
Cómo utilizar la raíz de Houttuynia cordata
Al igual que las hojas de la planta Houttuynia cordata, las raíces también se pueden comer crudas como verdura con otros platos. Además, las raíces de Houttuynia cordata se pueden procesar en varios platos, como ensaladas, jugo de raíz de Houttuynia cordata y raíces de Houttuynia cordata salteadas con ajo.
Como alternativa, puedes preparar una decocción: lava las raíces de la planta Houttuynia cordata (ya sean frescas o secas), hiérvelas para hacer una decocción y bébela a diario.
Combinación en preparaciones medicinales: La raíz de Houttuynia cordata se puede combinar con otras hierbas según las indicaciones de un practicante de Medicina Tradicional China para potenciar el efecto terapéutico en afecciones médicas específicas.
Según khoahocdoisong.vn
Fuente: https://baokhanhhoa.vn/doi-song/am-thuc/202508/loi-ich-suc-khoe-cua-re-cay-diep-ca-2d020f9/
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