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El color de la orina puede ser una señal de alerta de que los riñones están teniendo problemas.

¿Sabías que el color de tu orina puede proporcionar señales importantes sobre la salud de tus riñones?

Báo Thanh niênBáo Thanh niên19/01/2026

En personas sanas, los riñones filtran los desechos de la sangre y producen orina de color amarillo pálido a ámbar gracias al pigmento urocromo. Cuando este color cambia de forma persistente, puede ser un signo de que los riñones están bajo estrés o presentan problemas.

Los riñones sanos ayudan a equilibrar el agua y a eliminar los desechos eficazmente. La dieta y la hidratación pueden hacer que la orina sea más oscura o más clara a corto plazo. Normalmente, la orina es transparente o de color amarillo pálido. Si no bebes suficiente agua, tu orina será de color amarillo oscuro.

Sin embargo, si observa un color de orina inusual de forma persistente, sobre todo si va acompañado de otros síntomas, no debe tomarlo a la ligera. A continuación, los expertos de la Fundación Nacional del Riñón explicarán qué colores de orina son señales de alerta de problemas renales.

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Los cambios en el color de la orina pueden ser un signo de alerta de enfermedad renal.

FOTO ILUSTRATIVA: IA

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Orina de color marrón oscuro o color té.

Este es uno de los signos preocupantes. Este color puede indicar una acumulación de desechos o la presencia de sangre cuando los riñones no filtran eficazmente. Si su orina permanece oscura a pesar de beber suficiente agua, tiene un color similar al de la cola y se acompaña de fatiga o edema, debe consultar a un médico lo antes posible.

Orina roja o rosada

Este color suele indicar la presencia de sangre en la orina. Algunos alimentos, como la remolacha, pueden teñir la orina de rosa, pero si este color persiste durante más de 24 a 48 horas, especialmente si se acompaña de dolor de espalda, dolor de cadera, fiebre o micción frecuente, debe consultar a un médico de inmediato. La presencia de sangre en la orina puede estar relacionada con cálculos renales, infecciones o daños en las unidades de filtración de los riñones.

Orina espumosa o turbia

Si observa este síntoma, sobre todo si requiere varios lavados para eliminarlo, podría ser un signo de proteinuria. Esta afección se caracteriza por la presencia de proteínas en la orina debido al debilitamiento de los filtros renales y suele ser un síntoma temprano de enfermedad renal crónica.

Orina de color amarillo oscuro que persiste

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Este color suele deberse a la deshidratación, pero si no mejora después de beber suficiente agua, podría indicar que los riñones tienen dificultades para mantener el equilibrio de líquidos, lo que aumenta el riesgo de cálculos renales y daños a largo plazo.

Si su orina es oscura, contiene sangre, viene acompañada de dolor o fiebre, presenta espuma persistente o está inflamada, busque atención médica de inmediato. La enfermedad renal suele progresar silenciosamente, por lo que controlar el color de la orina puede ayudar a detectarla precozmente e intervenir a tiempo, según el Times of India.

Fuente: https://thanhnien.vn/mau-nuoc-tieu-canh-bao-than-dang-gap-van-de-185260119120337427.htm

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