El clima es cálido y seco, preste atención a la prevención de enfermedades.

Visita turística en la Catedral de Notre Dame (Distrito 1, Ciudad Ho Chi Minh) durante las vacaciones - Foto: TIEN QUOC

Según el Centro Nacional de Pronósticos Hidrometeorológicos, el 27 de abril todo el país está experimentando un calor "espantoso" con temperaturas que en muchos lugares superan los 41 grados centígrados, 1-2 grados centígrados más que el 26 de abril.

Con la ola de calor que se ha extendido por todo el país en los últimos días y los próximos días, se puede decir que se trata de una ola de calor rara, incluso sin precedentes.

El clima cálido aumenta el riesgo de intoxicación alimentaria

En declaraciones a Tuoi Tre Online , el Dr. Tran Ngoc Luu, del Departamento de Enfermedades Infecciosas del Hospital Infantil 2 (HCMC), dijo que durante la larga temporada de vacaciones y los viajes en climas cálidos, si no se tiene cuidado, los adultos y los niños pueden enfermarse fácilmente.

Especialmente las enfermedades relacionadas con el tracto digestivo (enteritis, infecciones intestinales, intoxicaciones alimentarias): debido al clima cálido, las bacterias pueden penetrar fácilmente en los alimentos y provocar un rápido deterioro.

Al mismo tiempo, uno de los grupos de enfermedades que se transmiten a través del tracto digestivo es la enfermedad de manos, pies y boca.

Además, el clima cálido puede provocar enfermedades respiratorias, especialmente golpes de calor, debido a la diferencia de temperatura entre la habitación climatizada y el exterior.

Para prevenir enfermedades, el Dr. Luu recomienda que los padres mantengan limpias las manos de sus hijos, garanticen la higiene y seguridad de los alimentos y limpien las superficies con las que los niños entran en contacto frecuentemente.

Es importante que las personas cocinen alimentos, beban agua hervida y mantengan las manos limpias (deben contar con productos seguros para el lavado de manos). Recuerden lavarse las manos antes de comer y antes de preparar comida para los niños. Asimismo, eviten permanecer al aire libre durante largos periodos, dejen que los niños jueguen en zonas con sombra y beban suficiente agua.

"Al pasar de un ambiente de baja temperatura a uno de alta temperatura, debe dejar que su cuerpo se adapte gradualmente sentándose primero en un área fresca", dijo el Dr. Luu.

Clima cálido, cuidado con los rayos UV

El Dr. Tran Thu Nga y la Dra. Nguyen Thi Quy, del Hospital Universitario de Medicina y Farmacia de Ciudad Ho Chi Minh, sucursal 3, dijeron que la radiación ultravioleta (UV) alta puede dañar el ADN (genes) en las células, lo que puede provocar cáncer.

Según muchos estudios, además del cáncer de piel, los rayos UV pueden afectar la salud y causar muchos otros problemas como: Pueden causar quemaduras solares o envejecimiento prematuro de la piel, provocando signos como: arrugas, piel áspera, manchas marrones, queratosis y reducción de la elasticidad.

Los rayos UV también pueden causar problemas oculares como inflamación o quemaduras en la córnea, además de poder provocar la formación de cataratas y pterigión, ambos pueden perjudicar la visión.

Además, los rayos UV también pueden debilitar el sistema inmunológico, dificultando que el cuerpo combata las infecciones.

La Sociedad Estadounidense del Cáncer ofrece estas recomendaciones para ayudar a proteger su piel del sol:

Si tiene que participar en actividades al aire libre, permanezca en la sombra o bajo las copas de los árboles, especialmente durante las horas del mediodía, y limite la exposición al sol entre las 10 a. m. y las 4 p. m.

Cúbrase al salir, use ropa de manga larga y un sombrero con ala para protegerse la piel de la cabeza, la cara y el cuello. Use gafas de sol para protegerse los ojos y la piel alrededor de los ojos de los rayos UV.

Recuerde utilizar un protector solar de amplio espectro con un FPS de al menos 30 30 minutos antes de salir, reaplicar cada 2 horas o después de nadar/sudar.

Fuente: https://tuoitre.vn/nang-nong-gay-gat-chu-y-phong-benh-ky-20240428143148801.htm