Riesgo de accidente cerebrovascular debido a la Copa del Mundo.

Las noches de desvelo prolongadas, la falta de sueño y las alteraciones de los ritmos circadianos durante la temporada de la Copa del Mundo pueden aumentar el riesgo de sufrir un derrame cerebral, hipertensión arterial y eventos cardiovasculares, especialmente en personas con problemas de salud preexistentes.

El Dr. Vo Hong Minh Cong, subdirector del Hospital Popular de Gia Dinh (Ciudad Ho Chi Minh), afirmó que la Copa Mundial de 2026, con 104 partidos que se disputarán de forma continua durante casi seis semanas, es un evento deportivo que atrae la atención de un gran número de aficionados en todo el mundo. Sin embargo, dado que muchos partidos se juegan a altas horas de la noche y de madrugada, según la hora de Vietnam, trasnochar para ver fútbol puede tener muchos efectos adversos para la salud.

Según el Dr. Minh Cong, desde una perspectiva médica, trasnochar prolongadamente altera el ritmo circadiano del cuerpo. Numerosos estudios e informes profesionales demuestran que la privación del sueño y los hábitos alimenticios irregulares durante los torneos importantes pueden provocar trastornos metabólicos, aumentar la presión arterial y causar muchos otros cambios adversos.

"Estos factores aumentan el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular, así como eventos cardiovasculares", dijo el Dr. Cong.

El Dr. Cong afirmó que el fútbol es un deporte con un atractivo especial, por lo que el deseo de ver partidos emocionantes es perfectamente legítimo. Sin embargo, los aficionados deberían tener opciones en lugar de intentar trasnochar para ver todos los partidos.

El Dr. Cong afirmó que las emociones experimentadas durante cada partido pueden provocar un aumento de la frecuencia cardíaca y de la presión arterial, especialmente en personas con afecciones preexistentes como hipertensión, enfermedades cardiovasculares o cerebrovasculares. Estos cambios pueden incrementar el riesgo de sufrir problemas de salud graves.

Los vietnamitas tienen la costumbre de beber cerveza y trasnochar para animar a los equipos de fútbol. Foto: Tuan Anh.

Para minimizar los efectos negativos, el doctor Cong aconseja a los espectadores que intenten acostarse temprano, entre una y dos horas antes del partido, para que su cuerpo tenga tiempo de descansar. Si trabajan todo el día, cenan y luego se quedan despiertos hasta tarde viendo fútbol, ​​su salud se verá afectada significativamente.

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Además, es necesario que haya periodos de descanso entre partidos para que el cuerpo se recupere. En realidad, muchas personas están tan concentradas en ver la acción en el campo que descuidan el descanso necesario. Mientras tanto, la emoción y la tensión que se experimentan al ver jugar a su equipo favorito pueden aumentar la presión sobre el sistema cardiovascular.

Para las personas con hipertensión, es especialmente importante seguir el tratamiento durante el Mundial. El doctor Cong señaló que los pacientes deben tomar sus medicamentos según lo prescrito por su médico antes de ver los partidos de fútbol.

"Muchas personas olvidan tomar su medicación nocturna porque están demasiado absortas viendo el partido. Si a esto se le suma un estado emocional agitado, la presión arterial puede aumentar, incrementando el riesgo de sufrir eventos cardiovasculares", explicó el Dr. Cong.

Según el doctor Minh Cong, en muchos países, a las personas con antecedentes de enfermedades cardiovasculares o hipertensión se les suele aconsejar que tengan precaución al asistir a eventos deportivos en vivo en estadios, ya que las emociones excesivas pueden afectar su salud.

Además de asegurar un sueño adecuado y seguir el tratamiento, los aficionados también deben limitar su consumo de alcohol mientras ven los partidos. Según el doctor Cong, muchas personas tienen la costumbre de beber alcohol cuando su equipo gana o pierde, lo que conlleva un consumo excesivo.

El abuso del alcohol no solo aumenta el riesgo de sufrir un derrame cerebral y eventos cardiovasculares, sino que también afecta al estómago, al hígado y a muchos otros órganos del cuerpo.

El doctor Cong aconseja a la gente que mantenga un estilo de vida saludable, duerma lo suficiente, siga una dieta equilibrada, tome la medicación según lo prescrito y limite el consumo de alcohol para poder disfrutar del emocionante ambiente del Mundial y, al mismo tiempo, proteger su salud.

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Fuente: https://znews.vn/nguy-co-dot-quy-vi-world-cup-post1659175.html